#agenteescolheserfeliz

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Amo este docinho, ainda mais se for acompanhado de um café. Tomei dois antialérgicos e mergulhei no tiramisu. A vida é curta. Coma a sobremesa primeiro.

#agenteescolheserfeliz #doce #sobremesa #tiramisu #nyc #travelgram #wanderlust #gula

Amo este docinho, ainda mais se for acompanhado de um café. Tomei dois antialérgicos e mergulhei no tiramisu. A vida é curta. Coma a sobremesa primeiro. #agenteescolheserfeliz #doce #sobremesa #tiramisu #nyc #travelgram #wanderlust #gula

Bebendo até cair!!! Mentira, tava fazendo cena. Prédio incrível Vessel Hudson Gardens @thevesselnyc #architecture #travelgram #wanderlust #agenteescolheserfeliz #turismo #nyc

Bebendo até cair!!! Mentira, tava fazendo cena. Prédio incrível Vessel Hudson Gardens @thevesselnyc #architecture #travelgram #wanderlust #agenteescolheserfeliz #turismo #nyc

Ninguém vai acreditar, mas é verdade: meu irmão e eu nos encontramos em Nova York sem combinar.  Não nos falávamos desde o Carnaval. Coincidência enorme!

#travelgram #wanderlust #agenteescolheserfeliz #NYC

Ninguém vai acreditar, mas é verdade: meu irmão e eu nos encontramos em Nova York sem combinar. Não nos falávamos desde o Carnaval. Coincidência enorme! #travelgram #wanderlust #agenteescolheserfeliz #NYC

Eu amo pessoas que me fazem rir, me fazem pensar e 
me fazem café,  não necessariamente nessa ordem. 
#bomdia
#cafe #agenteescolheserfeliz #coffeelovers #Photo @aleeandria

Eu amo pessoas que me fazem rir, me fazem pensar e me fazem café, não necessariamente nessa ordem. #bomdia #cafe #agenteescolheserfeliz #coffeelovers #Photo @aleeandria

Zamioculca é a planta perfeita para gente preguiçosa. Basta ter luz indireta e água duas vezes na semana. Não desprende folhas e tem diversos tons de verde em seus ramos. Você pode fazer mudas tirando um galho e o colocando na água. 
#zamioculca #zzplant #plantsofinstagram #plantsmakepeoplehappy #aloucadasplantas #sextafeirasualinda #agenteescolheserfeliz #decorarmaispormenos

Zamioculca é a planta perfeita para gente preguiçosa. Basta ter luz indireta e água duas vezes na semana. Não desprende folhas e tem diversos tons de verde em seus ramos. Você pode fazer mudas tirando um galho e o colocando na água. #zamioculca #zzplant #plantsofinstagram #plantsmakepeoplehappy #aloucadasplantas #sextafeirasualinda #agenteescolheserfeliz #decorarmaispormenos

Hoje é o Dia Mundial do Pão, mas não comi nenhum. Segui direitinho o café da manhã da dieta keto. 
Ontem, comi pão, croissant, bolo e um madrilenho, que é um pãozinho doce com goiabada. Não foi um mero deslize, foi um prazer planejado. 
De vez em quando, é tão bom cometer essas loucuras... #breakfast #ketobreakfast #cafedamanha  #dieta #keto #agenteescolheserfeliz #viverbem

Hoje é o Dia Mundial do Pão, mas não comi nenhum. Segui direitinho o café da manhã da dieta keto. Ontem, comi pão, croissant, bolo e um madrilenho, que é um pãozinho doce com goiabada. Não foi um mero deslize, foi um prazer planejado. De vez em quando, é tão bom cometer essas loucuras... #breakfast #ketobreakfast #cafedamanha #dieta #keto #agenteescolheserfeliz #viverbem

Biscoito Globo, oba! Melhor lanche na praia com a melhor companhia, Fernanda Montenegro.

Aniversário da Fernandona, 90 anos, lindísima, talentosíssima, inteligentíssima e, principalmente,  com excelente senso crítico.  Leia sua #biografia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz

Biscoito Globo, oba! Melhor lanche na praia com a melhor companhia, Fernanda Montenegro. Aniversário da Fernandona, 90 anos, lindísima, talentosíssima, inteligentíssima e, principalmente, com excelente senso crítico. Leia sua #biografia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz

Um café e um amor, quentes por favor. Pra ter calma nos dias frios, pra dar colo quando as coisas estiverem por um fio. (Caio Fernando Abreu). #agenteescolheserfeliz #verso #poema #frasedodia 
#viverbem #carpediem #amor #love #art #artwork #arte #ilustração #illustration @flowsofly

Um café e um amor, quentes por favor. Pra ter calma nos dias frios, pra dar colo quando as coisas estiverem por um fio. (Caio Fernando Abreu). #agenteescolheserfeliz #verso #poema #frasedodia #viverbem #carpediem #amor #love #art #artwork #arte #ilustração #illustration @flowsofly

Você tem xícaras ou canecas lascadas? Não as jogue fora. Reutilize-as como cachepôs para as suas plantinhas. 
#agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #coffeelovers #mug #minhacasa #aloucadasplantas #decorarmaispormenos  #reuse #repurpose

Você tem xícaras ou canecas lascadas? Não as jogue fora. Reutilize-as como cachepôs para as suas plantinhas. #agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #coffeelovers #mug #minhacasa #aloucadasplantas #decorarmaispormenos #reuse #repurpose

Hoje, fui à praia com Emma e Dexter. Esse casal, que já me fez chorar anos atrás, e de quem nunca vou desapegar. Engraçado,  envolvente, comovente, Um Dia é o meu romance contemporâneo preferido. 
#leia  #umdia #agenteescolheserfeliz #leialivros #compartilhepalavras #editora #@intrinseca

Hoje, fui à praia com Emma e Dexter. Esse casal, que já me fez chorar anos atrás, e de quem nunca vou desapegar. Engraçado, envolvente, comovente, Um Dia é o meu romance contemporâneo preferido. #leia #umdia #agenteescolheserfeliz #leialivros #compartilhepalavras #editora # @intrinseca

"A dor é inevitável.  O sofrimento é opcional." Leia um verso ou poema ao dia. Eu faço isso há anos. Hoje, trago o meu verso preferido para vocês: Drummond.

#agenteescolheserfeliz #compartilhepalavras #bomdia #leia #poema #poesia #drummond #trechodelivro

"A dor é inevitável. O sofrimento é opcional." Leia um verso ou poema ao dia. Eu faço isso há anos. Hoje, trago o meu verso preferido para vocês: Drummond. #agenteescolheserfeliz #compartilhepalavras #bomdia #leia #poema #poesia #drummond #trechodelivro

A vida pode ser boa. Li mais da metade de um livro ótimo, comi coisas gostosas e ouvi música que escolhi.  Tudo isso na praia em um dia de sol. O paraíso foi ali.

#praia #riodejaneiro #agenteescolheserfeliz #domingo #carpediem #goodvibesonly #nofilter

A vida pode ser boa. Li mais da metade de um livro ótimo, comi coisas gostosas e ouvi música que escolhi. Tudo isso na praia em um dia de sol. O paraíso foi ali. #praia #riodejaneiro #agenteescolheserfeliz #domingo #carpediem #goodvibesonly #nofilter

Hoje eu acordei com vontade de comer pizza,  mas não era possível.  Fiz, então,  ovinhos mexidos com azeite de oliva, queijo, tomate e manjericão. Ovos #margherita com sabor de #pizza 
Me conte: o que você teve vontade de comer quando acordou?

#agenteescolheserfeliz #cafedamanha #breakfast #coffeelovers #bomdia

Hoje eu acordei com vontade de comer pizza, mas não era possível. Fiz, então, ovinhos mexidos com azeite de oliva, queijo, tomate e manjericão. Ovos #margherita com sabor de #pizza Me conte: o que você teve vontade de comer quando acordou? #agenteescolheserfeliz #cafedamanha #breakfast #coffeelovers #bomdia

Um café da manhã delicioso e fácil de fazer: torradinha de pão integral,  abacate amassado e bem temperado, ovinho cozido . Pesquise mais receitas saudáveis em #ketobreakfast #avocadotoast 
#agenteescolheserfeliz #bomdia #cafedamanha #dieta

Um café da manhã delicioso e fácil de fazer: torradinha de pão integral, abacate amassado e bem temperado, ovinho cozido . Pesquise mais receitas saudáveis em #ketobreakfast #avocadotoast #agenteescolheserfeliz #bomdia #cafedamanha #dieta

Esta planta se chama Afelandra (aphelandra squarrosa), é de cultivo fácil, mas não suporta o frio, ou seja, parece comigo! Rugosa, fácil e detesta inverno, rsrs

Vai ser transplantada para um vaso maior em breve.  #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #agenteescolheserfeliz #minhasplantas

Esta planta se chama Afelandra (aphelandra squarrosa), é de cultivo fácil, mas não suporta o frio, ou seja, parece comigo! Rugosa, fácil e detesta inverno, rsrs Vai ser transplantada para um vaso maior em breve. #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #agenteescolheserfeliz #minhasplantas

Não comi o bombom,  mas senti o doce sabor de ser lembrada com amor. E, com amor, tudo fica mais gostoso... #agenteescolheserfeliz #amor #carinho #amizade #viverbem #carpediem #sextafeirasualinda #chocolate

Não comi o bombom, mas senti o doce sabor de ser lembrada com amor. E, com amor, tudo fica mais gostoso... #agenteescolheserfeliz #amor #carinho #amizade #viverbem #carpediem #sextafeirasualinda #chocolate

Sem tapete, sem pelos de cachorro, sala prontinha para eu me divertir.

