#прострел

Tag posts on Instagram

Прострел весенний или Pulsatilla. Замечательный флешмоб организовала ботаник Ксения @encalypta #красотаботаники #прострел

Прострел весенний или Pulsatilla. Замечательный флешмоб организовала ботаник Ксения @encalypta #красотаботаники #прострел

Пушистый подснежный цветок Прострел или Сон-Трава, частый житель горных районов, лесных опушек и солнечных полян. Диковинное украшение сада идеально подходит для альпийских горок и рокариев. Прострел - это многолетнее растение, цветущее ранней весно. Мало кто знает, но это растение массово уничтожается в природе и по этой причине занесён в красную книгу.📖 ☝️Прострел сажать лучше в слегка затененных местах, хотя он хорошо развивается и на открытых участках. Прострел – растение, предпочитающее глубоко обработанные, плодородные, песчано-гравийные суглинки, щелочные субстраты. Прострел категорически не выносит застоя воды, поэтому его сажать нельзя в низинах или местах, где накапливается вода. Прострел зимостоек. ‼️Самая нежная часть растения это корни Прострела и поэтому так важно сохранять их должным образом. Наши прострелы поставляются обычно в контейнерах 0,5 л. Мы тщательно следим за бережной работой с корневой системой Прострелов, что является неотъемлемой частью его приживаемости в саду.

Все перечисленные в карусели сорта вы можете приобрести на нашем сайте с доставкой круглый год по всей России.

#садоводство #сад #дача #огород #дачнаяжизнь #выращивание #советы #скорозима #цветы #растения #уходзасадом #цветоводство #садсвоимируками #рассада #озеленение #саженцы #садогород #купитьсаженцы #семена #деревья #мойсад #gdesemena #зима #уходзацветами #прострел #сонтрава #подснежники #рокарий #альпийскаягорка #ландшафтныйдизайн

Пушистый подснежный цветок Прострел или Сон-Трава, частый житель горных районов, лесных опушек и солнечных полян. Диковинное украшение сада идеально подходит для альпийских горок и рокариев. Прострел - это многолетнее растение, цветущее ранней весно. Мало кто знает, но это растение массово уничтожается в природе и по этой причине занесён в красную книгу.📖 ☝️Прострел сажать лучше в слегка затененных местах, хотя он хорошо развивается и на открытых участках. Прострел – растение, предпочитающее глубоко обработанные, плодородные, песчано-гравийные суглинки, щелочные субстраты. Прострел категорически не выносит застоя воды, поэтому его сажать нельзя в низинах или местах, где накапливается вода. Прострел зимостоек. ‼️Самая нежная часть растения это корни Прострела и поэтому так важно сохранять их должным образом. Наши прострелы поставляются обычно в контейнерах 0,5 л. Мы тщательно следим за бережной работой с корневой системой Прострелов, что является неотъемлемой частью его приживаемости в саду. Все перечисленные в карусели сорта вы можете приобрести на нашем сайте с доставкой круглый год по всей России. #садоводство #сад #дача #огород #дачнаяжизнь #выращивание #советы #скорозима #цветы #растения #уходзасадом #цветоводство #садсвоимируками #рассада #озеленение #саженцы #садогород #купитьсаженцы #семена #деревья #мойсад #gdesemena #зима #уходзацветами #прострел #сонтрава #подснежники #рокарий #альпийскаягорка #ландшафтныйдизайн

Грыжи межпозвонковых дисков чаще возникают в области шеи и пояснично-крестцового перехода.

Согласно нашей диагностике, напряжение чаще всего идет снизу вверх, с костей, мышц и связок ТАЗА (нисходящая дисфункция). Поэтому коррекцию🙌 мы начинаем с освобождения крестца и его постановки в правильное положение. Именно из-за него, вследствие дисбаланса ягодичных мышц, мышц живота и поясницы, смещается 5-й поясничный позвонок, а потом возникает сколиотическая дуга в этом отделе.

Если своевременно не принять меры, возникнет компенсаторная дуга в грудном отделе позвоночника, направленная в другую сторону. В дальнейшем может сложиться третья компенсаторная дуга и в шейном отделе. ☝️Это наиболее часто встречаемая модель S-образного сколиоза.

Следующим этапом идет проработка спины и шеи🙌, а потом мозгового и лицевого черепа💀. ☝️Так как мощные мышцы и связки затрудняют расслабление сегментов позвоночника, мы разработали для вас методику AtlasPROfessional. Мягкое комбинированное воздействие лазера и низкочастотных вибраций за секунды расслабляют все мышцы и связки, вправляют позвонки, нормализуют работу сосудистых сплетений и лимфатический отток.

За несколько курсов восстанавливается диск, что подтверждают потом снимки наших пациентов.
‼На сегодняшний день - это самый качественный метод лечения грыж, не имеющий аналогов. 
Данная методика проводится в Курске только в Центре ортодонтии номер 1 (отделение реабилитации) сертифицированным атлас-специалистом.
Желаем вам быть здоровыми и красивыми! 
При активной организации и наличии группы, возможен выезд в ваш город.
 9524935780 #протрузии #грыжиДисков #поясничнаяГрыжа #грыжаШморля #шейныеГрыжи #блок #боль #прострел #смещениеКостей #остеохондроз #защемлениеНервов #корешки #отек #венозныйЗастой #боль #варикоз #фиброз #остеопатия #диагностикаСпины #детскиеМассажи #травмы #спорт #развитие #речь #родовыеТравмы #депрессия #кодирование #гипноз #

Грыжи межпозвонковых дисков чаще возникают в области шеи и пояснично-крестцового перехода. Согласно нашей диагностике, напряжение чаще всего идет снизу вверх, с костей, мышц и связок ТАЗА (нисходящая дисфункция). Поэтому коррекцию🙌 мы начинаем с освобождения крестца и его постановки в правильное положение. Именно из-за него, вследствие дисбаланса ягодичных мышц, мышц живота и поясницы, смещается 5-й поясничный позвонок, а потом возникает сколиотическая дуга в этом отделе. Если своевременно не принять меры, возникнет компенсаторная дуга в грудном отделе позвоночника, направленная в другую сторону. В дальнейшем может сложиться третья компенсаторная дуга и в шейном отделе. ☝️Это наиболее часто встречаемая модель S-образного сколиоза. Следующим этапом идет проработка спины и шеи🙌, а потом мозгового и лицевого черепа💀. ☝️Так как мощные мышцы и связки затрудняют расслабление сегментов позвоночника, мы разработали для вас методику AtlasPROfessional. Мягкое комбинированное воздействие лазера и низкочастотных вибраций за секунды расслабляют все мышцы и связки, вправляют позвонки, нормализуют работу сосудистых сплетений и лимфатический отток. За несколько курсов восстанавливается диск, что подтверждают потом снимки наших пациентов. ‼На сегодняшний день - это самый качественный метод лечения грыж, не имеющий аналогов. Данная методика проводится в Курске только в Центре ортодонтии номер 1 (отделение реабилитации) сертифицированным атлас-специалистом. Желаем вам быть здоровыми и красивыми! При активной организации и наличии группы, возможен выезд в ваш город. 9524935780 #протрузии #грыжиДисков #поясничнаяГрыжа #грыжаШморля #шейныеГрыжи #блок #боль #прострел #смещениеКостей #остеохондроз #защемлениеНервов #корешки #отек #венозныйЗастой #боль #варикоз #фиброз #остеопатия #диагностикаСпины #детскиеМассажи #травмы #спорт #развитие #речь #родовыеТравмы #депрессия #кодирование #гипноз #

Почему нельзя сидеть заложив нога на ногу 🤔или синдром грушевидной мышцы🍐или ущемление седалищного нерва⚡️ Каждый человек,у которого есть привычка сидеть,заложив нога за ногу имеет внушительный шанс получить в будущем тянущие боли в пояснице с отдачей в ягодицу🍑и ногу.Врачи ещё называют этот неприятный симптом(кому неприятный,а кому то адские боли с невозможностью нормально ходить,стоять или даже сидеть🤭,все зависит от запущенности мышц и давности заболевания)ишиас или невралгия седалищного нерва.Так что связывает всего лишь своеобразную сидячую позу,и  адские боли👿? Грушевидная мышца связывает их,а также она связывает между собой крестец и бедренную кость,а также по ней проходит самый большой нерв в человеческом теле-седалищный.Закидывая ногу за ногу,грушевидная мышца натягивается и пережимает его,и происходит это не день,не два ,а годы...капля за каплей💦 и в итоге человек не может встать с кровати🤷‍♂️. Вот таким образом,на первый взгляд безобидная привычка становиться причиной сильных страданий,а у некоторых и операций🔪.Мышцы не любят статической нагрузки,особенно если эта нагрузка длиться годами

Почему нельзя сидеть заложив нога на ногу 🤔или синдром грушевидной мышцы🍐или ущемление седалищного нерва⚡️ Каждый человек,у которого есть привычка сидеть,заложив нога за ногу имеет внушительный шанс получить в будущем тянущие боли в пояснице с отдачей в ягодицу🍑и ногу.Врачи ещё называют этот неприятный симптом(кому неприятный,а кому то адские боли с невозможностью нормально ходить,стоять или даже сидеть🤭,все зависит от запущенности мышц и давности заболевания)ишиас или невралгия седалищного нерва.Так что связывает всего лишь своеобразную сидячую позу,и адские боли👿? Грушевидная мышца связывает их,а также она связывает между собой крестец и бедренную кость,а также по ней проходит самый большой нерв в человеческом теле-седалищный.Закидывая ногу за ногу,грушевидная мышца натягивается и пережимает его,и происходит это не день,не два ,а годы...капля за каплей💦 и в итоге человек не может встать с кровати🤷‍♂️. Вот таким образом,на первый взгляд безобидная привычка становиться причиной сильных страданий,а у некоторых и операций🔪.Мышцы не любят статической нагрузки,особенно если эта нагрузка длиться годами

