#concernkalashnikov

Tag posts on Instagram

Начальник отдела и слесарь-наладчик, инженер-технолог и начальник цеха, директор по качеству и экономист… Неважно, какие должности они занимают на Ижевском механическом заводе, важно, что их объединила любовь к триатлону!

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

Начальник отдела и слесарь-наладчик, инженер-технолог и начальник цеха, директор по качеству и экономист… Неважно, какие должности они занимают на Ижевском механическом заводе, важно, что их объединила любовь к триатлону! #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

#Спорт. #Спортивнаястрельба. Не пропускаем тренировок. Тестировали штатный #ДТК «тюнингованного»  #САЙГАМК 7,62x39 исп.030 от #concernkalashnikov. Патрон #БПЗ #Barnaul. Результат превзошел все ожидания. Не штатные дтк теперь пойдут «в архив». А ребята с калашникова молодцы - 5 баллов! Работа с инструктором.
#Sport. # Sport shooting. Do not miss training. Tested regular # DTC "tunning" # SAIGAMK 7, 62x39 ISP. 030 from # concernkalashnikov. Cartridge #BPZ #Barnaul. The result exceeded all expectations. Work with the instructor.
#практическаястрельба #охота #kalashnikovmedia #САЙГА #AK #САЙГАМК #барнаульскийпатронныйзавод #saiga #shooting #sport #practicalshooting #hunting #ак103

#Спорт. #Спортивнаястрельба. Не пропускаем тренировок. Тестировали штатный #ДТК «тюнингованного» #САЙГАМК 7,62x39 исп.030 от #concernkalashnikov. Патрон #БПЗ #Barnaul. Результат превзошел все ожидания. Не штатные дтк теперь пойдут «в архив». А ребята с калашникова молодцы - 5 баллов! Работа с инструктором. #Sport. # Sport shooting. Do not miss training. Tested regular # DTC "tunning" # SAIGAMK 7, 62x39 ISP. 030 from # concernkalashnikov. Cartridge #BPZ #Barnaul. The result exceeded all expectations. Work with the instructor. #практическаястрельба #охота #kalashnikovmedia #САЙГА #AK #САЙГАМК #барнаульскийпатронныйзавод #saiga #shooting #sport #practicalshooting #hunting #ак103

27 ноября 2019 BBQ. Grill & Bar собрал под своей крышей айронменов и айронледи – здесь состоялась традиционная ежегодная вечеринка IM-PARTY, куда были приглашены спортсмены Удмуртии, добившиеся выдающихся успехов.
⠀
Как и прежде, эта IM-PARTY подарила радость и позитив и зарядила энергией для новых побед и новых свершений. Здесь были танцы, много сюрпризов, выступления мотивационных спикеров с личными историями успеха, фотосессия и неформальное общение, в том числе обсуждение новых стартов в 2020 году.
⠀
Памятные призы и подарки получили триатлеты в разных номинациях – IRON, «Элита», Patriot, «Прогресс года», «Вдохновитель года» и др. Альфия Иванова, участница команды Kalashnikov Group Team, получила титул «Турболеди» - она успела в этом году выступить и на ижевском триатлоне, и в Казани на международных соревнованиях в «половинке», и в Сочи на TIMERMAN CUP. От всей души поздравляем нашу неутомимую «зажигалочку» и желаем ей покорения новых вершин!
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт #imparty2019

27 ноября 2019 BBQ. Grill & Bar собрал под своей крышей айронменов и айронледи – здесь состоялась традиционная ежегодная вечеринка IM-PARTY, куда были приглашены спортсмены Удмуртии, добившиеся выдающихся успехов. ⠀ Как и прежде, эта IM-PARTY подарила радость и позитив и зарядила энергией для новых побед и новых свершений. Здесь были танцы, много сюрпризов, выступления мотивационных спикеров с личными историями успеха, фотосессия и неформальное общение, в том числе обсуждение новых стартов в 2020 году. ⠀ Памятные призы и подарки получили триатлеты в разных номинациях – IRON, «Элита», Patriot, «Прогресс года», «Вдохновитель года» и др. Альфия Иванова, участница команды Kalashnikov Group Team, получила титул «Турболеди» - она успела в этом году выступить и на ижевском триатлоне, и в Казани на международных соревнованиях в «половинке», и в Сочи на TIMERMAN CUP. От всей души поздравляем нашу неутомимую «зажигалочку» и желаем ей покорения новых вершин! ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт #imparty2019