Como escreveu Maya Angelou: se tiver que escolher entre ficar sentado e dançar,  levante e dance.  #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #dance

Sem tapete, sem pelos de cachorro, sala prontinha para eu me divertir. Como escreveu Maya Angelou: se tiver que escolher entre ficar sentado e dançar, levante e dance. #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #dance

Hoje, foi um dia de muitos beijinhos, que deixaram a quarta-feira bem mais gostosa... A Primavera é a melhor  época para a gente plantar essas flores, conhecidas por Beijo ou Beijinho (Impatiens Walleriana). Comprei quatro mudas para replantar em uma floreira. Depois eu conto se deu certo. 
Você gosta de Beijo? Então plante alguns! ♥️🌿🌺🌿♥️ #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas #beijo #minhasplantas #agenteescolheserfeliz

Hoje, foi um dia de muitos beijinhos, que deixaram a quarta-feira bem mais gostosa... A Primavera é a melhor época para a gente plantar essas flores, conhecidas por Beijo ou Beijinho (Impatiens Walleriana). Comprei quatro mudas para replantar em uma floreira. Depois eu conto se deu certo. Você gosta de Beijo? Então plante alguns! ♥️🌿🌺🌿♥️ #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas #beijo #minhasplantas #agenteescolheserfeliz

Só gosto de dias de chuva se forem assim... 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #chuva #amor  #arte #ilustração #artwork #illustration @maria_uve_

Só gosto de dias de chuva se forem assim... 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #chuva #amor #arte #ilustração #artwork #illustration @maria_uve_

As melhores coisas da vida não são coisas,  exceto quando se trata de vinho.  #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #vinho #wine #love #illustration #artwork @lorrainesorlet

As melhores coisas da vida não são coisas, exceto quando se trata de vinho. #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #vinho #wine #love #illustration #artwork @lorrainesorlet

O topo do mundo é aquele lugar em que a gente cabe direitinho,  sem esforço, e se sente confortável. A gente percebe  que tudo faz todo o sentido... #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem 
Via @vidaqueesegue

O topo do mundo é aquele lugar em que a gente cabe direitinho, sem esforço, e se sente confortável. A gente percebe que tudo faz todo o sentido... #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem Via @vidaqueesegue

Ignore o sofá velho e a colcha desbotada que jogo por cima. Foque nas lindas plantas da escada, com atenção especial aos galhos de batata doce.

E, na segunda foto, veja o mais lindo tapete preto do planeta.

Tirei o tapete grande da sala para poder dançar com os amigos. Lembre-se: habite suas amizades.

#bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #decorarmaispormenos #plantsofinstagram #dogsofinstagram #plantshelfie #bookshelves

Ignore o sofá velho e a colcha desbotada que jogo por cima. Foque nas lindas plantas da escada, com atenção especial aos galhos de batata doce. E, na segunda foto, veja o mais lindo tapete preto do planeta. Tirei o tapete grande da sala para poder dançar com os amigos. Lembre-se: habite suas amizades. #bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #decorarmaispormenos #plantsofinstagram #dogsofinstagram #plantshelfie #bookshelves

Quando vi esta planta em um site, fiquei louca por ela, mas nunca a encontrava aqui por perto. Se chama Asplenium. Consegui achar uma, comprei e já  a coloquei na entrada da sala. 
As folhas têm um tom de verde vibrante, são firmes, onduladas. Já quero outras parecidas para lhe fazer companhia.

#asplenium #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas #minhasplantas #agenteescolheserfeliz

Quando vi esta planta em um site, fiquei louca por ela, mas nunca a encontrava aqui por perto. Se chama Asplenium. Consegui achar uma, comprei e já a coloquei na entrada da sala. As folhas têm um tom de verde vibrante, são firmes, onduladas. Já quero outras parecidas para lhe fazer companhia. #asplenium #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas #minhasplantas #agenteescolheserfeliz

Nós não somos seres humanos vivendo uma experiência espiritual.  Somos seres espirituais vivendo uma experiência humana. 
#trechodelivro #livro O que eu sei de verdade escrito por @oprah @editorasextante 
#agenteescolheserfeliz #leialivros #compartilhepalavras #psicologia #frasedodia #autoconhecimento

Nós não somos seres humanos vivendo uma experiência espiritual. Somos seres espirituais vivendo uma experiência humana. #trechodelivro #livro O que eu sei de verdade escrito por @oprah @editorasextante #agenteescolheserfeliz #leialivros #compartilhepalavras #psicologia #frasedodia #autoconhecimento

Dedique-se a amar quem dedica tempo a você. Tempo é artigo de luxo, artigo raro, é o  que se tem de mais precioso. Uma vez que passa, o tempo não volta mais.

Quem dá uma planta sabe que ela vai desabrochar e, depois, murchar.

Então,  o valor do presente  não está na planta, está no tempo que a pessoa levou para escolher ou cultivar aquela que traduz o seu carinho. 
Ame quem dedica tempo a você.

#agenteescolheserfeliz #amor #carinho #amizade #viverbem #carpediem #plantsmakepeoplehappy #sextafeirasualinda #fridayIminLove

Dedique-se a amar quem dedica tempo a você. Tempo é artigo de luxo, artigo raro, é o que se tem de mais precioso. Uma vez que passa, o tempo não volta mais. Quem dá uma planta sabe que ela vai desabrochar e, depois, murchar. Então, o valor do presente não está na planta, está no tempo que a pessoa levou para escolher ou cultivar aquela que traduz o seu carinho. Ame quem dedica tempo a você. #agenteescolheserfeliz #amor #carinho #amizade #viverbem #carpediem #plantsmakepeoplehappy #sextafeirasualinda #fridayIminLove

Pra mim, o melhor #tbt é o do #carnaval2019 e já estou planejando o #carnaval do ano que vem.

#agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem

Pra mim, o melhor #tbt é o do #carnaval2019 e já estou planejando o #carnaval do ano que vem. #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem

Fui ali respirar e voltei. Toda hora é hora  #agenteescolheserfeliz #viverbem #praia #carpediem

Fui ali respirar e voltei. Toda hora é hora #agenteescolheserfeliz #viverbem #praia #carpediem

Minha pequena floresta não pára de crescer. Estou amando cultivar plantas. É viciante. Mostre sua pequena floresta também!

#agenteescolheserfeliz  #urbanjungle #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas #minhasplantas

Minha pequena floresta não pára de crescer. Estou amando cultivar plantas. É viciante. Mostre sua pequena floresta também! #agenteescolheserfeliz #urbanjungle #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas #minhasplantas

Os melhores presentes que recebi não foram comprados. 
Qual o presente significativo que te marcou? 
#agenteescolheserfeliz #viverbem #ilustração #arte #presente #carinho

Os melhores presentes que recebi não foram comprados. Qual o presente significativo que te marcou? #agenteescolheserfeliz #viverbem #ilustração #arte #presente #carinho

Estilo, talento e sedução. Frida, fotografada por seu amante, o fotógrafo Nickolas Muray

#agenteescolheserfeliz #livro #biografia #estilo  #fridakahlo #fotografia #leialivros #compartilhepalavras

Estilo, talento e sedução. Frida, fotografada por seu amante, o fotógrafo Nickolas Muray #agenteescolheserfeliz #livro #biografia #estilo #fridakahlo #fotografia #leialivros #compartilhepalavras

São cachepôs simples e plantas que não soltam facilmente as folhas, ou seja, tudo bem fácil de cuidar.

#agenteescolheserfeliz 🌿🌿 Linda inspiração do @_thevibespace #plantshelfie #plantsofinstagram #plantsmakepeoplehappy #homedecor 🌿🌿

São cachepôs simples e plantas que não soltam facilmente as folhas, ou seja, tudo bem fácil de cuidar. #agenteescolheserfeliz 🌿🌿 Linda inspiração do @_thevibespace #plantshelfie #plantsofinstagram #plantsmakepeoplehappy #homedecor 🌿🌿

As rosas da Joelma, lindas e vibrantes como ela 
#rosa #roses #plantsmakepeoplehappy #agenteescolheserfeliz

As rosas da Joelma, lindas e vibrantes como ela #rosa #roses #plantsmakepeoplehappy #agenteescolheserfeliz

Minha amiga,  minha cúmplice, meu glossário,  meu grilo falante, minha (in) consciência: @_claudia_pinto_ #sextafeirasualinda #agenteescolheserfeliz #amor #carpediem

Minha amiga, minha cúmplice, meu glossário, meu grilo falante, minha (in) consciência: @_claudia_pinto_ #sextafeirasualinda #agenteescolheserfeliz #amor #carpediem

Manhã de chuva e friozinho, cara de inverno, mas não vamos esquecer que é Primavera. 
Que tal um pouquinho de cor em um dia cinzento?