ВЫРАЩИВАНИЕ ПРОСТРЕЛА ИЗ СЕМЯН
.
Всхожесть у семян прострела сохраняется 2 года. Но хранить их до посадки надо в холодильнике, периодически вынимая для проветривания.
.
Берем легкий грунт (лесная земля + песок).
.
🌞Для того, чтобы из семени прострела появились всходы, требуется свет. Если семена заглубить, всхожесть будет плохой, большая вероятность загнивания оболочки.
✔️Нужно разложить семена на поверхности влажной почвы и присыпать тонким слоем песка.
.
🌿После посева емкость держат при температуре 22-25 С тепла. Периодически посевы проветривают, следя за влажностью почвы. Нельзя допускать, чтобы она просохла, иначе появившиеся всходы погибнут.
.
🌱Обычно первые всходы появляются через 3 недели после посева. Однако иногда процесс проращивания затягивается, тогда рекомендуется на две недели прекратить полив, а затем возобновить с соблюдением всех правил агротехники.
❗️Это имитация природных условий роста, которая поможет семенам прорасти.
.
☘️Когда на растении сформируется по 2-3 настоящих листа, можно приступать к пикировке.
.
Емкость для пересадки следует выбирать глубокую, так как у прострела стержневая корневая система.
.
Стаканы, объемом в пол литра, вполне подойдут для выращивания прострела в домашних условиях на протяжении года.
.
Высаживаем в открытый грунт на сухое солнечное или немного притененное место. Отлично будет чувствовать себя на альпийской горке.
.
В НАЛИЧИИ СЕМЕНА ПРОСТРЕЛОВ:
малиновый, фиолетовый, кремовый.
30 шт - 100р.
.
Полный каталог семян по ссылке в описании профиля.
.
#садовыецветы#люблюцветы#моицветы#фазенда#дачастайл #дачадача#садовник#садоводство#садмечты#идеидлясада#красивыйсад #прострел#дизайнсада#садовыйдизайн
#цветыдлясада#первоцветы #клумба#цветывсаду#цветущийсад#садсвоимируками#домашниецветы#моицветы #цветение#цветет #фотоцветов

ВЫРАЩИВАНИЕ ПРОСТРЕЛА ИЗ СЕМЯН . Всхожесть у семян прострела сохраняется 2 года. Но хранить их до посадки надо в холодильнике, периодически вынимая для проветривания. . Берем легкий грунт (лесная земля + песок). . 🌞Для того, чтобы из семени прострела появились всходы, требуется свет. Если семена заглубить, всхожесть будет плохой, большая вероятность загнивания оболочки. ✔️Нужно разложить семена на поверхности влажной почвы и присыпать тонким слоем песка. . 🌿После посева емкость держат при температуре 22-25 С тепла. Периодически посевы проветривают, следя за влажностью почвы. Нельзя допускать, чтобы она просохла, иначе появившиеся всходы погибнут. . 🌱Обычно первые всходы появляются через 3 недели после посева. Однако иногда процесс проращивания затягивается, тогда рекомендуется на две недели прекратить полив, а затем возобновить с соблюдением всех правил агротехники. ❗️Это имитация природных условий роста, которая поможет семенам прорасти. . ☘️Когда на растении сформируется по 2-3 настоящих листа, можно приступать к пикировке. . Емкость для пересадки следует выбирать глубокую, так как у прострела стержневая корневая система. . Стаканы, объемом в пол литра, вполне подойдут для выращивания прострела в домашних условиях на протяжении года. . Высаживаем в открытый грунт на сухое солнечное или немного притененное место. Отлично будет чувствовать себя на альпийской горке. . В НАЛИЧИИ СЕМЕНА ПРОСТРЕЛОВ: малиновый, фиолетовый, кремовый. 30 шт - 100р. . Полный каталог семян по ссылке в описании профиля. . #садовыецветы #люблюцветы #моицветы #фазенда #дачастайл #дачадача #садовник #садоводство #садмечты #идеидлясада #красивыйсад #прострел #дизайнсада #садовыйдизайн #цветыдлясада #первоцветы #клумба #цветывсаду #цветущийсад #садсвоимируками #домашниецветы #моицветы #цветение #цветет #фотоцветов

МотоВоспоминания 2019 ч.2
Буду пару раз в месяц выкладывать небольшие прохваты, ситуации  которые были за сезон. Сказать что это мотобудни, нет. Ещё немного не дорос до этого. Буду стараться)  Всем спасибо за репосты, отметки, лайки и коменты. Ваша активность даёт стимул делать что-то новое и новое
.
.
.
.
.
.
.
#закрытиемотосезона2019
#закрытиемотосезонакиев2019
#suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife#gsxrk1#motoseason#motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

МотоВоспоминания 2019 ч.2 Буду пару раз в месяц выкладывать небольшие прохваты, ситуации которые были за сезон. Сказать что это мотобудни, нет. Ещё немного не дорос до этого. Буду стараться) Всем спасибо за репосты, отметки, лайки и коменты. Ваша активность даёт стимул делать что-то новое и новое . . . . . . . #закрытиемотосезона2019 #закрытиемотосезонакиев2019 #suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife #gsxrk1 #motoseason #motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

Всем 👋 Ну не знаю как у вас, а у меня лёгкое движение к МоТоСеЗоНу 2020🏍💨😎 Диагностические карты 📑 на 🚘 и 🏍 сделал. Цена вопроса 1,2К💳 за всё🤝 Теперь дело за страховкой🧾 😁
#мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

Всем 👋 Ну не знаю как у вас, а у меня лёгкое движение к МоТоСеЗоНу 2020🏍💨😎 Диагностические карты 📑 на 🚘 и 🏍 сделал. Цена вопроса 1,2К💳 за всё🤝 Теперь дело за страховкой🧾 😁 #мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват  #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

Прострелы-одни из первенцев весны-не боятся заморозков, защищаются пушком с прицветников и радуют глаз до тех пор, пока ветер не сорвет все семена с отцветших кустиков

Прострелы-одни из первенцев весны-не боятся заморозков, защищаются пушком с прицветников и радуют глаз до тех пор, пока ветер не сорвет все семена с отцветших кустиков

Знаете ли вы понятия Белый сад и Лунный сад? 🌙✨
⠀
По сути это одно и то же — сад (или его часть), где использованы преимущественно белые, вариегатные и серебристые растения. Белый цвет наиболее мощно отражает свет луны и в сумерках такой сад приобретает особый завораживающий облик.
⠀
Идея создать белый теневой цветник у меня появилась вместе с осознанием того, что у меня есть это самое тёмное теневое место.
⠀
Длинное, неудобное, расположенное наполовину под крышей гаража. Мне хотелось сделать эту часть сада нарядной, ведь располагается она в парадной зоне. И открытая часть гаража, куда зимой мы ставим машину, на лето превращается в место для посиделок на свежем воздухе.
⠀
Я хотела посадить сюда максимально неприхотливые растения, но передающие атмосферу Лунного сада.
⠀
Поделюсь с вами моим списком «белых» растений для теневого местечка:
⠀
1. Дёрен белый Элегантиссимо
2. Гортензия древовидная Анабель
3. Хосты (у меня - медиовариегата, Сага, Джун, Халцион, Блю маус иарс)
4. Прострел Уайт свон (после трёх лет успешного произрастания в тени его задушила разросшаяся хоста и он все-таки выпал)
5. Аконит. Хотела посадить бело-голубую расцветку, но перепутала посадочный материал и посадила синий, а белый отдала соседке 😅 не забирать же теперь 😬
6. Кочедыжник ниппонский
7. Бруннера Джек Фрост (можно взять и белоокаймленную форму, но я решила не перегибать с вариегатностью и выбрала ту, что с серебристым листом)
8. Астильба weisse glory
9. Райграс бульбоносный. Считается что он для солнца, но у меня он без проблем уже несколько лет растёт в таких необычных для него условиях 🤷🏻‍♀️
⠀
Я думаю, имея этот арсенал вы без проблем создадите и свой Белый цветник 😇 А если у вас более солнечное место, которое вы хотите обыграть белыми растениями, то вам в помощь страничка Кати
⠀
⠀⠀@katerinaflorida
⠀
у которой не только Белый цветник, но и весь сад!!! 🤪
⠀
И как раз недавно Катя делала подборку с огромным списком белых и серебристых растений для разных условий, включая мои любимые верески и рододендроны 😊 заходите посмотреть!
⠀
Расскажите, какое у вас мнение относительно однотонных цветников - белых, жёлтых или сиреневых, например 🤔 сделали бы себе или хочется пестроты? 🌈

Знаете ли вы понятия Белый сад и Лунный сад? 🌙✨ ⠀ По сути это одно и то же — сад (или его часть), где использованы преимущественно белые, вариегатные и серебристые растения. Белый цвет наиболее мощно отражает свет луны и в сумерках такой сад приобретает особый завораживающий облик. ⠀ Идея создать белый теневой цветник у меня появилась вместе с осознанием того, что у меня есть это самое тёмное теневое место. ⠀ Длинное, неудобное, расположенное наполовину под крышей гаража. Мне хотелось сделать эту часть сада нарядной, ведь располагается она в парадной зоне. И открытая часть гаража, куда зимой мы ставим машину, на лето превращается в место для посиделок на свежем воздухе. ⠀ Я хотела посадить сюда максимально неприхотливые растения, но передающие атмосферу Лунного сада. ⠀ Поделюсь с вами моим списком «белых» растений для теневого местечка: ⠀ 1. Дёрен белый Элегантиссимо 2. Гортензия древовидная Анабель 3. Хосты (у меня - медиовариегата, Сага, Джун, Халцион, Блю маус иарс) 4. Прострел Уайт свон (после трёх лет успешного произрастания в тени его задушила разросшаяся хоста и он все-таки выпал) 5. Аконит. Хотела посадить бело-голубую расцветку, но перепутала посадочный материал и посадила синий, а белый отдала соседке 😅 не забирать же теперь 😬 6. Кочедыжник ниппонский 7. Бруннера Джек Фрост (можно взять и белоокаймленную форму, но я решила не перегибать с вариегатностью и выбрала ту, что с серебристым листом) 8. Астильба weisse glory 9. Райграс бульбоносный. Считается что он для солнца, но у меня он без проблем уже несколько лет растёт в таких необычных для него условиях 🤷🏻‍♀️ ⠀ Я думаю, имея этот арсенал вы без проблем создадите и свой Белый цветник 😇 А если у вас более солнечное место, которое вы хотите обыграть белыми растениями, то вам в помощь страничка Кати ⠀ ⠀⠀@katerinaflorida ⠀ у которой не только Белый цветник, но и весь сад!!! 🤪 ⠀ И как раз недавно Катя делала подборку с огромным списком белых и серебристых растений для разных условий, включая мои любимые верески и рододендроны 😊 заходите посмотреть! ⠀ Расскажите, какое у вас мнение относительно однотонных цветников - белых, жёлтых или сиреневых, например 🤔 сделали бы себе или хочется пестроты? 🌈