Приехали и к нам в @huntergo.ru славянские божки... 🗿
#Яровит неожиданно понравился в аспекте "стреляет из коробки". Если ВООБЩЕ не хочется заморачиваться с ожиданием,  выбором тюнинга, его установкой,  то при наличии денег можно брать. 
Цевье это я впервые подержал в руках,  мне показалось удобно.  Но как оно за свои 15 000 р. позволит улучшить контроль оружия или иным образом повысит мой результат по сравнению с моим цевьем за 3000 р. - я не понял. 
На этом экземпляре,  кстати,  я видел самую гигантскую клепку ever,  мм 3,  если не больше.
Еще есть пара замечаний, но они очень не существены. 🔫
#Сварог, вызывает вопросы, но стрелять будет. Все. 🍻
#сайга #сайга9 #калашников #концернкалашников #стрельба #оружие #карабин #охота #пермь
#saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting

Приехали и к нам в @huntergo.ru славянские божки... 🗿 #Яровит неожиданно понравился в аспекте "стреляет из коробки". Если ВООБЩЕ не хочется заморачиваться с ожиданием, выбором тюнинга, его установкой, то при наличии денег можно брать. Цевье это я впервые подержал в руках, мне показалось удобно. Но как оно за свои 15 000 р. позволит улучшить контроль оружия или иным образом повысит мой результат по сравнению с моим цевьем за 3000 р. - я не понял. На этом экземпляре, кстати, я видел самую гигантскую клепку ever, мм 3, если не больше. Еще есть пара замечаний, но они очень не существены. 🔫 #Сварог, вызывает вопросы, но стрелять будет. Все. 🍻 #сайга #сайга9 #калашников #концернкалашников #стрельба #оружие #карабин #охота #пермь #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting

ТОПЛИВО ДЛЯ ТРИАТЛЕТА
⠀
Питание при физических нагрузках должно быть сбалансированным и своевременным. Вот несколько важных рекомендаций по питанию, которые помогут сохранить тонус и иметь достаточно энергии для подготовки к старту.
⠀
1. Перед стартом и непосредственно на старте не стоит пробовать незнакомую пищу.
2. Ваш велосипед – это буфет. На него вешаются фляжки и при необходимости груз с продуктами, но это бывает редко, так как на дистанции размещены пункты питания – об их расположении информируют на брифинге. В основном спортсмены берут с собой гели с питательным содержимым. Во время соревнования на велосипеде и беге такие гели нужно запивать водой.
3. У триатлета всегда должен быть запас воды. Следует приобрести и спортивные напитки, так как они помогают восполнить потерю необходимых микроэлементов.
4. Чтобы предотвратить обезвоживание, можно поставить себе напоминание на таймер, чтобы каждые 15 минут делать глоток воды.
⠀
Важно знать, как питаться во время тренировок, чтобы не набирать вес.
1. На завтрак необходимо употреблять длинные углеводы – их много, например, в овсяной каше. Допустимы протеиновые добавки – они восстановят мышцы и устранят чувство голода, чего не скажешь об углеводах.
2. Рацион питания должен ориентироваться на тренировки и существующие нагрузки. В перерывах между занятиями необходимо насыщать организм углеводами. По завершении тренировки можно съесть полноценный обед или ужин. Главное, чтобы вся эта пища переварилась до следующих занятий.
3. По мере увеличения нагрузок во время завтрака нужно принимать и витамины в комплексном составе – желательно, чтобы их назначал специалист.
4. Алкоголь во время тренировок недопустим.
5. Между занятиями необходимо два раза в день отводить время для восстановительного питания.
6. Уже перед готовящимися тяжелыми тренировками необходимо позаботиться о нормализации своего веса, иначе потом будет тяжело.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