#agenteescolheserfeliz #viverbem #café #cafedamanha #primavera #plantsmakepeoplehappy #cyclamen #plantsofinstagram

Manhã de chuva e friozinho, cara de inverno, mas não vamos esquecer que é Primavera. Que tal um pouquinho de cor em um dia cinzento? #agenteescolheserfeliz #viverbem #café #cafedamanha #primavera #plantsmakepeoplehappy #cyclamen #plantsofinstagram

Tive notícias tristes nas últimas horas, sobre doenças irreversíveis de pessoas queridas. Queria registrar o momento com flores, que não curam, mas demonstram carinho. ♥️ Lírios e antúrios purificam o ar, porque são capazes de filtrar uma série de substâncias.  Use esse benefício em sua casa ou escritório.

#agenteescolheserfeliz #carinho #amizade  #decorarmaispormenos #minhasplantas #plantsmakepeoplehappy #plantshelfie #plantsofinstagram

Tive notícias tristes nas últimas horas, sobre doenças irreversíveis de pessoas queridas. Queria registrar o momento com flores, que não curam, mas demonstram carinho. ♥️ Lírios e antúrios purificam o ar, porque são capazes de filtrar uma série de substâncias. Use esse benefício em sua casa ou escritório. #agenteescolheserfeliz #carinho #amizade #decorarmaispormenos #minhasplantas #plantsmakepeoplehappy #plantshelfie #plantsofinstagram

Bom dia peoples. Pra hoje desejo coragem! Coragem pra enfrentar desafios e descobrir coisas novas. Mude o caminho, mude a atitude. Mude! Tenha a coragem de tentar coisas novas. Tudo pode ser reescrito. 💖 #coragem #mudança #atitude #agenteescolheserfeliz #felicidade #valpfeifer #life #lifestyle #love #digitalinfluencer #portoalegre #amor #myfamily #myeverything #happiness

Bom dia peoples. Pra hoje desejo coragem! Coragem pra enfrentar desafios e descobrir coisas novas. Mude o caminho, mude a atitude. Mude! Tenha a coragem de tentar coisas novas. Tudo pode ser reescrito. 💖 #coragem #mudança #atitude #agenteescolheserfeliz #felicidade #valpfeifer #life #lifestyle #love #digitalinfluencer #portoalegre #amor #myfamily #myeverything #happiness

Fico feliz com tão pouco! Uma muda de árvore da felicidade, que ganhei da Claudia, um cachepô da Saara e pronto... #agenteescolheserfeliz #viverbem #amor #felicidade  #plantsmakepeoplehappy #minhasplantas

Fico feliz com tão pouco! Uma muda de árvore da felicidade, que ganhei da Claudia, um cachepô da Saara e pronto... #agenteescolheserfeliz #viverbem #amor #felicidade #plantsmakepeoplehappy #minhasplantas

Autoconhecimento é construído diariamente, requer empenho e atenção.  #agenteescolheserfeliz #viverbem #autoconhecimento #psicologia 
#arte #ilustração #illustration  @philspinelli

Autoconhecimento é construído diariamente, requer empenho e atenção. #agenteescolheserfeliz #viverbem #autoconhecimento #psicologia #arte #ilustração #illustration @philspinelli

Comprei um suporte de ferro para plantas. Muito leve, articulado em três bandejas, bom para encher de vasos e cachepôs.  Agora vou precisar de novas plantinhas. Ai, que vício rsrs

#primavera #agenteescolheserfeliz #plantshelfie #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas

Comprei um suporte de ferro para plantas. Muito leve, articulado em três bandejas, bom para encher de vasos e cachepôs. Agora vou precisar de novas plantinhas. Ai, que vício rsrs #primavera #agenteescolheserfeliz #plantshelfie #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #aloucadasplantas

Desejo muito que não morra nenhuma criança vítima de violência nesta Primavera. O Rio de Janeiro é tão lindo, mas está todinho manchado de sangue. 
A gente escolhe ser feliz diariamente,  porém está muito difícil ser feliz com a política de extermínio do governo. 
#riodejaneiro #primavera #agenteescolheserfeliz #viverbem #paz

Desejo muito que não morra nenhuma criança vítima de violência nesta Primavera. O Rio de Janeiro é tão lindo, mas está todinho manchado de sangue. A gente escolhe ser feliz diariamente, porém está muito difícil ser feliz com a política de extermínio do governo. #riodejaneiro #primavera #agenteescolheserfeliz #viverbem #paz

A primavera começa oficialmente amanhã,  mas aqui em casa todo dia é dia das plantinhas.

#aloucadasplantas #agenteescolheserfeliz #urbanjungle #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #minhacasa #minhasplantas #primavera

A primavera começa oficialmente amanhã, mas aqui em casa todo dia é dia das plantinhas. #aloucadasplantas #agenteescolheserfeliz #urbanjungle #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #minhacasa #minhasplantas #primavera

Antes de levantar da cama, leio algumas páginas de um livro qualquer, como se fosse buscar uma mensagem para mim mesma. Hoje, li uma anotação em um caderno antigo: "A cada nova experiência,  você constrói sua vida, pensamento por pensamento,  escolha por escolha. Antes de tomar qualquer decisão,  faço a mim mesma a pergunta: qual é minha verdadeira intenção?". (Oprah Winfrey)

Qual é sua verdadeira intenção hoje?

#agenteescolheserfeliz #bomdia #carpediem #compartilhepalavras

Antes de levantar da cama, leio algumas páginas de um livro qualquer, como se fosse buscar uma mensagem para mim mesma. Hoje, li uma anotação em um caderno antigo: "A cada nova experiência, você constrói sua vida, pensamento por pensamento, escolha por escolha. Antes de tomar qualquer decisão, faço a mim mesma a pergunta: qual é minha verdadeira intenção?". (Oprah Winfrey) Qual é sua verdadeira intenção hoje? #agenteescolheserfeliz #bomdia #carpediem #compartilhepalavras

Só temos um sábado por semana. UM SÓ.. Capriche e não o desperdice 
#agenteescolheserfeliz #carpediem #sabado #viverbem

Só temos um sábado por semana. UM SÓ.. Capriche e não o desperdice #agenteescolheserfeliz #carpediem #sabado #viverbem

"Lula, nós vamos te libertar
Pra gente também se livrar
Da prisão nesse pesadelo" (Refrão da música Canção pela Libertação
Joaquim França e Eduardo Rangel)

#LulaLivre
#LibertarLula
#SomosMuitosLulas
#agenteescolheserfeliz #vazajato

"Lula, nós vamos te libertar Pra gente também se livrar Da prisão nesse pesadelo" (Refrão da música Canção pela Libertação Joaquim França e Eduardo Rangel) #LulaLivre #LibertarLula #SomosMuitosLulas #agenteescolheserfeliz #vazajato

No livro As Cinco Linguagens do Amor, a gente aprende sobre o "tempo de qualidade" como sendo essencial para um ótimo relacionamento entre as pessoas. 
Tomar um cafezinho, conversando olho no olho, assistir a um filme de interesse mútuo,  passear curtindo a paisagem e até arrumar um espaço para deixar a casa mais bonita.

Tempo é artigo raro, tempo de qualidade é raríssimo.  Vamos aproveitar 
#agenteescolheserfeliz #livro  #ascincolinguagensdoamor #autoconhecimento #frasedodia #sextafeirasualinda #viverbem #carpediem

No livro As Cinco Linguagens do Amor, a gente aprende sobre o "tempo de qualidade" como sendo essencial para um ótimo relacionamento entre as pessoas. Tomar um cafezinho, conversando olho no olho, assistir a um filme de interesse mútuo, passear curtindo a paisagem e até arrumar um espaço para deixar a casa mais bonita. Tempo é artigo raro, tempo de qualidade é raríssimo. Vamos aproveitar #agenteescolheserfeliz #livro #ascincolinguagensdoamor #autoconhecimento #frasedodia #sextafeirasualinda #viverbem #carpediem

Uma instalação linda no térreo do @museudeartedorio foi renovada, e eu fui visitá-la. 
Está mais colorida e politizada do que a anterior, sendo #resistencia ao obscurantismo dos governos atuais

Veja no detalhe a Praça #mariellefranco @morrinhoproject 
#arte #favela #cor #art #kunst #riodejaneiro #museu #museum #agenteescolheserfeliz #gente #carioca

Uma instalação linda no térreo do @museudeartedorio foi renovada, e eu fui visitá-la. Está mais colorida e politizada do que a anterior, sendo #resistencia ao obscurantismo dos governos atuais Veja no detalhe a Praça #mariellefranco @morrinhoproject #arte #favela #cor #art #kunst #riodejaneiro #museu #museum #agenteescolheserfeliz #gente #carioca

A maior intimidade que se pode ter com uma pessoa é quando a gente pode falar absolutamente tudo, sem sentir medo, sem sentir vergonha ou preocupação. 
Falar das tristezas e dores, rir dos erros, admitir os desejos, compartilhar um segredo, se mostrar ao natural e se saber aceito em todas as qualidades e defeitos. 
Isso é a base da amizade e é a melhor forma de amor. 
#agenteescolheserfeliz #viverbem #amizade #amor 
#arte #ilustração #illustration  @muhammedsalah

A maior intimidade que se pode ter com uma pessoa é quando a gente pode falar absolutamente tudo, sem sentir medo, sem sentir vergonha ou preocupação. Falar das tristezas e dores, rir dos erros, admitir os desejos, compartilhar um segredo, se mostrar ao natural e se saber aceito em todas as qualidades e defeitos. Isso é a base da amizade e é a melhor forma de amor. #agenteescolheserfeliz #viverbem #amizade #amor #arte #ilustração #illustration @muhammedsalah

Hoje eu fui tomar um cafezinho no charmoso @samambaiablue e a Drica foi uma ótima hostess, trazendo sorrisos, a cafeteira francesa e as tâmaras docinhas.