Так хочется весны...Знаю, знаю, что у природы нет плохой погоды и что не надо торопить время, но от этого меньше не хочется почему-то 😂🙈 на фото #Сон-трава, или #Ветреница раскрытая (Anеmone pаtens), или #Прострел раскрытый (Pulsatilla pаtens)

Так хочется весны...Знаю, знаю, что у природы нет плохой погоды и что не надо торопить время, но от этого меньше не хочется почему-то 😂🙈 на фото #Сон -трава, или #Ветреница раскрытая (Anеmone pаtens), или #Прострел раскрытый (Pulsatilla pаtens)

У всех есть такое фото со своим мотом, почему бы и нет😎👻
У каждого мотоцикла свой взгляд, который индивидуален у каждого хозяина
.
.
.
.
.
.
.
#закрытиемотосезона2019
#закрытиемотосезонакиев2019
#suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife#gsxrk1#motoseason#motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

У всех есть такое фото со своим мотом, почему бы и нет😎👻 У каждого мотоцикла свой взгляд, который индивидуален у каждого хозяина . . . . . . . #закрытиемотосезона2019 #закрытиемотосезонакиев2019 #suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife #gsxrk1 #motoseason #motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

Всем доброго вечера и сегодня я хочу написать о другом распространённом недуге,как боль в колене,а точнее боли во внутренней его части и одной из причин разрыва🤯медиального мениска😱

Что такое мениски я писать не буду,потому что есть подробная статься на Википедии,описывающая их строение и их травматологию.Единственное о чем интересно поговорить-почему люди травмируют именно медиальный мениск,а не латеральный.Ответа на мой взгляд здесь два✌️. 1️⃣Первый-латеральный мениск закрыт снаружи тибио-фибулярным (такой сустав существует,я его не выдумал,хоть о нем никто толком и не слышал)суставом,который в случае травмы примет весь удар на себя.
2️⃣А второй-это портняжная мышца и группа приводящих мышц бедра,которые перекидываются через коленный сустав и крепятся к большеберцовой кости🍖.Укорачиваясь,они создают дополнительное давление на мениск,что приводит к его быстрому износу а следствие и болям в этой области.Поэтому прежде чем,почувствовав боль в колене,бежать в аптеку за хондропротекторами или не дай Бог🙏колоть себе в сустав лекарства,стоит проверить состояние мышц,которые могут быть причиной патологии🤕.

Всем доброго вечера и сегодня я хочу написать о другом распространённом недуге,как боль в колене,а точнее боли во внутренней его части и одной из причин разрыва🤯медиального мениска😱 Что такое мениски я писать не буду,потому что есть подробная статься на Википедии,описывающая их строение и их травматологию.Единственное о чем интересно поговорить-почему люди травмируют именно медиальный мениск,а не латеральный.Ответа на мой взгляд здесь два✌️. 1️⃣Первый-латеральный мениск закрыт снаружи тибио-фибулярным (такой сустав существует,я его не выдумал,хоть о нем никто толком и не слышал)суставом,который в случае травмы примет весь удар на себя. 2️⃣А второй-это портняжная мышца и группа приводящих мышц бедра,которые перекидываются через коленный сустав и крепятся к большеберцовой кости🍖.Укорачиваясь,они создают дополнительное давление на мениск,что приводит к его быстрому износу а следствие и болям в этой области.Поэтому прежде чем,почувствовав боль в колене,бежать в аптеку за хондропротекторами или не дай Бог🙏колоть себе в сустав лекарства,стоит проверить состояние мышц,которые могут быть причиной патологии🤕.

Отличной продуктивной недели! 
На фото прострелы!
Есть семена на сайте, ссылка в шапке профиля!
#прострел
#прострелизсемян 
#oksanaflowers

Отличной продуктивной недели! На фото прострелы! Есть семена на сайте, ссылка в шапке профиля! #прострел #прострелизсемян #oksanaflowers

Весна 2020! Остатки роскоши, многолетники, флоксы, канны, гладиолусы, лилии и пр. Весь ассортимент на личной страничке в одноклассниках, ссылка под профилем. Остатки ограничены.
#флоксы 
#лаванда 
#нивяник 
#ромашка 
#лапчатка 
#книфофия 
#прострел 
#многолетники 
#продажацветов 
#цветыпочтойрф

Весна 2020! Остатки роскоши, многолетники, флоксы, канны, гладиолусы, лилии и пр. Весь ассортимент на личной страничке в одноклассниках, ссылка под профилем. Остатки ограничены. #флоксы #лаванда #нивяник #ромашка #лапчатка #книфофия #прострел #многолетники #продажацветов #цветыпочтойрф

РАЗЫГРЫВАЕМ - 5 наборов семян.
.
✔️УСЛОВИЯ ПРОСТЫЕ: написать комментарий из 4 и более слов.
(любых, можно пожелать доброго дня, написать что хотите выиграть или 4 любых слов через запятую).
.
❗️Количество комментариев не ограничено.
Больше комментариев - больше шансов на выигрыш. .
.
🔥05.12.2019 выберу 5 победителей с помощью @lizaonair
.
.
.
В каждый набор входят семена:
- Дельфиниума розового, белого, фиолетового.
- прострела красного, белого, фиолетового.
- княжика желтого и розового.
- инкарвилеи белой
- люпина розового
Доставка по России за мой счет.
.
.
.
#семена#люпин #клематис #клематисы #прострел #сонтрава #дельфиниум#дельфиниумы #моядача #красиваяклумба#огороднаподоконнике #огороднаокне#рассадацветов#дачныйсезон #дачники

РАЗЫГРЫВАЕМ - 5 наборов семян. . ✔️УСЛОВИЯ ПРОСТЫЕ: написать комментарий из 4 и более слов. (любых, можно пожелать доброго дня, написать что хотите выиграть или 4 любых слов через запятую). . ❗️Количество комментариев не ограничено. Больше комментариев - больше шансов на выигрыш. . . 🔥05.12.2019 выберу 5 победителей с помощью @lizaonair . . . В каждый набор входят семена: - Дельфиниума розового, белого, фиолетового. - прострела красного, белого, фиолетового. - княжика желтого и розового. - инкарвилеи белой - люпина розового Доставка по России за мой счет. . . . #семена #люпин #клематис #клематисы #прострел #сонтрава #дельфиниум #дельфиниумы #моядача #красиваяклумба #огороднаподоконнике #огороднаокне #рассадацветов #дачныйсезон #дачники

Утро начинается не с кофе))
И снова новый понедельник, только уже первый понедельник зимы. Осталось пережить 3 месяца зимы и придёт весна)) всем лёгкой недели)
.
.
.
.
.
.
.
#закрытиемотосезона2019
#закрытиемотосезонакиев2019
#suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife#gsxrk1#motoseason#motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

Утро начинается не с кофе)) И снова новый понедельник, только уже первый понедельник зимы. Осталось пережить 3 месяца зимы и придёт весна)) всем лёгкой недели) . . . . . . . #закрытиемотосезона2019 #закрытиемотосезонакиев2019 #suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife #gsxrk1 #motoseason #motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

1 июня. Вечером 21:11. Перед сном все втроем пошли, как мне казалось, на экскурсию 😅. Шли по берегу реки и довольно долго. Я все время отставала, прицепившись с 📷 к этим прострелам. Оказывается это не простая экскурсия,  таким образом дают знать, что МЫ пришли, собираемся ТУТ ночевать. Это послание к Хозяину тайги.

#прострел
#photomaster_ykt #yakutia #саха_сирэ #sakha #nature #naturephotographi #natureyakutia #FarEast_Russia #natureofrussiaru
#main_vision #rtgtv #naturegeography #siberia
#горныйпейзаж #пейзаж #горыякутии  #фотодляроссии #колыма #верхняяколыма #рекиЯкутии #омулевка #удивительныйсевер #красотысевера #халыма

1 июня. Вечером 21:11. Перед сном все втроем пошли, как мне казалось, на экскурсию 😅. Шли по берегу реки и довольно долго. Я все время отставала, прицепившись с 📷 к этим прострелам. Оказывается это не простая экскурсия, таким образом дают знать, что МЫ пришли, собираемся ТУТ ночевать. Это послание к Хозяину тайги. #прострел #photomaster_ykt #yakutia #саха_сирэ #sakha #nature #naturephotographi #natureyakutia #FarEast_Russia #natureofrussiaru #main_vision #rtgtv #naturegeography #siberia #горныйпейзаж #пейзаж #горыякутии #фотодляроссии #колыма #верхняяколыма #рекиЯкутии #омулевка #удивительныйсевер #красотысевера #халыма

Боль между лопаток😬

Ох как часто приходят люди,жалующиеся на этот изматывающий симптом,который в запущенных случаях ещё и мешает им свободно дышать.Так кто же виновники?😈 Виновники все теже-мышцы🍖

1️⃣ Большая и малая ромбовидные мышцы🔸.У всех без исключения больных,эти мышцы сплошь усыпаны триггерными точками и имеют сниженный тонус.Почему так происходит?Ответ кроется ниже,а точнее спереди

2️⃣Большая и малая грудные мышцы.Благодаря современному образу жизни,грудные мышцы укорочены практически у всего населения земли😱.Укорачиваясь,они стягивают плечевую кость и лопатку к переди,что создаёт натяжение в ромбовидных мышцах,находясь длительное время в растянутом положении,в мышцах образуются триггеры и она теряет свой тонус.