Se estiver perto do museu MAR @museudeartedorio aproveite e suba as escadinhas para o Morro da Conceição. Charme retrô, aroma de café e bom papo.

#agenteescolheserfeliz #viverbem #riodejaneiro #cafe #carpediem #retro #decoração #ochaoqueeupiso

Hoje eu fui tomar um cafezinho no charmoso @samambaiablue e a Drica foi uma ótima hostess, trazendo sorrisos, a cafeteira francesa e as tâmaras docinhas. Se estiver perto do museu MAR @museudeartedorio aproveite e suba as escadinhas para o Morro da Conceição. Charme retrô, aroma de café e bom papo. #agenteescolheserfeliz #viverbem #riodejaneiro #cafe #carpediem #retro #decoração #ochaoqueeupiso

Fomos criados reprimidos para cabermos em padrões sociais. 
Ao encontrar uma pessoa que expressa livremente suas emoções,  nos chocamos, condenamos.

Agora que já temos essa consciência, cabe a nós sabermos ouvir, ver e aceitar quem não se reprime. 
Liberdade é vida, liberdade é frágil. É preciso cuidar dela para que floresça.

#agenteescolheserfeliz #viverbem #autoconhecimento #psicologia

Fomos criados reprimidos para cabermos em padrões sociais. Ao encontrar uma pessoa que expressa livremente suas emoções, nos chocamos, condenamos. Agora que já temos essa consciência, cabe a nós sabermos ouvir, ver e aceitar quem não se reprime. Liberdade é vida, liberdade é frágil. É preciso cuidar dela para que floresça. #agenteescolheserfeliz #viverbem #autoconhecimento #psicologia

Duas gaúchas, dois chopinhos e um bom papo. #agenteescolheserfeliz #amor #carinho #amizade #carpediem

Duas gaúchas, dois chopinhos e um bom papo. #agenteescolheserfeliz #amor #carinho #amizade #carpediem

Acabei de assistir ao filme Bacurau e adorei. 
É um suspense ótimo, com acidez, crítica social, violência e, paradoxalmente,  delicadeza. 
Algumas cenas parecem um filme de Tarantino, outras parecem um episódio de Black Mirror. Recebeu o prêmio do júri no Festival de cinema de Cannes. 
#cinema #bacurau #agenteescolheserfeliz #carpediem

Acabei de assistir ao filme Bacurau e adorei. É um suspense ótimo, com acidez, crítica social, violência e, paradoxalmente, delicadeza. Algumas cenas parecem um filme de Tarantino, outras parecem um episódio de Black Mirror. Recebeu o prêmio do júri no Festival de cinema de Cannes. #cinema #bacurau #agenteescolheserfeliz #carpediem

A samambaia está temporariamente na escada. Vou testar para ver se ela se adapta,  pois não sobrevive na minha varanda, onde tem muito vento. 
Você acha que combinou aí ou mudo de lugar? Aceito  sugestões.

#agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #greenyourfeed #plantshelfie

A samambaia está temporariamente na escada. Vou testar para ver se ela se adapta, pois não sobrevive na minha varanda, onde tem muito vento. Você acha que combinou aí ou mudo de lugar? Aceito sugestões. #agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #greenyourfeed #plantshelfie

Acredite na sua jornada.

Cantinho inspirador na casa da Márcia @astrologia.marcia 
#agenteescolheserfeliz #casa da #amiga #viverbem #autoconhecimento #home #decor

Acredite na sua jornada. Cantinho inspirador na casa da Márcia @astrologia.marcia #agenteescolheserfeliz #casa da #amiga #viverbem #autoconhecimento #home #decor

Estava me desfazendo de um apartamento e não poderia gastar com decoração. Tinha um quarto completamente branco. Resolvi colorir com plantinhas, livros e pequenos quadros.

Fiz a cópia de uma página de livro com a #ilustração de  @marianamassarani e emoldurei com um porta-retrato (foto2)

#decorarmaispormenos #minhasplantas #agenteescolheserfeliz

Estava me desfazendo de um apartamento e não poderia gastar com decoração. Tinha um quarto completamente branco. Resolvi colorir com plantinhas, livros e pequenos quadros. Fiz a cópia de uma página de livro com a #ilustração de @marianamassarani e emoldurei com um porta-retrato (foto2) #decorarmaispormenos #minhasplantas #agenteescolheserfeliz

Que tal uma batidinha de abacaxi com manjericão e cachaça envelhecida? Só um shot para alegrar o fim do dia. É refrescante e fica ainda melhor se você congelar as rodelas de abacaxi antes de bater.  #bonsdrinks #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem

Que tal uma batidinha de abacaxi com manjericão e cachaça envelhecida? Só um shot para alegrar o fim do dia. É refrescante e fica ainda melhor se você congelar as rodelas de abacaxi antes de bater. #bonsdrinks #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem

Era uma vez um cantinho que já não existe mais. Era um antigo rack com plantas embaixo da janela. 
Essas plantas foram doadas e vivem felizes em outra casa.

#plantshelfie #agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy #minhasplantas

Era uma vez um cantinho que já não existe mais. Era um antigo rack com plantas embaixo da janela. Essas plantas foram doadas e vivem felizes em outra casa. #plantshelfie #agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy #minhasplantas

Não é a água doce que acalma. É a água salgada

#viverbem #agenteescolheserfeliz #sabado #carpediem #praia #couple #couplegoals

Não é a água doce que acalma. É a água salgada #viverbem #agenteescolheserfeliz #sabado #carpediem #praia #couple #couplegoals

Não é um #livro #LGBT que é impróprio. Nos governos fascistas, todos os #livros são impróprios, porque nos levam a pensar. 
O pensamento é revolucionário, pensar é libertador.

#leia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz

Não é um #livro #LGBT que é impróprio. Nos governos fascistas, todos os #livros são impróprios, porque nos levam a pensar. O pensamento é revolucionário, pensar é libertador. #leia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz

As melhores coisas da vida são os momentos que a gente quer guardar para sempre... #agenteescolheserfeliz #viverbem #sextafeirasualinda #fridayIminLove #carpediem

#arte C.Gellen

As melhores coisas da vida são os momentos que a gente quer guardar para sempre... #agenteescolheserfeliz #viverbem #sextafeirasualinda #fridayIminLove #carpediem #arte C.Gellen

Hoje foi o dia de dançar e de comer besteirinhas com ela, a incrível Joe @joelmaiel 
#agenteescolheserfeliz #viverbem #amor #carinho #amizade

Hoje foi o dia de dançar e de comer besteirinhas com ela, a incrível Joe @joelmaiel #agenteescolheserfeliz #viverbem #amor #carinho #amizade

Dia feio e frio merece um almoço lindo e quente. 
Fui almoçar com a querida Chris @inventandomamae na @casamomus e comemos coisas deliciosas: risoto de rabada com agrião,  tortinha de limão e um tiramisu maravilhoso,  que postei nos stories 
#sextou na quinta-feira! 
#gula #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #comidadeverdade

Dia feio e frio merece um almoço lindo e quente. Fui almoçar com a querida Chris @inventandomamae na @casamomus e comemos coisas deliciosas: risoto de rabada com agrião, tortinha de limão e um tiramisu maravilhoso, que postei nos stories #sextou na quinta-feira! #gula #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #comidadeverdade

Como em um quebra-cabeças, a vida tem muitas peças. É preciso paciência para que tudo se encaixe no lugar certo.

A graça da coisa são as tentativas, o jogo em si, o erro e o acerto.

Depois que tudo estiver perfeitamente encaixado, não há mais o que fazer, é o fim da brincadeira. Aproveite cada minuto e divirta-se.