В принципе прогноз при данном симптоме достаточно благоприятный,хоть процедура и не самая нежная,но лечение заинтересованных мышц,а также устранение блоков между головками рёбер и позвоночником,позволяет получить желанный лечебный результат☝🏻

Боль между лопаток😬 Ох как часто приходят люди,жалующиеся на этот изматывающий симптом,который в запущенных случаях ещё и мешает им свободно дышать.Так кто же виновники?😈 Виновники все теже-мышцы🍖 1️⃣ Большая и малая ромбовидные мышцы🔸.У всех без исключения больных,эти мышцы сплошь усыпаны триггерными точками и имеют сниженный тонус.Почему так происходит?Ответ кроется ниже,а точнее спереди 2️⃣Большая и малая грудные мышцы.Благодаря современному образу жизни,грудные мышцы укорочены практически у всего населения земли😱.Укорачиваясь,они стягивают плечевую кость и лопатку к переди,что создаёт натяжение в ромбовидных мышцах,находясь длительное время в растянутом положении,в мышцах образуются триггеры и она теряет свой тонус. В принципе прогноз при данном симптоме достаточно благоприятный,хоть процедура и не самая нежная,но лечение заинтересованных мышц,а также устранение блоков между головками рёбер и позвоночником,позволяет получить желанный лечебный результат☝🏻

прострел весенний, или как его еще называют, сон-трава - один из самых раннецветущих весенних "подснежников". Его крупные цветы обладают удивительным качеством - сохранять внутри чашечки более высокую температуру, чем у окружающего воздуха: изогнутые лепестки выполняют роль природной "солнечной батареи", накапливая и удерживая энергию солнца.
согласно народному поверью, если зашить несколько цветков сон-травы в подушку, то можно научиться видеть и истолковывать вещие сны.
***
ведерко для льда (а также — кашпо для цветов) villeroy&boch c изображением весеннего прострела 
диаметр 10,6 см
высота 9,3 см
есть в наличии в москве
цена - по запросу в директ
#фарфор #винтаж #антиквариат #прострел #посуда #кашпо #villeroyboch #новыйгод #новогодниеподарки

прострел весенний, или как его еще называют, сон-трава - один из самых раннецветущих весенних "подснежников". Его крупные цветы обладают удивительным качеством - сохранять внутри чашечки более высокую температуру, чем у окружающего воздуха: изогнутые лепестки выполняют роль природной "солнечной батареи", накапливая и удерживая энергию солнца. согласно народному поверью, если зашить несколько цветков сон-травы в подушку, то можно научиться видеть и истолковывать вещие сны. *** ведерко для льда (а также — кашпо для цветов) villeroy&boch c изображением весеннего прострела диаметр 10,6 см высота 9,3 см есть в наличии в москве цена - по запросу в директ #фарфор #винтаж #антиквариат #прострел #посуда #кашпо #villeroyboch #новыйгод #новогодниеподарки

ЧЕМ ПОМАЗАТЬ, ЧТОБ ОТ ВСЕГО?
⠀
Именно эту фразу чаще всего мы слышим от наших клиентов! И такое универсальное средство есть!
⠀
Хорошо, что российский производитель ООО “Спецмазь” выпускает целую линейку препаратов СПЕЦМАЗЬ на все случаи жизни!
⠀
🔥 СПЕЦМАЗЬ УНИВЕРСАЛЬНАЯ
⠀
Гармонично подобранный комплекс из экстракта пихты сибирской, облепихи, подорожника, шалфея, эвкалипта, эфирного масла чайного дерева, а также муравьиного спирта быстро и глубоко проникает сквозь кожный покров.
⠀
✔️ Успокаивает боль и снимает воспаления;
⠀
✔️ Оказывает антисептическое, обеззараживающее, бактерицидное действие;
⠀
✔️ Помогает заживлению тканей при порезах, ссадинах, ранках, царапинах, трещинках, ожогах;
⠀
✔️ Стимулирует активное восстановление поврежденных волокон, убирает боль и отёки, укорачивает реабилитационный период при вывихах, растяжениях, ушибах, гематомах;
⠀
✔️ Помогает при «ноющих» болях в суставах, при «прострелах» в спине, при болях в ногах, при головной боли, смягчает пересушенную, обветренную и потрескавшуюся кожу.
⠀
✔️ При насморке, укусах насекомых, синяках.
⠀
💥 СПЕЦМАЗЬ ОХЛАЖДАЮЩАЯ оказывает то же действие, дополнительно снимает раздражение после бритья, отечность от синяков, усталость ног.
⠀
🔥 РЕЙНДЖЕР МОРСКОЙ СПАСАТЕЛЬ гель-бальзам с муравьиным спиртом и морскими минералами. Морские минералы насыщают кожу полезными микроэлементами, запускают процесс восстановления поврежденных клеток. В состав входят масла облепихи, эфирные масла чайного дерева и лаванды, ламинария.
⠀
ДЕЙСТВИЕ У ЭТИХ МАЗЕЙ ОДИНАКОВО ⤴️ - ВЫБОР ЗА ВАМИ!
⠀
ПРИХОДИТЕ! МЫ ЖДЕМ ВАС!

ЧЕМ ПОМАЗАТЬ, ЧТОБ ОТ ВСЕГО? ⠀ Именно эту фразу чаще всего мы слышим от наших клиентов! И такое универсальное средство есть! ⠀ Хорошо, что российский производитель ООО “Спецмазь” выпускает целую линейку препаратов СПЕЦМАЗЬ на все случаи жизни! ⠀ 🔥 СПЕЦМАЗЬ УНИВЕРСАЛЬНАЯ ⠀ Гармонично подобранный комплекс из экстракта пихты сибирской, облепихи, подорожника, шалфея, эвкалипта, эфирного масла чайного дерева, а также муравьиного спирта быстро и глубоко проникает сквозь кожный покров. ⠀ ✔️ Успокаивает боль и снимает воспаления; ⠀ ✔️ Оказывает антисептическое, обеззараживающее, бактерицидное действие; ⠀ ✔️ Помогает заживлению тканей при порезах, ссадинах, ранках, царапинах, трещинках, ожогах; ⠀ ✔️ Стимулирует активное восстановление поврежденных волокон, убирает боль и отёки, укорачивает реабилитационный период при вывихах, растяжениях, ушибах, гематомах; ⠀ ✔️ Помогает при «ноющих» болях в суставах, при «прострелах» в спине, при болях в ногах, при головной боли, смягчает пересушенную, обветренную и потрескавшуюся кожу. ⠀ ✔️ При насморке, укусах насекомых, синяках. ⠀ 💥 СПЕЦМАЗЬ ОХЛАЖДАЮЩАЯ оказывает то же действие, дополнительно снимает раздражение после бритья, отечность от синяков, усталость ног. ⠀ 🔥 РЕЙНДЖЕР МОРСКОЙ СПАСАТЕЛЬ гель-бальзам с муравьиным спиртом и морскими минералами. Морские минералы насыщают кожу полезными микроэлементами, запускают процесс восстановления поврежденных клеток. В состав входят масла облепихи, эфирные масла чайного дерева и лаванды, ламинария. ⠀ ДЕЙСТВИЕ У ЭТИХ МАЗЕЙ ОДИНАКОВО ⤴️ - ВЫБОР ЗА ВАМИ! ⠀ ПРИХОДИТЕ! МЫ ЖДЕМ ВАС!

В этом посте я хочу описать,такое популярное нынче явление в массаже и мануальной терапии,как вакуумные банки с точки зрения практической миологии.В инстаграме сейчас можно увидеть много видео и фото,на котором массажисты и мануальные терапевты ставят на своих пациентов вакуумные банки.Первый вопрос который возникает-зачем?🤷‍♂️Обычно видео сопровождается объяснением-что банки улучшают кровообращение,снимают воспаление(хотя недостаток кровообращения и воспаление это противоположные вещи и лечиться одним способом они попросту не могут🙅‍♂️),снимают напряжение и прочее.Но как обстоят дела с банками в практической миологии🍖?Как понять когда стоит ставить банки,а когда лучше уделить это время лечению более глубоких слоёв мышц?Так как банки воздействуют на ограниченную глубину мышцы,то полагать что они смогут достать до глубоких слоёв,будет наивным.А раз они не воздействуют на глубокие слои,то какое к ним будет показание?Ответ в нашей практике миолога таков-спаечный процесс между кожей и фасцией🕸мышц.

Как узнать есть ли спаечный процесс?🧐.Есть такой диагностический приём,как складка Киблера,или попросту кожная складка.В норме☝🏻кожа во всех частях нашего тела кожа должна свободно двигаться относительно фасций мышцы(тут подходит аналогия с одеждой,которая не должна никаким образом ограничивать наше движение),но к сожалению так происходит не всегда.Используя этот простой метод диагностики,он позволяет определить свободно ли кожа движется относительно фасций,либо она намертво приклеена😱 к ним.

Так вот,как раз при патологии,банки являются отличным средством в её лечении.Существует достаточно много техник в использовании вакуума такие как-статическая постановка банок,динамический вакуумный массаж,установка банок по биологически активным точкам(БАТ)-этот метод используется в китайской медицине и требует знания энергетических меридианов тела,хиджама (техника кровопускания с помощью вакуума),и статическая установка банок в сочетании с движениями,также в русской народной медицине использовали постановку банок на живот,но я считаю этот метод достаточно исследованным для использования.Это основные и каждая отличается определенными ньюансами в исполнении.

В этом посте я хочу описать,такое популярное нынче явление в массаже и мануальной терапии,как вакуумные банки с точки зрения практической миологии.В инстаграме сейчас можно увидеть много видео и фото,на котором массажисты и мануальные терапевты ставят на своих пациентов вакуумные банки.Первый вопрос который возникает-зачем?🤷‍♂️Обычно видео сопровождается объяснением-что банки улучшают кровообращение,снимают воспаление(хотя недостаток кровообращения и воспаление это противоположные вещи и лечиться одним способом они попросту не могут🙅‍♂️),снимают напряжение и прочее.Но как обстоят дела с банками в практической миологии🍖?Как понять когда стоит ставить банки,а когда лучше уделить это время лечению более глубоких слоёв мышц?Так как банки воздействуют на ограниченную глубину мышцы,то полагать что они смогут достать до глубоких слоёв,будет наивным.А раз они не воздействуют на глубокие слои,то какое к ним будет показание?Ответ в нашей практике миолога таков-спаечный процесс между кожей и фасцией🕸мышц. Как узнать есть ли спаечный процесс?🧐.Есть такой диагностический приём,как складка Киблера,или попросту кожная складка.В норме☝🏻кожа во всех частях нашего тела кожа должна свободно двигаться относительно фасций мышцы(тут подходит аналогия с одеждой,которая не должна никаким образом ограничивать наше движение),но к сожалению так происходит не всегда.Используя этот простой метод диагностики,он позволяет определить свободно ли кожа движется относительно фасций,либо она намертво приклеена😱 к ним. Так вот,как раз при патологии,банки являются отличным средством в её лечении.Существует достаточно много техник в использовании вакуума такие как-статическая постановка банок,динамический вакуумный массаж,установка банок по биологически активным точкам(БАТ)-этот метод используется в китайской медицине и требует знания энергетических меридианов тела,хиджама (техника кровопускания с помощью вакуума),и статическая установка банок в сочетании с движениями,также в русской народной медицине использовали постановку банок на живот,но я считаю этот метод достаточно исследованным для использования.Это основные и каждая отличается определенными ньюансами в исполнении.

#соматика -волшебный ключ к здоровью. Я очень сильно радовалась и плясала на каблуках весь вечер #яжеженщина  на свадьбе моего крестника . . Результат прострел под правой  лопаткой , как будто острый нож вонзили в плоть .Дышать тоже сложно, потому что острая боль... Открываю урок по раскрытию грудной клетки, плачу, слушаю, вхожу в диалог с телом,  я слышу его сигналы, я сопереживаю, я его друг, помощник. И что вы думаете? На следующий  же день мы  уже в Spa #Приморскийпарк в Ялте , а на месте острой боли приятная  Тёплая пульсация. Я живу, я радуюсь каждому мгновению Спасибо #соматикаханны  #чудо @basiaozero  @elena_chervenko4kids #медицинабудущего #болитспина #прострел #крым #ялта #фельденкрайз

#соматика -волшебный ключ к здоровью. Я очень сильно радовалась и плясала на каблуках весь вечер #яжеженщина на свадьбе моего крестника . . Результат прострел под правой лопаткой , как будто острый нож вонзили в плоть .Дышать тоже сложно, потому что острая боль... Открываю урок по раскрытию грудной клетки, плачу, слушаю, вхожу в диалог с телом, я слышу его сигналы, я сопереживаю, я его друг, помощник. И что вы думаете? На следующий же день мы уже в Spa #Приморскийпарк в Ялте , а на месте острой боли приятная Тёплая пульсация. Я живу, я радуюсь каждому мгновению Спасибо #соматикаханны #чудо @basiaozero @elena_chervenko4kids #медицинабудущего #болитспина #прострел #крым #ялта #фельденкрайз

#прострел Жаль, что оно не зарендерилось:(

#прострел Жаль, что оно не зарендерилось:(

💥Нападающие: когда двигаетесь к воротам, держите клюшку на льду и перед собой, что бы защитники видели цель (вашу клюшку)
⠀
💥Защитники: когда ищите цель для представления, смотрите шире ворот. Так шайбы чаще пройдут через других игроков и больше вероятность, что шайба дойдёт партнера и будет подставление💯
⠀
.
⠀
.
⠀
.
⠀
.
⠀
.
⠀
.
⠀
.
#хоккей #шайба #нападающий #защитник #подставление #гол #пас #бросок #лед #наброс #прострел

💥Нападающие: когда двигаетесь к воротам, держите клюшку на льду и перед собой, что бы защитники видели цель (вашу клюшку) ⠀ 💥Защитники: когда ищите цель для представления, смотрите шире ворот. Так шайбы чаще пройдут через других игроков и больше вероятность, что шайба дойдёт партнера и будет подставление💯 ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ . #хоккей #шайба #нападающий #защитник #подставление #гол #пас #бросок #лед #наброс #прострел

Сон'-трава, Прострел. Семена, собранные с моих растений. 20 шт 50 руб. Белый и синий(фиолетовый). Смесь или отдельно.
Красивоопушенное растение, цветет ранней весной и повторно осенью. Красиво и после цветения крупными пушистыми головками семян.
Семена хорошо всходят как дома рассадой так и в открытом грунте весной, единственное-постараться поменьше пересаживать.

Сон'-трава, Прострел. Семена, собранные с моих растений. 20 шт 50 руб. Белый и синий(фиолетовый). Смесь или отдельно. Красивоопушенное растение, цветет ранней весной и повторно осенью. Красиво и после цветения крупными пушистыми головками семян. Семена хорошо всходят как дома рассадой так и в открытом грунте весной, единственное-постараться поменьше пересаживать.

Всем хорошего вечера 🏙

Дорогие подписчики, у меня к вам вопрос, кто пробовал вырастить прострел из семян? 🌱

В прошлом году я уже пробовала выращивать из семян, но мой опыт не обвенчался успехом😔

Кто имел удачный опыт, поделитесь секретом🌸🌸🌸 #сад #семена #прострел #прострелизсемян #поделитесьопытом #садовод #садоводство  #elena_bloomgarden

Всем хорошего вечера 🏙 Дорогие подписчики, у меня к вам вопрос, кто пробовал вырастить прострел из семян? 🌱 В прошлом году я уже пробовала выращивать из семян, но мой опыт не обвенчался успехом😔 Кто имел удачный опыт, поделитесь секретом🌸🌸🌸 #сад #семена #прострел #прострелизсемян #поделитесьопытом #садовод #садоводство #elena_bloomgarden

Три дня с "прострелом" в пояснице,  а точнее, сегодня уже  четвертый день. Уже немного отпустило. Через пару дней буду в норме. Хочу пройти курс массажа. Нужен замечательный мастер своего дела! Кто на жк "София" работает? 
#массаж#массажист#прострел #саина#поясница#массажспины#массажсофиевскаяборщаговка #жксофиямассаж

Три дня с "прострелом" в пояснице, а точнее, сегодня уже четвертый день. Уже немного отпустило. Через пару дней буду в норме. Хочу пройти курс массажа. Нужен замечательный мастер своего дела! Кто на жк "София" работает? #массаж #массажист #прострел #саина #поясница #массажспины #массажсофиевскаяборщаговка #жксофиямассаж

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРОСТРЕЛИЛО ПОЯСНИЦУ🔺ПРЯМОЙ ЭФИР🔺Facebook  Galina Seregina🔺24 ноября в 20:00 по Мск
⠀
Внезапная боль в пояснице, люмбалгия...
Как говорят в народе - прострелило, потому что характер боли именно такой - стреляющий!
⁉️Грыжа - не грыжа? чем мазать? в баньку или не стоит? доктор, я умру?
⠀
Поговорим о:
▪️причинах такого явления (их несколько)
▪️а что если отдаёт в ногу?😱
▪️а если ноги немеют и не слушаются?
▪️чем себе помочь?
▪️что категорически не следует делать?
▪️что делать, чтобы ситуация не повторилась?
⠀
К сожалению, боли в пояснице - не ветрянка, раз появившись - они будут возвращаться, если не предпринять необходимые меры.
⠀
Для того, чтобы присоединиться к эфиру, необходимо иметь аккаунт в Facebook. Найдите мою страницу Galina Seregina, добавьте меня в друзья, и в день эфира в 20:00 Вам придет уведомление о начале трансляции.
⠀
До встречи!
______________________________________________⠀⠀⠀⠀
#ГалинаСерегина #школагалинысерегиной #мозг #lifestyle #life #школаперцептивныхтехнологий #перцепция #сознание  #развитиечувствительности
#боль #осознанность #анатомия
#рост #перцептолог #счастье #спина #настроение #психология #грыжа #психосоматика #состояние #прострел

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРОСТРЕЛИЛО ПОЯСНИЦУ🔺ПРЯМОЙ ЭФИР🔺Facebook  Galina Seregina🔺24 ноября в 20:00 по Мск ⠀ Внезапная боль в пояснице, люмбалгия... Как говорят в народе - прострелило, потому что характер боли именно такой - стреляющий! ⁉️Грыжа - не грыжа? чем мазать? в баньку или не стоит? доктор, я умру? ⠀ Поговорим о: ▪️причинах такого явления (их несколько) ▪️а что если отдаёт в ногу?😱 ▪️а если ноги немеют и не слушаются? ▪️чем себе помочь? ▪️что категорически не следует делать? ▪️что делать, чтобы ситуация не повторилась? ⠀ К сожалению, боли в пояснице - не ветрянка, раз появившись - они будут возвращаться, если не предпринять необходимые меры. ⠀ Для того, чтобы присоединиться к эфиру, необходимо иметь аккаунт в Facebook. Найдите мою страницу Galina Seregina, добавьте меня в друзья, и в день эфира в 20:00 Вам придет уведомление о начале трансляции. ⠀ До встречи! ______________________________________________⠀⠀⠀⠀ #ГалинаСерегина  #школагалинысерегиной #мозг #lifestyle  #life  #школаперцептивныхтехнологий #перцепция #сознание  #развитиечувствительности #боль  #осознанность #анатомия #рост #перцептолог  #счастье #спина #настроение #психология #грыжа #психосоматика #состояние #прострел

Мы уже говорили о необходимости показываться мануальному терапевту или остеопату в течение беременности🤰, для того чтобы подготовиться к безопасным и физиологическим родам, и чтобы создать максимально благоприятные условия для развития малыша. 
Новоиспеченной маме 🤱после родов о себе подумать некогда, поскольку все мысли занимает малыш. Но подумать о себе все же стоит, и посетить мануального терапевта или остеопата.

И это не блажь, а острая необходимость, благодаря которой можно избежать многих послеродовых проблем, таких как боли в пояснице, опущение внутренних органов, онемение конечностей и многое другое.

После родов таз может закрыться несимметрично, может образоваться диастаз, блок крестцово-подвздошных сочленений, могут опуститься или сместиться органы. Последствий родов немало, и не всегда организм может справиться с ними самостоятельно.

Мануальными техниками по силам: 🔸Устранить боли различной локализации; .
🔸Восстановить тонус мышц; .
🔸Снизить риск варикозного расширения вен; .
🔸Восстановить подвижность сочленений костей таза и позвоночника; .
🔸Восстановить правильную работу органов и систем организма.

Все это обеспечит молодой маме прекрасное самочувствие и сохранение крепкого здоровья и красоты на многие годы.

Позаботьтесь о себе, чтобы иметь возможность заботиться о своем маленьком сокровище! 👼
Запись на прием ☎️8 (3452) 56-20-56.