#autoconhecimento #amor #amizade #viverbem #agenteescolheserfeliz

Como em um quebra-cabeças, a vida tem muitas peças. É preciso paciência para que tudo se encaixe no lugar certo. A graça da coisa são as tentativas, o jogo em si, o erro e o acerto. Depois que tudo estiver perfeitamente encaixado, não há mais o que fazer, é o fim da brincadeira. Aproveite cada minuto e divirta-se. #autoconhecimento #amor #amizade #viverbem #agenteescolheserfeliz

Eu não vejo a aula de #zouk como uma dança,  mas sim como um momento para eu me encontrar comigo mesma. A gente estabelece conexões com nosso próprio corpo. 
#escoladedanca @bezerradance prof. @marcobezerra2 @larissasbezerra #Copacabana #riodejaneiro #agenteescolheserfeliz #corpo #saude #alegria #felicidade #viverbem

Eu não vejo a aula de #zouk como uma dança, mas sim como um momento para eu me encontrar comigo mesma. A gente estabelece conexões com nosso próprio corpo. #escoladedanca @bezerradance prof. @marcobezerra2 @larissasbezerra #Copacabana #riodejaneiro #agenteescolheserfeliz #corpo #saude #alegria #felicidade #viverbem

Cuide de quem cuida de você. 
A gente demonstra amor de muitas formas:  preparando um suco, com frutas fresquinhas, ajudando nas tarefas cotidianas, dizendo palavras carinhosas, beijando, abraçando, encorajando, elogiando. 
Como podemos ir além do óbvio para perceber o amor? Já pensou nas muitas formas que você dá e recebe amor? 
#agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #amor 
#carinho 
#amizade 
#autoconhecimento 
#ascincolinguagensdoamor

Cuide de quem cuida de você. A gente demonstra amor de muitas formas: preparando um suco, com frutas fresquinhas, ajudando nas tarefas cotidianas, dizendo palavras carinhosas, beijando, abraçando, encorajando, elogiando. Como podemos ir além do óbvio para perceber o amor? Já pensou nas muitas formas que você dá e recebe amor? #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #amor #carinho #amizade #autoconhecimento #ascincolinguagensdoamor

Gostaram da luminária nova? É um galho de cerejeira natural e, sobre ele, coloquei luzinhas de LED. 
Adoro essas luzinhas o ano todo e não somente nas festas de fim de ano. Foi tia Lekka quem comprou o ramo de cerejeira.

#agenteescolheserfeliz
#decorarmaispormenos  #homedecor #minhacasa #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #luminaria

Gostaram da luminária nova? É um galho de cerejeira natural e, sobre ele, coloquei luzinhas de LED. Adoro essas luzinhas o ano todo e não somente nas festas de fim de ano. Foi tia Lekka quem comprou o ramo de cerejeira. #agenteescolheserfeliz #decorarmaispormenos #homedecor #minhacasa #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #luminaria

Na casa de @malinbrostad tem uma janela emoldurada por uma planta jiboia e tem um jarro com girassóis, que trazem a natureza para dentro. 
Ideias simples e com muito bom gosto para nos inspirar

#plantsmakepeoplehappy #pothos #sunflower #plantsofinstagram #agenteescolheserfeliz #homedecor #decoração

Na casa de @malinbrostad tem uma janela emoldurada por uma planta jiboia e tem um jarro com girassóis, que trazem a natureza para dentro. Ideias simples e com muito bom gosto para nos inspirar #plantsmakepeoplehappy #pothos #sunflower #plantsofinstagram #agenteescolheserfeliz #homedecor #decoração

Um café da manhã que nos deixa satisfeitos por horas: fatia de pão torrado, abacate temperado com ervas, sal e pimenta do reino, tomate, cebola e um ovo ao lado. 
Há muitas variações para esta mesma refeição,  incluindo espinafre, pepino japonês,  queijo, bacon, couve etc. Pesquise nas hashtags #avocadotoast  #ketobreakfast 
#agenteescolheserfeliz #bomdia #carpediem #viverbem

Um café da manhã que nos deixa satisfeitos por horas: fatia de pão torrado, abacate temperado com ervas, sal e pimenta do reino, tomate, cebola e um ovo ao lado. Há muitas variações para esta mesma refeição, incluindo espinafre, pepino japonês, queijo, bacon, couve etc. Pesquise nas hashtags #avocadotoast #ketobreakfast #agenteescolheserfeliz #bomdia #carpediem #viverbem

Visitas especiais em uma semana especialmente feliz. Fazia tempo que nós três não sentávamos para conversar, para "jogar conversa dentro". Com elas, é impossível jogar conversa fora. O assunto rende.

Eu estava sentindo muita falta delas.

#gratidao #amor #carinho #amizade #abraco #afeto #autoconhecimento #agenteescolheserfeliz

Visitas especiais em uma semana especialmente feliz. Fazia tempo que nós três não sentávamos para conversar, para "jogar conversa dentro". Com elas, é impossível jogar conversa fora. O assunto rende. Eu estava sentindo muita falta delas. #gratidao #amor #carinho #amizade #abraco #afeto #autoconhecimento #agenteescolheserfeliz

Percebi que preciso me afastar de quem me julga e me aproximar de quem me acolhe, com meus erros e acertos. 
Você concorda ou discorda?

#frasedodia #agenteescolheserfeliz #viverbem

Percebi que preciso me afastar de quem me julga e me aproximar de quem me acolhe, com meus erros e acertos. Você concorda ou discorda? #frasedodia #agenteescolheserfeliz #viverbem

"Todo dia é de viver
Para ser o que for e ser tudo." #trechodemusica
#musica Amor de Índio 
Setembro chegou, e eu estou muito feliz com a proximidade da primavera. #bomdia  #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem

"Todo dia é de viver Para ser o que for e ser tudo." #trechodemusica #musica Amor de Índio Setembro chegou, e eu estou muito feliz com a proximidade da primavera. #bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem

Quem veio à praia comigo hoje foram Margot e Robert, o casal protagonista de Cat Person. Esse texto controverso deu visibilidade à autora, Kristen Roupenian. #leia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz #editora @companhiadasletras #catperson

Quem veio à praia comigo hoje foram Margot e Robert, o casal protagonista de Cat Person. Esse texto controverso deu visibilidade à autora, Kristen Roupenian. #leia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz #editora @companhiadasletras #catperson

Chove lá fora mas meu 💝 está aquecido do amor que recebo todos os dias! Como é bom amar, ser amado e mais ainda! Se amar. Tenha amor sempre, por tudo o que és e pelo outro também. Somos pura energia, então que seja a força do amor. 🥰😻💝 #poeamoremtudo #amor #love autoestima #vida #lide #lifestyle #felicidade #agenteescolheserfeliz #moda #style #portoalegre

Chove lá fora mas meu 💝 está aquecido do amor que recebo todos os dias! Como é bom amar, ser amado e mais ainda! Se amar. Tenha amor sempre, por tudo o que és e pelo outro também. Somos pura energia, então que seja a força do amor. 🥰😻💝 #poeamoremtudo #amor #love autoestima #vida #lide #lifestyle #felicidade #agenteescolheserfeliz #moda #style #portoalegre

A gente não quer só comida, a gente quer comida, diversão e arte. A gente não quer só comida, a gente quer  saída para qualquer parte. E, acima de tudo, a gente quer #LulaLivre porque ele não teve um julgamento justo #LulaPresoPolitico 
#agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #vazajato

A gente não quer só comida, a gente quer comida, diversão e arte. A gente não quer só comida, a gente quer saída para qualquer parte. E, acima de tudo, a gente quer #LulaLivre porque ele não teve um julgamento justo #LulaPresoPolitico #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #vazajato

No calor dos abraços sinceros é que a gente se reenergiza de verdade.

#agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #amor #carinho #amizade #abraço

No calor dos abraços sinceros é que a gente se reenergiza de verdade. #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #amor #carinho #amizade #abraço

Silenciar a mente para ouvir melhor o coração. 
Quem nunca? Eu todinha.

#agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #ilustração #illustration #artist @eves_art_project

Silenciar a mente para ouvir melhor o coração. Quem nunca? Eu todinha. #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #ilustração #illustration #artist @eves_art_project

"Há uma felicidade para os tempos difíceis.  Sei que é importante seguir à sua procura." Do escritor @valterhugomae #livro As Mais Belas Coisas do Mundo #editora @bibliotecazul

#leia #leialivros 
#trechosdelivros #frasedodia #agenteescolheserfeliz

"Há uma felicidade para os tempos difíceis. Sei que é importante seguir à sua procura." Do escritor @valterhugomae #livro As Mais Belas Coisas do Mundo #editora @bibliotecazul #leia #leialivros #trechosdelivros #frasedodia #agenteescolheserfeliz

Voltei de viagem direto para os braços do meu par preferido na escola! @marcosjhonny #escoladedanca @bezerradance #forro #forrozim #zouk #agenteescolheserfeliz

Voltei de viagem direto para os braços do meu par preferido na escola! @marcosjhonny #escoladedanca @bezerradance #forro #forrozim #zouk #agenteescolheserfeliz

Que linda e que fotogênica é a Estação da Luz em São Paulo (trem e metrô)

#fotografia #arquitetura #travelgram #wanderlust #agenteescolheserfeliz

Que linda e que fotogênica é a Estação da Luz em São Paulo (trem e metrô) #fotografia #arquitetura #travelgram #wanderlust #agenteescolheserfeliz

Uma exposição do #fotógrafo Man Ray é um banquete para quem estuda #fotografia 
Google  Man Ray Photos e se deleite com os #retratos #fotografiapb 
#manraynoccbb #manray #photographer #photography #agenteescolheserfeliz #travelgram #wanderlust

Uma exposição do #fotógrafo Man Ray é um banquete para quem estuda #fotografia Google Man Ray Photos e se deleite com os #retratos #fotografiapb #manraynoccbb #manray #photographer #photography #agenteescolheserfeliz #travelgram #wanderlust

Delicadeza no hotel em #saopaulo #flores por todos os lados

#bomdia #agenteescolheserfeliz #reuse #travelgram #wanderlust

Delicadeza no hotel em #saopaulo #flores por todos os lados #bomdia #agenteescolheserfeliz #reuse #travelgram #wanderlust

Comemos empanadas e um doce ótimo no @laguapasp da chef @paolacarosella 
Adorei tudo! 
Veja no vídeo  a descrição da #sobremesa 
#agenteescolheserfeliz #lanchinhodatarde #cafe #saopaulo #travelgram #wanderlust

Comemos empanadas e um doce ótimo no @laguapasp da chef @paolacarosella Adorei tudo! Veja no vídeo a descrição da #sobremesa #agenteescolheserfeliz #lanchinhodatarde #cafe #saopaulo #travelgram #wanderlust

Não divida tua confusão com quem não pode te trazer calma. 
Já postei isto muitas vezes e não canso, porque me identifico.  #trechodelivro #livro  #tudonelabrilhaequeima #ryaneleao #frasedodia #agenteescolheserfeliz

Não divida tua confusão com quem não pode te trazer calma. Já postei isto muitas vezes e não canso, porque me identifico. #trechodelivro #livro #tudonelabrilhaequeima #ryaneleao #frasedodia #agenteescolheserfeliz

Até as plantinhas estão perguntando: - Cadê meu sol?

Não consegui fazer a caminhada da manhã.  Não sei se foi o frio ou se foram as caipirinhas de ontem, mas podem ser ambos.

Reajo muito mal ao frio. E você,  como está se sentindo neste inverno?

#agenteescolheserfeliz #minhasplantas #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #inverno #riodejaneiro

Até as plantinhas estão perguntando: - Cadê meu sol? Não consegui fazer a caminhada da manhã. Não sei se foi o frio ou se foram as caipirinhas de ontem, mas podem ser ambos. Reajo muito mal ao frio. E você, como está se sentindo neste inverno? #agenteescolheserfeliz #minhasplantas #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #inverno #riodejaneiro

Bom fds genteee 💝🌹 #ByEli🦋  #agenteescolheserfeliz

Bom fds genteee 💝🌹 #ByEli🦋 #agenteescolheserfeliz

Gente, olha que almoço lindo e gostoso a Vanusia fez! 
Purê de abóbora com carne seca desfiada, caldinho de feijão e salada. Comi só uma vez, mas a vontade era comer cinco vezes.

#comidadeverdade #agenteescolheserfeliz #viverbem #sextou #fridayIminLove #viverbem

Gente, olha que almoço lindo e gostoso a Vanusia fez! Purê de abóbora com carne seca desfiada, caldinho de feijão e salada. Comi só uma vez, mas a vontade era comer cinco vezes. #comidadeverdade #agenteescolheserfeliz #viverbem #sextou #fridayIminLove #viverbem

Quando a amiga chegou, abri um vinho refrescante para nós. A conversa foi tão boa que eu quis prolongar o momento. 
Foi assim que resolvi reutilizar a garrafa. 
Comprei luzinhas de LED com imitação de rolha na ponta. Vou deixar esta nova luminária entre as plantas da varanda, mas a foto ficou melhor na sala. 
Obrigada, @joelmaiel pela visita!

#reuse #reutilizacao #minhacasa #decorarmaispormenos #agenteescolheserfeliz #amor #amizade #carpediem #fridayIminLove

Quando a amiga chegou, abri um vinho refrescante para nós. A conversa foi tão boa que eu quis prolongar o momento. Foi assim que resolvi reutilizar a garrafa. Comprei luzinhas de LED com imitação de rolha na ponta. Vou deixar esta nova luminária entre as plantas da varanda, mas a foto ficou melhor na sala. Obrigada, @joelmaiel pela visita! #reuse #reutilizacao #minhacasa #decorarmaispormenos #agenteescolheserfeliz #amor #amizade #carpediem #fridayIminLove

Comprei uma tigela de vidro, pus terra e enchi com mudas de suculentas e cactos que estavam espalhados pela casa. Espero que as plantas gostem deste "planetinha" que criei para elas. 
#plantas #cactos #suculentas
#succulents #plantsmakepeoplehappy
#agenteescolheserfeliz 
Obs. Pote de vidro R$ 9,90 na Victoria Louças

Comprei uma tigela de vidro, pus terra e enchi com mudas de suculentas e cactos que estavam espalhados pela casa. Espero que as plantas gostem deste "planetinha" que criei para elas. #plantas #cactos #suculentas #succulents #plantsmakepeoplehappy #agenteescolheserfeliz Obs. Pote de vidro R$ 9,90 na Victoria Louças

Nas nossas casas, um vaso de plantas traz alegria, decora e purifica o ar. No mundo também.  Precisamos de verde para viver. Não precisamos nem de queimadas, nem de desmatamento.  Os malditos BOLSONAZIS estão queimando a Amazonia,  além de governarem para a morte em todos os sentidos, quando ameaçam direitos já conquistados. Sejamos resistência

#agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #ELENAO

Nas nossas casas, um vaso de plantas traz alegria, decora e purifica o ar. No mundo também. Precisamos de verde para viver. Não precisamos nem de queimadas, nem de desmatamento. Os malditos BOLSONAZIS estão queimando a Amazonia, além de governarem para a morte em todos os sentidos, quando ameaçam direitos já conquistados. Sejamos resistência #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #ELENAO

Fiz suco de maracujá,  carambola, tangerina e chia hidratada na véspera. 
Fica gostoso, é rico em fibras e é cheio de vitaminas

Obs. Lembrando que é mais saudável comer a fruta do que beber o suco ( pesquise )

#bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #suco #frutas #lanchinho

Fiz suco de maracujá, carambola, tangerina e chia hidratada na véspera. Fica gostoso, é rico em fibras e é cheio de vitaminas Obs. Lembrando que é mais saudável comer a fruta do que beber o suco ( pesquise ) #bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #suco #frutas #lanchinho

Me rendi à #airfryer e testei algumas receitas em pequenas quantidades. Hoje, fiz para meu filho Guga este #lanchinho 
Pão francês sem miolo cortado em 4. Recheado com cottage, que temperei com azeite de oliva, gotas de limão,  sal, pimenta, manjericão fresco e pitada de queijo parmesão. 
2 minutos para dar uma aquecida na maquina e 10 minutos no pão com o cottage . Fiz um pãozinho cortado em 4, mas cabem 2 pães.  Experimentei um pedacinho e achei ótimo,  bem crocante e gratinado #lanche #agenteescolheserfeliz

Me rendi à #airfryer e testei algumas receitas em pequenas quantidades. Hoje, fiz para meu filho Guga este #lanchinho Pão francês sem miolo cortado em 4. Recheado com cottage, que temperei com azeite de oliva, gotas de limão, sal, pimenta, manjericão fresco e pitada de queijo parmesão. 2 minutos para dar uma aquecida na maquina e 10 minutos no pão com o cottage . Fiz um pãozinho cortado em 4, mas cabem 2 pães. Experimentei um pedacinho e achei ótimo, bem crocante e gratinado #lanche #agenteescolheserfeliz

Qual música não pode faltar no seu dia? Em todos os momentos da vida, cabe uma boa trilha sonora. Monte suas playlists, pegue seus fones e viva melhor. 
#bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #musica 
Trouxe a tirinha dos stories da Ellen @jardimdedentro_

Qual música não pode faltar no seu dia? Em todos os momentos da vida, cabe uma boa trilha sonora. Monte suas playlists, pegue seus fones e viva melhor. #bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #musica Trouxe a tirinha dos stories da Ellen @jardimdedentro_

Afeto é uma coisa que, quanto mais se dá, mais se tem. Vale para relacionamento de casal e para amizades. Multiplique seu afeto, distribua aconchego.

#agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #amor #carinho #amizade 
#ilustração #illustration #art #artwork #artist Frida Castelli @fridacastelli

Afeto é uma coisa que, quanto mais se dá, mais se tem. Vale para relacionamento de casal e para amizades. Multiplique seu afeto, distribua aconchego. #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #amor #carinho #amizade #ilustração #illustration #art #artwork #artist Frida Castelli @fridacastelli

Que tal comer de forma saudável por uma semana e ver como seu corpo reage? 
A ideia é beber muita água e evitar todos os alimentos ultraprocessados, escolhendo frutas, legumes, vegetais, ovos e carnes. Sem pão, sem biscoitos, fique com poucos carboidratos.