#докторкарасев#мануальныйтерапевт#остеопат#мануальныйтерапевттюмень#антонкарасев#тюмень#остеопатия#головнаяболь#больвшее#больвспине#остеохондроз#ишшиалгия#невралгия#радикулит#прострел#болинет#детитюмень#детки72#мамочки72#родителитюмени#спорт#здоровье#роды#физиологическиероды#кесарево#послеродов

Мы уже говорили о необходимости показываться мануальному терапевту или остеопату в течение беременности🤰, для того чтобы подготовиться к безопасным и физиологическим родам, и чтобы создать максимально благоприятные условия для развития малыша. Новоиспеченной маме 🤱после родов о себе подумать некогда, поскольку все мысли занимает малыш. Но подумать о себе все же стоит, и посетить мануального терапевта или остеопата. И это не блажь, а острая необходимость, благодаря которой можно избежать многих послеродовых проблем, таких как боли в пояснице, опущение внутренних органов, онемение конечностей и многое другое. После родов таз может закрыться несимметрично, может образоваться диастаз, блок крестцово-подвздошных сочленений, могут опуститься или сместиться органы. Последствий родов немало, и не всегда организм может справиться с ними самостоятельно. Мануальными техниками по силам: 🔸Устранить боли различной локализации; . 🔸Восстановить тонус мышц; . 🔸Снизить риск варикозного расширения вен; . 🔸Восстановить подвижность сочленений костей таза и позвоночника; . 🔸Восстановить правильную работу органов и систем организма. Все это обеспечит молодой маме прекрасное самочувствие и сохранение крепкого здоровья и красоты на многие годы. Позаботьтесь о себе, чтобы иметь возможность заботиться о своем маленьком сокровище! 👼 Запись на прием ☎️8 (3452) 56-20-56. #докторкарасев #мануальныйтерапевт #остеопат #мануальныйтерапевттюмень #антонкарасев #тюмень #остеопатия #головнаяболь #больвшее #больвспине #остеохондроз #ишшиалгия #невралгия #радикулит #прострел #болинет #детитюмень #детки72 #мамочки72 #родителитюмени #спорт #здоровье #роды #физиологическиероды #кесарево #послеродов

Разомните свою спину немедленно!
⠀
🧘‍♀️Самая распространенная проблема в 21 веке - проблемы со спиной. Я беру не полный список проблем: защемление, остеохондроз, прострелы, радикулит, онемение, судороги и т.д.
Внушающий список? Не верите, что это от сидячего образа жизни? А что «животик» от сидячего образа жизни? Лишний вес?
⠀
Двигательная подвижность ограничена, работа от 6 часов беспрерывно, а если и встали, то стоим в метро или автобусе. И вот, боль такая, что ни сесть, ни встать. Спасает массаж, да мануальный (при хорошем раскладе).
Постоянный сидячий образ жизни, отсутствие прогулок, неправильное питание, отдых на диване – привет, остеохондроз или межреберная неврология, блокады и обезболивающее.
⠀
😨А ведь это наносит серьезный удар по здоровью, особенно по желудку и печени.
Раньше остеохондроз считался возрастной проблемой, но сейчас, каждый второй подросток попадает к неврологу с болью спине.
⠀
Во всех аптечках есть мази, уколы, но нет одного. Регулярной зарядки. И все смеются, говорят, что зарядка это смех, а вот мазь поможет.
⠀
🙍‍♀️Печальная статистика, если честно. Особенно мне, как тренеру. Ведь выделить 10 минут на разминку сложно, но сидеть в очереди и лежать с сильной болью на много проще. Лежи себе, смотри телевизор, пей таблетки, бойся пошевельнуться и пусть весь мир подождет…
⠀
Как вам такой расклад? Сталкивались с болью в спине? А как сидите: с прямой спиной или горбимся?

Разомните свою спину немедленно! ⠀ 🧘‍♀️Самая распространенная проблема в 21 веке - проблемы со спиной. Я беру не полный список проблем: защемление, остеохондроз, прострелы, радикулит, онемение, судороги и т.д. Внушающий список? Не верите, что это от сидячего образа жизни? А что «животик» от сидячего образа жизни? Лишний вес? ⠀ Двигательная подвижность ограничена, работа от 6 часов беспрерывно, а если и встали, то стоим в метро или автобусе. И вот, боль такая, что ни сесть, ни встать. Спасает массаж, да мануальный (при хорошем раскладе). Постоянный сидячий образ жизни, отсутствие прогулок, неправильное питание, отдых на диване – привет, остеохондроз или межреберная неврология, блокады и обезболивающее. ⠀ 😨А ведь это наносит серьезный удар по здоровью, особенно по желудку и печени. Раньше остеохондроз считался возрастной проблемой, но сейчас, каждый второй подросток попадает к неврологу с болью спине. ⠀ Во всех аптечках есть мази, уколы, но нет одного. Регулярной зарядки. И все смеются, говорят, что зарядка это смех, а вот мазь поможет. ⠀ 🙍‍♀️Печальная статистика, если честно. Особенно мне, как тренеру. Ведь выделить 10 минут на разминку сложно, но сидеть в очереди и лежать с сильной болью на много проще. Лежи себе, смотри телевизор, пей таблетки, бойся пошевельнуться и пусть весь мир подождет… ⠀ Как вам такой расклад? Сталкивались с болью в спине? А как сидите: с прямой спиной или горбимся?

Мы не относимся с внимательностью к позам, которые принимаем в течение дня👩‍💻. А именно в них чаще всего и кроется корень всех наших болячек.
Давайте осветим основные аспекты.
У позвоночника есть физиологические изгибы. 🚶‍♂️Так нужно для прямохождения. На месте шеи и поясницы изгибы направлены кпереди, а в грудном отделе и крестце – кзади. Любое длительное выгибание в обратную сторону, да при этом еще несущее статическую нагрузку ⛓нарушает правильное распределение давления на межпозвонковые диски. При этом, из-за статического напряжения мышц, происходит значительное ухудшение кровоснабжения в области нагружаемых сегментов позвоночника. Избыточная нагрузка + ухудшение кровоснабжения – главный фактор развития остеохондроза☝️.
А где мы можем получить все эти факторы вместе? Правильно! Сидя весь день на рабочем месте👨‍💻.
Поэтому так важно сидеть правильно!
В следующих постах постараемся осветить основные вредные позы и нюансы правильного сидения. А если возникнут вопросы – вы всегда можете мне их задать в директ.
Запись на прием ☎️8 (3452) 56-20-56.
#докторкарасев#мануальныйтерапевт#остеопат#мануальныйтерапевттюмень#антонкарасев#тюмень#остеопатия#головнаяболь#больвшее#больвспине#остеохондроз#ишшиалгия#невралгия#радикулит#прострел#болинет#детитюмень#детки72#мамочки72#родителитюмени#спорт#здоровье#сидеть#позы#рабочееместо

Мы не относимся с внимательностью к позам, которые принимаем в течение дня👩‍💻. А именно в них чаще всего и кроется корень всех наших болячек. Давайте осветим основные аспекты. У позвоночника есть физиологические изгибы. 🚶‍♂️Так нужно для прямохождения. На месте шеи и поясницы изгибы направлены кпереди, а в грудном отделе и крестце – кзади. Любое длительное выгибание в обратную сторону, да при этом еще несущее статическую нагрузку ⛓нарушает правильное распределение давления на межпозвонковые диски. При этом, из-за статического напряжения мышц, происходит значительное ухудшение кровоснабжения в области нагружаемых сегментов позвоночника. Избыточная нагрузка + ухудшение кровоснабжения – главный фактор развития остеохондроза☝️. А где мы можем получить все эти факторы вместе? Правильно! Сидя весь день на рабочем месте👨‍💻. Поэтому так важно сидеть правильно! В следующих постах постараемся осветить основные вредные позы и нюансы правильного сидения. А если возникнут вопросы – вы всегда можете мне их задать в директ. Запись на прием ☎️8 (3452) 56-20-56. #докторкарасев #мануальныйтерапевт #остеопат #мануальныйтерапевттюмень #антонкарасев #тюмень #остеопатия #головнаяболь #больвшее #больвспине #остеохондроз #ишшиалгия #невралгия #радикулит #прострел #болинет #детитюмень #детки72 #мамочки72 #родителитюмени #спорт #здоровье #сидеть #позы #рабочееместо

Очень часто в роли психолога выступает именно мотоцикл.
Вот садишься на мотоцикл и просто едешь куда глаза глядят. И пока едешь в голове только ты, твои мысли и эти лошадиные силы под тобой, и больше ничего. Часто просто несколько часов покатушек могут зарядить тебя, поднять дух, сильнее чем кто либо.
.
.
.
.
.
.
.
#закрытиемотосезона2019
#закрытиемотосезонакиев2019
#suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife#gsxrk1#motoseason#motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

Очень часто в роли психолога выступает именно мотоцикл. Вот садишься на мотоцикл и просто едешь куда глаза глядят. И пока едешь в голове только ты, твои мысли и эти лошадиные силы под тобой, и больше ничего. Часто просто несколько часов покатушек могут зарядить тебя, поднять дух, сильнее чем кто либо. . . . . . . . #закрытиемотосезона2019 #закрытиемотосезонакиев2019 #suzukik1 #suzukigsxrk1 #gsxr600k1 #мотор #мотогонки #мотожизнь #мотовесна #мотоночь #прострел #мотоцикл #прохват #мотопрохват #motokiev #спортбайк #motorsstream #freeriderskiev #motoitsmylife #gsxrk1 #motoseason #motomania #motoukraina #kiev #motorcyclist #mrfreemax

#прострел #лазертагтула  было весело
... Наверное

#прострел #лазертагтула было весело ... Наверное

✔Суставы выносливы. Вес тела, давящий на суставы, особенно на тазобедренный и коленный, многократно увеличивается при беге, ходьбе, спуске с лестницы. ☝️Им приходится выдерживать нагрузку до тонны. ✔Плечевой сустав самый подвижный💪. ✔Чем меньше вы весите, тем меньше нагрузка на тазобедренные и коленные суставы. Ведь нагрузка там ударная и при каждом шаге тело как бы наваливается на суставы🏃‍♂️. ✔Чрезмерное увлечение бегом убивает ваши суставы. Особенно если обувь и техника неправильные. Безопасными считаются занятия плаванием🏊‍♂️, веловипедным спортом 🚴‍♂️и лыжным🎿. ✔Хрящевая ткань суставов сдавливается в течение дня, поэтому к вечеру человек ниже ростом, чем утром. 
Если вас начали беспокоить суставы, появились болезненные или неприятные ощущения - самое время обратиться за помощью к остеопату🙌. #суставы #позвоночник #колено #таз #шея #живот #спорт #травмыРодовые #травмыСпортивные #травмыПроизводственные #ТравмыБытовые #артрит #артроз #прострел #блокСуставной #боль #неподвижностьСустава #дети #остеопат #массаж #мануальнаяДиагностика #болитСпина #лопатки #сколиоз #кофозШеи #