Se inspire neste #lanchinhosaudavel da #dieta #keto #ketodiet 
Imagem via @healthy.foodyss

#agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #comidadeverdade #suasaude #bomdia

Que tal comer de forma saudável por uma semana e ver como seu corpo reage? A ideia é beber muita água e evitar todos os alimentos ultraprocessados, escolhendo frutas, legumes, vegetais, ovos e carnes. Sem pão, sem biscoitos, fique com poucos carboidratos. Se inspire neste #lanchinhosaudavel da #dieta #keto #ketodiet Imagem via @healthy.foodyss #agenteescolheserfeliz #viverbem #carpediem #comidadeverdade #suasaude #bomdia

A prateleira de plantas e a parede cinza são duas coisas que eu adoro. A escolha das cores, a delicadeza das estampas e o gatinho no cesto completam o cenário com perfeição. 
Imagem via Michele @industrieelchique 
#plantshelfie #homedecor #colorpalette #agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy

A prateleira de plantas e a parede cinza são duas coisas que eu adoro. A escolha das cores, a delicadeza das estampas e o gatinho no cesto completam o cenário com perfeição. Imagem via Michele @industrieelchique #plantshelfie #homedecor #colorpalette #agenteescolheserfeliz #plantsmakepeoplehappy

Um poema ao dia é parte da minha alimentação literária. Você pode deixar um verso ou indicar um poeta para eu fazer um post?

#ferreiragullar é indicação da @joelmaiel 
#agenteescolheserfeliz #poema #poesia #leialivros  #frasedodia #compartilhepalavras

Um poema ao dia é parte da minha alimentação literária. Você pode deixar um verso ou indicar um poeta para eu fazer um post? #ferreiragullar é indicação da @joelmaiel #agenteescolheserfeliz #poema #poesia #leialivros #frasedodia #compartilhepalavras

Mais um botão da orquídea abriu em flor. É um milagre da natureza que a gente tem o privilégio de acompanhar

#agenteescolheserfeliz #viverbem #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #minhasplantas #minhacasa

Mais um botão da orquídea abriu em flor. É um milagre da natureza que a gente tem o privilégio de acompanhar #agenteescolheserfeliz #viverbem #plantsmakepeoplehappy #plantsofinstagram #minhasplantas #minhacasa

Comida gostosa,  lugar agradável,  almoço feliz!  #agenteescolheserfeliz
#amor #amizade 
Equipe nota 10 na  @casaporto.rio #oquefazernorio #riodejaneiro #comidadeverdade #comidadeboteco

Comida gostosa, lugar agradável, almoço feliz! #agenteescolheserfeliz #amor #amizade Equipe nota 10 na @casaporto.rio #oquefazernorio #riodejaneiro #comidadeverdade #comidadeboteco

Estão vendo como a bonequinha está escura? É para combinar com meu bronzeado rsrs

Lá fora é inverno, mas continua fazendo sol dentro de mim.  #agenteescolheserfeliz #cafe #cafezinho #coffeelovers 
#caneca feita pela Lily @lilyrj Encomende a sua!

Estão vendo como a bonequinha está escura? É para combinar com meu bronzeado rsrs Lá fora é inverno, mas continua fazendo sol dentro de mim. #agenteescolheserfeliz #cafe #cafezinho #coffeelovers #caneca feita pela Lily @lilyrj Encomende a sua!

A dois passos do paraíso com o doce Eli #forró #auladeforró #agenteescolheserfeliz #viverbem

A dois passos do paraíso com o doce Eli #forró #auladeforró #agenteescolheserfeliz #viverbem

Gente, qual seu livro preferido e qual você gosta de dar de presente? (qualquer gênero)

#dicas #leitura #leia #livros #agenteescolheserfeliz #leialivros #compartilhepalavras 
#ilustração #illustration @marianamassarani

Gente, qual seu livro preferido e qual você gosta de dar de presente? (qualquer gênero) #dicas #leitura #leia #livros #agenteescolheserfeliz #leialivros #compartilhepalavras #ilustração #illustration @marianamassarani

Aula de hoje foi excelente! Todo mundo se entregou e se divertiu 
#zouk #zoukdance 
O professor @marcobezerra2 
chamou a dupla  @biagomes86 e  @jon_622 para demonstrar os passos 
#agenteescolheserfeliz #auladedanca #Copacabana #riodejaneiro #escoladedanca @bezerradance ( Own, a carinha do @juliusvaz olhando pra Bia... )

Aula de hoje foi excelente! Todo mundo se entregou e se divertiu #zouk #zoukdance O professor @marcobezerra2 chamou a dupla @biagomes86 e @jon_622 para demonstrar os passos #agenteescolheserfeliz #auladedanca #Copacabana #riodejaneiro #escoladedanca @bezerradance ( Own, a carinha do @juliusvaz olhando pra Bia... )

Verde, cinza, preto e branco. Você gosta dessa combinação de cores? 
Antigamente,  meu quarto era todo cor bege, camurça, areia e branco. Enjoei muito, me apaixonei pelo cinza e trouxe plantas para cá. Foi uma renovação bem simples e que me deixou bem feliz. 
#colorpalette #plantsmakepeoplehappy #plantas #plantsofinstagram #aloucadasplantas #agenteescolheserfeliz #minhacasa #meuquarto

Verde, cinza, preto e branco. Você gosta dessa combinação de cores? Antigamente, meu quarto era todo cor bege, camurça, areia e branco. Enjoei muito, me apaixonei pelo cinza e trouxe plantas para cá. Foi uma renovação bem simples e que me deixou bem feliz. #colorpalette #plantsmakepeoplehappy #plantas #plantsofinstagram #aloucadasplantas #agenteescolheserfeliz #minhacasa #meuquarto

Cultive plantas, filmes, livros, diálogos e momentos de carinho. 
O relacionamento a dois é troca, é acréscimo, é a materialização de tudo o que a gente cultiva.

#amor #amizade  #agenteescolheserfeliz #viverbem 
#ilustração #illustration #art #artwork @lorrainesorlet

Cultive plantas, filmes, livros, diálogos e momentos de carinho. O relacionamento a dois é troca, é acréscimo, é a materialização de tudo o que a gente cultiva. #amor #amizade #agenteescolheserfeliz #viverbem #ilustração #illustration #art #artwork @lorrainesorlet

"Como a filosofia
Pode ajudar você a se libertar da opinião dos outros, superar suas limitações e se tornar a pessoa que deseja", diz a capa. 
Na verdade, a #filosofia não nos ajuda a nada disso. Ela nos faz pensar, e o pensamento é a chave de todas as mudanças.  #agenteescolheserfeliz #leia #leialivros #compartilhepalavras  @editorasextante #autoconhecimento #autoajuda #pensamento #psicologia

"Como a filosofia Pode ajudar você a se libertar da opinião dos outros, superar suas limitações e se tornar a pessoa que deseja", diz a capa. Na verdade, a #filosofia não nos ajuda a nada disso. Ela nos faz pensar, e o pensamento é a chave de todas as mudanças. #agenteescolheserfeliz #leia #leialivros #compartilhepalavras @editorasextante #autoconhecimento #autoajuda #pensamento #psicologia

Em um muro de #Copacabana, achei uma uma frase que me tocou... De #amor, ninguém morre. Sem amor, ninguém vive

#agenteescolheserfeliz #frasedodia #riodejaneiro

Em um muro de #Copacabana, achei uma uma frase que me tocou... De #amor, ninguém morre. Sem amor, ninguém vive #agenteescolheserfeliz #frasedodia #riodejaneiro

Tudo àquilo que você dá atenção cresce. É preciso fazer pouco, mas é preciso fazer sempre. O cuidado requer dedicação. 
Veja os pequenos ramos de plantas que pus na água. Já criaram raízes. 
#agenteescolheserfeliz #minhacasa #minhasplantas  #propagation #waterpropagation #plantsmakepeoplehappy #plantshelfie #plantsofinstagram #greenyourfeed

Tudo àquilo que você dá atenção cresce. É preciso fazer pouco, mas é preciso fazer sempre. O cuidado requer dedicação. Veja os pequenos ramos de plantas que pus na água. Já criaram raízes. #agenteescolheserfeliz #minhacasa #minhasplantas #propagation #waterpropagation #plantsmakepeoplehappy #plantshelfie #plantsofinstagram #greenyourfeed

Hoje eu não vou almoçar, então trouxe um lanche para passar a tarde na praia.

Iogurte lacfree com polpa de maracujá e água de coco no primeiro round. 
Frutas secas, maçã fuji e suco natural de tangerina no segundo round.