✔Суставы выносливы. Вес тела, давящий на суставы, особенно на тазобедренный и коленный, многократно увеличивается при беге, ходьбе, спуске с лестницы. ☝️Им приходится выдерживать нагрузку до тонны. ✔Плечевой сустав самый подвижный💪. ✔Чем меньше вы весите, тем меньше нагрузка на тазобедренные и коленные суставы. Ведь нагрузка там ударная и при каждом шаге тело как бы наваливается на суставы🏃‍♂️. ✔Чрезмерное увлечение бегом убивает ваши суставы. Особенно если обувь и техника неправильные. Безопасными считаются занятия плаванием🏊‍♂️, веловипедным спортом 🚴‍♂️и лыжным🎿. ✔Хрящевая ткань суставов сдавливается в течение дня, поэтому к вечеру человек ниже ростом, чем утром. Если вас начали беспокоить суставы, появились болезненные или неприятные ощущения - самое время обратиться за помощью к остеопату🙌. #суставы #позвоночник #колено #таз #шея #живот #спорт #травмыРодовые #травмыСпортивные #травмыПроизводственные #ТравмыБытовые #артрит #артроз #прострел #блокСуставной #боль #неподвижностьСустава #дети #остеопат #массаж #мануальнаяДиагностика #болитСпина #лопатки #сколиоз #кофозШеи #

➕ Цена: 2500 ТГ
Фламиар спаг Пека, мазь, 35 г.
🍀Состав
1 грамм мази содержит: активные вещества
Arnica montana spag. Peka D12	0.035 г (#Арникагорная), Bryonia cretica spag. Peka D4	0.045 г (#Преступень), Guajacum D4	0.030 г (Гваякум), Toxicodendron querci folium D12	0.040 г (Токсидерон душистый), Bellis perennis spag. Peka D8	0.030 г (Маргаритка многолетняя), Ledum palustre D4	0.050 г (Багульник болотный), Ruta graveolens spag. Peka D6	0.040 г (Рута душистая), Viscum album spag. Peka D4	0.050 г (Омела белая)
🍀Вспомогательные вещества: триглицериды со средней длиной цепи, эмульгирующий цетеариловый спирт типа А, спирт цетиловый, цетил пальмитат, вода очищенная.
🍀Фармакодинамика
Препарат, нормализуя местное кровообращение, оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и заживляющее действие.
🍀Показания к применению:
⚪Травматические повреждения всех видов
⚪Растяжения связок, вывихи, деформации, ушибы.
⚪Воспалительные и дегенеративные процессы, связанные с воспалением различных частей опорно-двигательного аппарата.
⚪Артрит, полиартрит, тендовагинит, бурсит, миогелез и миалгия.
☝Фламиар спаг. Пека возможно использовать для детей с 1 года.
🍀Способ применения и дозы:
⚪Взрослые и дети старше 1 года. Нанести тонким слоем на кожу над пораженными участками и втирать осторожными движениями в течение 5 минут.
⚪Применять 1-2 раза в день.
⚪Вместо втирания можно использовать повязки с мазью.
⚪В острых случаях начала заболевания наносить мазь до 4 раз в день. В дальнейшем перейти на обычное использование как указано выше.
❌ Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
❗Перед применением прочитайте инструкцию!
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
🚐 ДОСТАВКА только по Алматы!
#фламиар #аптекасанжар #гомеопатия #доставка #парк

➕ Цена: 2500 ТГ Фламиар спаг Пека, мазь, 35 г. 🍀Состав 1 грамм мази содержит: активные вещества Arnica montana spag. Peka D12 0.035 г (#Арникагорная), Bryonia cretica spag. Peka D4 0.045 г (#Преступень), Guajacum D4 0.030 г (Гваякум), Toxicodendron querci folium D12 0.040 г (Токсидерон душистый), Bellis perennis spag. Peka D8 0.030 г (Маргаритка многолетняя), Ledum palustre D4 0.050 г (Багульник болотный), Ruta graveolens spag. Peka D6 0.040 г (Рута душистая), Viscum album spag. Peka D4 0.050 г (Омела белая) 🍀Вспомогательные вещества: триглицериды со средней длиной цепи, эмульгирующий цетеариловый спирт типа А, спирт цетиловый, цетил пальмитат, вода очищенная. 🍀Фармакодинамика Препарат, нормализуя местное кровообращение, оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и заживляющее действие. 🍀Показания к применению: ⚪Травматические повреждения всех видов ⚪Растяжения связок, вывихи, деформации, ушибы. ⚪Воспалительные и дегенеративные процессы, связанные с воспалением различных частей опорно-двигательного аппарата. ⚪Артрит, полиартрит, тендовагинит, бурсит, миогелез и миалгия. ☝Фламиар спаг. Пека возможно использовать для детей с 1 года. 🍀Способ применения и дозы: ⚪Взрослые и дети старше 1 года. Нанести тонким слоем на кожу над пораженными участками и втирать осторожными движениями в течение 5 минут. ⚪Применять 1-2 раза в день. ⚪Вместо втирания можно использовать повязки с мазью. ⚪В острых случаях начала заболевания наносить мазь до 4 раз в день. В дальнейшем перейти на обычное использование как указано выше. ❌ Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. ❗Перед применением прочитайте инструкцию! ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪ 🚐 ДОСТАВКА только по Алматы! #фламиар #аптекасанжар #гомеопатия #доставка #парк

Важно разобраться ☝️в причинах возникновения частых головных болей!

Обычно причина мигрени кроется в травме головы или шеи, которую человек может и не помнить. Если устранить последствия травмы – головная боль уйдет.

По этой причине мигрень – это тот случай, когда следует обратиться к 🔸мануальному терапевту или 🔸остеопату. Хороший специалист мягко вернет шее правильное положение, восстановит кровообращение мозга, и даже самая застарелая мигрень прекратит портить вам жизнь своим появлением.

Если головные боли стали частым явлением – это повод обратиться к мануальному терапевту или остеопату.

А пока вы ещё не дошли до меня, хочу дать несколько рекомендаций, которые помогут облегчить приступы: 🔹при первых предвестниках мигрени примите анальгетик – ждать усиления болей не имеет смысла; 🔹в область виска следует втереть эфирное масло мяты, либо бальзам «Золотая звезда»; 🔹лечь, по возможности в темной комнате, и вдали от резких звуков, принять удобное положение и сделать самомассаж волосистой части головы; 🔹после, можно уложить на лоб, смоченное холодной водой, полотенце.

А что вам помогает облегчить головную боль? Поделитесь своими способами.

#докторкарасев#мануальныйтерапевттюмень#антонкарасев#тюмень#остеопатия#остеопат#головнаяболь#больвшее#больвспине#остеохондроз#ишшиалгия#невралгия#радикулит#прострел#болинет#детитюмень#детки72#мамочки72#родителитюмени#спорт#здоровье#красота#мигрень#массаж

Важно разобраться ☝️в причинах возникновения частых головных болей! Обычно причина мигрени кроется в травме головы или шеи, которую человек может и не помнить. Если устранить последствия травмы – головная боль уйдет. По этой причине мигрень – это тот случай, когда следует обратиться к 🔸мануальному терапевту или 🔸остеопату. Хороший специалист мягко вернет шее правильное положение, восстановит кровообращение мозга, и даже самая застарелая мигрень прекратит портить вам жизнь своим появлением. Если головные боли стали частым явлением – это повод обратиться к мануальному терапевту или остеопату. А пока вы ещё не дошли до меня, хочу дать несколько рекомендаций, которые помогут облегчить приступы: 🔹при первых предвестниках мигрени примите анальгетик – ждать усиления болей не имеет смысла; 🔹в область виска следует втереть эфирное масло мяты, либо бальзам «Золотая звезда»; 🔹лечь, по возможности в темной комнате, и вдали от резких звуков, принять удобное положение и сделать самомассаж волосистой части головы; 🔹после, можно уложить на лоб, смоченное холодной водой, полотенце. А что вам помогает облегчить головную боль? Поделитесь своими способами. #докторкарасев #мануальныйтерапевттюмень #антонкарасев #тюмень #остеопатия #остеопат #головнаяболь #больвшее #больвспине #остеохондроз #ишшиалгия #невралгия #радикулит #прострел #болинет #детитюмень #детки72 #мамочки72 #родителитюмени #спорт #здоровье #красота #мигрень #массаж

Очень удачный прострел на трейне, благодаря которому был реализован авик без брони.

Были ли у вас подобные удачные выстрелы?

#ксго #csgo #прострел #wallbang

Очень удачный прострел на трейне, благодаря которому был реализован авик без брони. Были ли у вас подобные удачные выстрелы? #ксго #csgo #прострел #wallbang

Москва контрастная. Московская архитектура как целая историческая летопись на одной фотографии😍Благодарим автора @sergey_zozulya
#новодевичиймонастырь#хамовники#смоленскийсобор#прострел#архитектурамосквы#осеньвмоскве#москвасити#мск#доброеутромосква

Москва контрастная. Московская архитектура как целая историческая летопись на одной фотографии😍Благодарим автора @sergey_zozulya #новодевичиймонастырь #хамовники #смоленскийсобор #прострел #архитектурамосквы #осеньвмоскве #москвасити #мск #доброеутромосква

Все! Остановлюсь! Хоть бы это все посеять) 😳😂 Все хочется, все нравится. Купила всю эту красоту для себя и для подруги. Наталья, это нам с тобой все эти красивые пакетики с семенами) А у тебя это прекрасно получается) Потому, что ты вкладываешь в этот процесс душу#семена #семенацветов #многоцветов #многонебывает😋 #увлечениедлядуши #увлечение😊 #цветочныймагазин #цветочныйбумер #прострел #настурция #алисум #петуния🌺 #петунияампельная #подсолнухи #гипсофила #розоваяпетунья #огородникилюбители #садоводы #растениядлясада #всадочке🌹🌸🌻 #садочекмой #яогородлюбитель #любительцветовитрав #

Все! Остановлюсь! Хоть бы это все посеять) 😳😂 Все хочется, все нравится. Купила всю эту красоту для себя и для подруги. Наталья, это нам с тобой все эти красивые пакетики с семенами) А у тебя это прекрасно получается) Потому, что ты вкладываешь в этот процесс душу#семена #семенацветов #многоцветов #многонебывает😋 #увлечениедлядуши #увлечение😊 #цветочныймагазин #цветочныйбумер #прострел #настурция #алисум #петуния🌺 #петунияампельная #подсолнухи #гипсофила #розоваяпетунья #огородникилюбители #садоводы #растениядлясада #всадочке🌹🌸🌻 #садочекмой #яогородлюбитель #любительцветовитрав #

👋Эту iceННюю🍁❄ пЯтНиЧнУю Кат(Ь)ку👱‍♀️ мы с Женьком тащили на себе 🦸‍♂️👍. Делали врум, врум 🏍💨 Стучались в окна авто🚘💪 в общем всячески сигнализировали📯 о себе на дороге.🛣🚦 Вечером темпер🌡упал и начался🌧☔🥺 Это был знак для движухи в гараж.  Всем удачи и до новых встреч...👌✌🤘😎#мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

👋Эту iceННюю🍁❄ пЯтНиЧнУю Кат(Ь)ку👱‍♀️ мы с Женьком тащили на себе 🦸‍♂️👍. Делали врум, врум 🏍💨 Стучались в окна авто🚘💪 в общем всячески сигнализировали📯 о себе на дороге.🛣🚦 Вечером темпер🌡упал и начался🌧☔🥺 Это был знак для движухи в гараж. Всем удачи и до новых встреч...👌✌🤘😎#мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват  #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

Люмбаго, что это за болезнь?

Согласно медицинской статистике, почти 80% взрослого населения хотя бы раз ощутили на себе люмбаго. Слово происходит от греческого lumbus – поясница и означает резкую поясничную боль, прострел. Это – не диагноз, а лишь синдром, вызываемый рядом причин, о которых необходимо знать, чтобы вовремя принять адекватные меры и даже предупредить его появление.👉biom-lab.com

#люмбаго #прострел #массаж #ЛФК #физиотерапия #лазеротерапия #вытяжение #вытяжениепозвоночника #прострелы #лечениеспины #лечение #медицина #восстановление #реабилитация #БИОМ

Люмбаго, что это за болезнь? Согласно медицинской статистике, почти 80% взрослого населения хотя бы раз ощутили на себе люмбаго. Слово происходит от греческого lumbus – поясница и означает резкую поясничную боль, прострел. Это – не диагноз, а лишь синдром, вызываемый рядом причин, о которых необходимо знать, чтобы вовремя принять адекватные меры и даже предупредить его появление.👉biom-lab.com #люмбаго #прострел #массаж #ЛФК #физиотерапия #лазеротерапия #вытяжение #вытяжениепозвоночника #прострелы #лечениеспины #лечение #медицина #восстановление #реабилитация #БИОМ

Варианты: гомеопат, баба Маша, соседка сверху, великий интернет?🤔
Или человек с гордым именем Вертебролог, который посвятил свою жизнь изучению позвоночника, постоянно читает новые публикации, ездит на обучающие курсыи знает не один способ лечения боли?? ☝️Выбирать вам, но ответ очевиден😉
Позвонив по телефону 84992485436 вы можете задать вопрос специалистам нашего Отделения, а набрав 84992481555 Вы можете записаться на консультацию к нашим врачам во главе с руководителям отделения профессором Аганесовым Александром Георгиевичем @aganesovalexander
Вместе нам будет легче победить Вашу боль.

PS. Не забудьте предварительно сделать МРТ больного отдела позвоночника!
#рнцх #жизньбезболи #больвспине#вертебрологмосква #люмбаго #ишиас #радикулит #прострел #хирургияпозвоночника #грыжапозвоночника

Варианты: гомеопат, баба Маша, соседка сверху, великий интернет?🤔 Или человек с гордым именем Вертебролог, который посвятил свою жизнь изучению позвоночника, постоянно читает новые публикации, ездит на обучающие курсыи знает не один способ лечения боли?? ☝️Выбирать вам, но ответ очевиден😉 Позвонив по телефону 84992485436 вы можете задать вопрос специалистам нашего Отделения, а набрав 84992481555 Вы можете записаться на консультацию к нашим врачам во главе с руководителям отделения профессором Аганесовым Александром Георгиевичем @aganesovalexander Вместе нам будет легче победить Вашу боль. PS. Не забудьте предварительно сделать МРТ больного отдела позвоночника! #рнцх #жизньбезболи #больвспине #вертебрологмосква #люмбаго #ишиас #радикулит #прострел #хирургияпозвоночника #грыжапозвоночника

Всем привет!👋 Предлагаю зажечь🎆🎊🎉🧨 эту пятницу 🏍💨 и напомнить жителям🏘 нашего славного города, что сезон ещё не закрыт💪👌✌ ВСЕ НА КАТКУ🛣🚦🌠
#мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

Всем привет!👋 Предлагаю зажечь🎆🎊🎉🧨 эту пятницу 🏍💨 и напомнить жителям🏘 нашего славного города, что сезон ещё не закрыт💪👌✌ ВСЕ НА КАТКУ🛣🚦🌠 #мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват  #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

Погодка шепчет катал с 18:00 по 20:00...когда мокрый насквозь,появляется другое состояние и настроение : "а пох*й, танцуем!" #Honda #cbr #f4i #moscow #дождь #октябрь #rider #night #moto #biker #bike #Motorbike #прохват #прострел #мот #зао #прицепысколково

Погодка шепчет катал с 18:00 по 20:00...когда мокрый насквозь,появляется другое состояние и настроение : "а пох*й, танцуем!" #Honda #cbr #f4i #moscow #дождь #октябрь #rider #night #moto #biker #bike #Motorbike #прохват #прострел #мот #зао #прицепысколково

Вчера отмечал свой юбилей🎆 наш мото брат! Павел, ещё разок хотел пожелать тебе здоровья, удачи в нашем не лёгком байкерском деле и быть всегда, слышишь, быть всегда на пОзИтИвЕ!!!🥳🎉🎊#мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

Вчера отмечал свой юбилей🎆 наш мото брат! Павел, ещё разок хотел пожелать тебе здоровья, удачи в нашем не лёгком байкерском деле и быть всегда, слышишь, быть всегда на пОзИтИвЕ!!!🥳🎉🎊#мото #мотор #моторы #мотоцикл #мотоциклы #мотоциклист #мотоциклисты #мотосемья #мотожизнь #мотосезон #мотосезон2019 #мотопокатухи #мотохабаровск #прострел #прохват  #moto27 #moto27life #streetracing #moto #motogp #motorcycles #motorcyclemafia #motociclista #motorracing #motoboy #motorcyclesofinstagram #man #bikersofinstagram

Семена прострела - 100р за 30шт.
Мемена люпина и  крупного многолетнего мака - 50р.
А также много других семян. Дельфиниумы, клематисы, инкарвилея, колокольчики и т.д. 
Все семена 2018 года сбора с собственного участка. Каждый год сеем их сами и продаем излишки. Дам консультации по выращиванию.
🌿Ссылка на полный каталог в описании профиля или пришлю в директ по запросу.🌿
#семена#прострел#люпин

Семена прострела - 100р за 30шт. Мемена люпина и крупного многолетнего мака - 50р. А также много других семян. Дельфиниумы, клематисы, инкарвилея, колокольчики и т.д. Все семена 2018 года сбора с собственного участка. Каждый год сеем их сами и продаем излишки. Дам консультации по выращиванию. 🌿Ссылка на полный каталог в описании профиля или пришлю в директ по запросу.🌿 #семена #прострел #люпин

😱 в октябре! В лесу! Сон-трава!
#чудеса #природы #октябрь #прострел #подснежник ну вообще снег уже был))
#осень #весна #удивительноерядом

😱 в октябре! В лесу! Сон-трава! #чудеса #природы #октябрь #прострел #подснежник ну вообще снег уже был)) #осень #весна #удивительноерядом

У сука рандом

У сука рандом

Вчера утром выпал снег у нас в Нюрбе. Зима вернулась. Мотрёна Иванова успела запечатлеть когда подснежники в снегу. Я как всегда не смогла вырваться из за уроков в лицее. Надеюсь, красавчики подснежники не замёрзли и всё таки я смогу любоваться ими

Вчера утром выпал снег у нас в Нюрбе. Зима вернулась. Мотрёна Иванова успела запечатлеть когда подснежники в снегу. Я как всегда не смогла вырваться из за уроков в лицее. Надеюсь, красавчики подснежники не замёрзли и всё таки я смогу любоваться ими

Вот два разных подснежника

Вот два разных подснежника

Море эмоций получила когда рисовала. За 2 часа

Море эмоций получила когда рисовала. За 2 часа

#прострел stories highlights, photos and videos hashtag on Instagram

Can someone know if you are stalking their Instagram profile?

-There are a bunch of apps that allow you to do that.Most of them are paid which shows a bunch of people that visited your profile lately and to unlock the other bunch you will have to pay. -However lately i was really lucky i found one app that you can view basically everyone that entered your profile and checked anything about your profile,basically all you have to do is watch a add which is like 3 seconds long,it’s called InstaViewer. -Basically people would need to dig in deeply to be able to find an app that allows them to see who stalks their profile. However to be perfectly correct if they can or not.Yes they can but most of them don’t care or ignore it completely. I rarely use it because of the high follower number.Only on special circumstances.Can’t keep a track on all of them.


Is there any app for Instagram to check stalkers?

Yes. There are many applications to check who views your profile on your Instagram. “IG Analyzer” is one of those apps. However, to use any of those applications you’ll have to pay. I’d rather suggest you switch to a business profile so you get an idea of how many people view your profile and how many people you can reach.

Yes there is one ; "Who viewed my insta”,there are some premier contents but free version works fine though

You can use social rank for free to find your stalkers (and much more) for free. SocialRank, as described on their website, is “The easiest way to identify, organize, and manage your audience on Twitter and Instagram.” It works by pulling all your following and followers on either Instagram and Twitter and provides you an easy to use web-interface to split and segment the information as you wish. The data is incredibly detailed and lists each follower in a table form. The tool provides the name and username of your followers, the total number of followers they currently have, the average likes/comments they receive on their posts, and their engagement rates.


Who blocked you on Instagram?

What happened to insta-stalker.com website?

  1. Open the Instagram App and click the Search Button

  2. Search for the culprit’s username. If it shows up, you’re not blocked.  If it doesn’t, continue with Step 3.

  3. Go to a mutual friend’s Instagram. (The closer they are with the suspect, the better.)

  4. Go through their posts, likes, comments, and followers to see if the suspect’s username appears.

  5. If the user’s name appears, click on it.

  6. If you click on the user’s profile and are unable to see their content, even though at the top of their profile it says they have a number of posts, then they have blocked you.

  7. If the user’s Instagram profile is set to Private, then their name will not appear on the search list; they have either blocked you or deactivated their Instagram account.