#agenteescolheserfeliz  #lanchinho #lanchinhosaudavel #lanchinhodatarde #snacks #healthysnacks

Hoje eu não vou almoçar, então trouxe um lanche para passar a tarde na praia. Iogurte lacfree com polpa de maracujá e água de coco no primeiro round. Frutas secas, maçã fuji e suco natural de tangerina no segundo round. #agenteescolheserfeliz #lanchinho #lanchinhosaudavel #lanchinhodatarde #snacks #healthysnacks

O café da manhã foi especialmente gostoso hoje. Teve ovos mexidos, abacate temperado com sal, pimenta e folhas de manjericão-limão, cafezinho coado e tangerina.  O ingrediente especial não aparece na foto e se chama AMOR 
#agenteescolheserfeliz #vidasimples #viverbem #cafedamanha #breakfast #ketobreakfast #amor #love

O café da manhã foi especialmente gostoso hoje. Teve ovos mexidos, abacate temperado com sal, pimenta e folhas de manjericão-limão, cafezinho coado e tangerina. O ingrediente especial não aparece na foto e se chama AMOR #agenteescolheserfeliz #vidasimples #viverbem #cafedamanha #breakfast #ketobreakfast #amor #love

O café da manhã de hoje foi especial, cheio de afeto e diversão.  Agradeço ao universo por cada um desses momentos de aconchego 
#agenteescolheserfeliz #sextafeirasualinda #carpediem #viverbem #amor #carinho #amizade 
#fotografia de @mr.rsd #photo

O café da manhã de hoje foi especial, cheio de afeto e diversão. Agradeço ao universo por cada um desses momentos de aconchego #agenteescolheserfeliz #sextafeirasualinda #carpediem #viverbem #amor #carinho #amizade #fotografia de @mr.rsd #photo

Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar. 
#frasedodia que repito sempre para não me esquecer 
#tbt #trechodelivro #rupikaur #agenteescolheserfeliz #autoestima #autoconhecimento

Te dedico, @monikalazauskas

Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar. #frasedodia que repito sempre para não me esquecer #tbt #trechodelivro #rupikaur #agenteescolheserfeliz #autoestima #autoconhecimento Te dedico, @monikalazauskas

Um cantinho do meu bairro, em uma tarde de inverno, onde me senti no paraíso... #agenteescolheserfeliz #riodejaneiro #Copacabana #travelgram #carpediem #viverbem #fotografia #paisagem #nofilter

Um cantinho do meu bairro, em uma tarde de inverno, onde me senti no paraíso... #agenteescolheserfeliz #riodejaneiro #Copacabana #travelgram #carpediem #viverbem #fotografia #paisagem #nofilter

Andando por aí, encontrei um pedacinho de felicidade.

Se olhar bem, já postei isso mil vezes, mas a pergunta se renova a cada dia. DO QUE É FEITA A FELICIDADE? 
#design  #natureza #agenteescolheserfeliz #praia #mar

Andando por aí, encontrei um pedacinho de felicidade. Se olhar bem, já postei isso mil vezes, mas a pergunta se renova a cada dia. DO QUE É FEITA A FELICIDADE? #design #natureza #agenteescolheserfeliz #praia #mar

Lá fora, dia frio e nublado, mas dentro de nós fazia sol.

Bebidinhas, comidinhas,  conversa boa e lugar aconchegante foram ingredientes de uma segunda-feira especial. 
Fomos almoçar na Casa Porto, tomamos batidinha de maracujá e gengibre (mamata) servida pelo querido Kaká  #agenteescolheserfeliz #amigas #cursodefotografia #fotografia #comidadeboteco #riodejaneiro

Lá fora, dia frio e nublado, mas dentro de nós fazia sol. Bebidinhas, comidinhas, conversa boa e lugar aconchegante foram ingredientes de uma segunda-feira especial. Fomos almoçar na Casa Porto, tomamos batidinha de maracujá e gengibre (mamata) servida pelo querido Kaká #agenteescolheserfeliz #amigas #cursodefotografia #fotografia #comidadeboteco #riodejaneiro

Fiz pão com alho. Para beber, caipirinha de limão com cachaça envelhecida e melado.  Já posso abrir um boteco?

#comidadeboteco #minhacasa #agenteescolheserfeliz #caipirinha #petisco #carpediem

Fiz pão com alho. Para beber, caipirinha de limão com cachaça envelhecida e melado. Já posso abrir um boteco? #comidadeboteco #minhacasa #agenteescolheserfeliz #caipirinha #petisco #carpediem

O lírio da paz purifica o ar. Ele filtra uma série de substâncias nocivas, como tolueno, benzeno, acetona, amônia e outras. Este vasinho do meu quarto é pequeno,  o da sala é grande. Dê plantas de presente para quem você ama

#agenteescolheserfeliz #minhasplantas #liriodapaz #plantsofinstagram #plantsmakepeoplehappy #greenyourfeed

O lírio da paz purifica o ar. Ele filtra uma série de substâncias nocivas, como tolueno, benzeno, acetona, amônia e outras. Este vasinho do meu quarto é pequeno, o da sala é grande. Dê plantas de presente para quem você ama #agenteescolheserfeliz #minhasplantas #liriodapaz #plantsofinstagram #plantsmakepeoplehappy #greenyourfeed

Se você continuar fazendo o que sempre fez, vai continuar obtendo o que sempre obteve. Essa frase me acompanha há muitos anos.

Em 2018, Agosto foi o melhor mês do ano, porque fiz coisas novas e foi sensacional.

Como será este Agosto de 2019? O que a gente pode fazer DIFERENTE para que ele seja melhor? 
O que nos falta? Mais lazer, mais exercício,  mais leitura, mais amor? 
Pense, anote, mude um pouquinho a cada dia. São novos 30 dias e novas 30 possibilidades à frente.

O novo nos assusta, mas nos transforma para melhor se a gente realmente quiser mudar. 
#bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #autoconhecimento #gratidao

Se você continuar fazendo o que sempre fez, vai continuar obtendo o que sempre obteve. Essa frase me acompanha há muitos anos. Em 2018, Agosto foi o melhor mês do ano, porque fiz coisas novas e foi sensacional. Como será este Agosto de 2019? O que a gente pode fazer DIFERENTE para que ele seja melhor? O que nos falta? Mais lazer, mais exercício, mais leitura, mais amor? Pense, anote, mude um pouquinho a cada dia. São novos 30 dias e novas 30 possibilidades à frente. O novo nos assusta, mas nos transforma para melhor se a gente realmente quiser mudar. #bomdia #agenteescolheserfeliz #viverbem #autoconhecimento #gratidao

Um livro importantíssimo para os tempos nebulosos que estamos vivendo. 
Leia para compreender o crescimento do autoritarismo em diversos países e o perigo que a democracia corre no Brasil dos BOLSONAZIS 
#leia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz #elenao #mulherescontrabolsonaro #democracia #editora Zahar

Um livro importantíssimo para os tempos nebulosos que estamos vivendo. Leia para compreender o crescimento do autoritarismo em diversos países e o perigo que a democracia corre no Brasil dos BOLSONAZIS #leia #leialivros #compartilhepalavras #agenteescolheserfeliz #elenao #mulherescontrabolsonaro #democracia #editora Zahar

Café para mudar aquilo que posso. Vinho para aceitar aquilo que não posso. 
#frasedodia #cozinha #minhacasa #decorarmaispormenos #agenteescolheserfeliz #coffeelovers

Café para mudar aquilo que posso. Vinho para aceitar aquilo que não posso. #frasedodia #cozinha #minhacasa #decorarmaispormenos #agenteescolheserfeliz #coffeelovers

Hoje a gente encontrou nossa amiga virtual @isabela_varella, que conhecemos desde a época das blogagens coletivas. Ela é professora,  estuda psicanálise e vai tratar da nossa loucura logo, logo

#agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #amizade

Hoje a gente encontrou nossa amiga virtual @isabela_varella, que conhecemos desde a época das blogagens coletivas. Ela é professora, estuda psicanálise e vai tratar da nossa loucura logo, logo #agenteescolheserfeliz #carpediem #viverbem #amizade

#agenteescolheserfeliz stories highlights, photos and videos hashtag on Instagram

Can someone know if you are stalking their Instagram profile?

-There are a bunch of apps that allow you to do that.Most of them are paid which shows a bunch of people that visited your profile lately and to unlock the other bunch you will have to pay. -However lately i was really lucky i found one app that you can view basically everyone that entered your profile and checked anything about your profile,basically all you have to do is watch a add which is like 3 seconds long,it’s called InstaViewer. -Basically people would need to dig in deeply to be able to find an app that allows them to see who stalks their profile. However to be perfectly correct if they can or not.Yes they can but most of them don’t care or ignore it completely. I rarely use it because of the high follower number.Only on special circumstances.Can’t keep a track on all of them.


Is there any app for Instagram to check stalkers?

Yes. There are many applications to check who views your profile on your Instagram. “IG Analyzer” is one of those apps. However, to use any of those applications you’ll have to pay. I’d rather suggest you switch to a business profile so you get an idea of how many people view your profile and how many people you can reach.

Yes there is one ; "Who viewed my insta”,there are some premier contents but free version works fine though

You can use social rank for free to find your stalkers (and much more) for free. SocialRank, as described on their website, is “The easiest way to identify, organize, and manage your audience on Twitter and Instagram.” It works by pulling all your following and followers on either Instagram and Twitter and provides you an easy to use web-interface to split and segment the information as you wish. The data is incredibly detailed and lists each follower in a table form. The tool provides the name and username of your followers, the total number of followers they currently have, the average likes/comments they receive on their posts, and their engagement rates.


Who blocked you on Instagram?

What happened to insta-stalker.com website?

  1. Open the Instagram App and click the Search Button

  2. Search for the culprit’s username. If it shows up, you’re not blocked.  If it doesn’t, continue with Step 3.

  3. Go to a mutual friend’s Instagram. (The closer they are with the suspect, the better.)

  4. Go through their posts, likes, comments, and followers to see if the suspect’s username appears.

  5. If the user’s name appears, click on it.

  6. If you click on the user’s profile and are unable to see their content, even though at the top of their profile it says they have a number of posts, then they have blocked you.

  7. If the user’s Instagram profile is set to Private, then their name will not appear on the search list; they have either blocked you or deactivated their Instagram account.