ТОПЛИВО ДЛЯ ТРИАТЛЕТА ⠀ Питание при физических нагрузках должно быть сбалансированным и своевременным. Вот несколько важных рекомендаций по питанию, которые помогут сохранить тонус и иметь достаточно энергии для подготовки к старту. ⠀ 1. Перед стартом и непосредственно на старте не стоит пробовать незнакомую пищу. 2. Ваш велосипед – это буфет. На него вешаются фляжки и при необходимости груз с продуктами, но это бывает редко, так как на дистанции размещены пункты питания – об их расположении информируют на брифинге. В основном спортсмены берут с собой гели с питательным содержимым. Во время соревнования на велосипеде и беге такие гели нужно запивать водой. 3. У триатлета всегда должен быть запас воды. Следует приобрести и спортивные напитки, так как они помогают восполнить потерю необходимых микроэлементов. 4. Чтобы предотвратить обезвоживание, можно поставить себе напоминание на таймер, чтобы каждые 15 минут делать глоток воды. ⠀ Важно знать, как питаться во время тренировок, чтобы не набирать вес. 1. На завтрак необходимо употреблять длинные углеводы – их много, например, в овсяной каше. Допустимы протеиновые добавки – они восстановят мышцы и устранят чувство голода, чего не скажешь об углеводах. 2. Рацион питания должен ориентироваться на тренировки и существующие нагрузки. В перерывах между занятиями необходимо насыщать организм углеводами. По завершении тренировки можно съесть полноценный обед или ужин. Главное, чтобы вся эта пища переварилась до следующих занятий. 3. По мере увеличения нагрузок во время завтрака нужно принимать и витамины в комплексном составе – желательно, чтобы их назначал специалист. 4. Алкоголь во время тренировок недопустим. 5. Между занятиями необходимо два раза в день отводить время для восстановительного питания. 6. Уже перед готовящимися тяжелыми тренировками необходимо позаботиться о нормализации своего веса, иначе потом будет тяжело. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

ЕЩЕ 5 СОВЕТОВ ДЛЯ ПЛАВАТЕЛЬНОГО ЭТАПА
⠀
Правильный темп и ритм со старта. В первые суетливые минуты гонки сосредоточьтесь именно на выдохе - это поможет задать правильный темп и ритм дыхания и движения.
⠀
Положение тела в воде. Думайте об осанке. Правильное положение корпуса поднимет ваши ноги, что сделает этап быстрее и проще.
⠀
Поддерживайте качество. Поскольку вы неизбежно увеличиваете объем тренировок для длинной гонки, не менее важно проводить качественно ключевые тренировки, нацеленные на развитие скоростной выносливости. Пороговые тренировки (в бассейне) важны так же, как и длинные заезды/забеги, что касается сбалансированности тренировочной программы. А хороший тренер ценен тем, что создает правильный индивидуальный микс для каждого атлета.
⠀
Знайте свой гоночный темп. В триатлонном плавании у вас нет биометрической обратной связи: ни мощемера, ни пульса, даже показаний скорости нет. Есть только ощущения и общее понимание ситуации. Очень важно знать свой темп и уметь его «масштабировать» на разных гонках и дистанциях. Делайте специфичные гоночные интервалы с коротким отдыхом, чтобы развить это чувство темпа. Когда вы начинаете гонку слишком быстро, то всегда делаете это на свой страх и риск. Зато можете научиться на своих ошибках.
⠀
Гибкость. То, что игнорируют атлеты-любители – это упражнения на растяжку и динамическую растяжку. Например, те же занятия йогой могут здорово помочь раскрепостить плечи и удлинить гребок.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

ЕЩЕ 5 СОВЕТОВ ДЛЯ ПЛАВАТЕЛЬНОГО ЭТАПА ⠀ Правильный темп и ритм со старта. В первые суетливые минуты гонки сосредоточьтесь именно на выдохе - это поможет задать правильный темп и ритм дыхания и движения. ⠀ Положение тела в воде. Думайте об осанке. Правильное положение корпуса поднимет ваши ноги, что сделает этап быстрее и проще. ⠀ Поддерживайте качество. Поскольку вы неизбежно увеличиваете объем тренировок для длинной гонки, не менее важно проводить качественно ключевые тренировки, нацеленные на развитие скоростной выносливости. Пороговые тренировки (в бассейне) важны так же, как и длинные заезды/забеги, что касается сбалансированности тренировочной программы. А хороший тренер ценен тем, что создает правильный индивидуальный микс для каждого атлета. ⠀ Знайте свой гоночный темп. В триатлонном плавании у вас нет биометрической обратной связи: ни мощемера, ни пульса, даже показаний скорости нет. Есть только ощущения и общее понимание ситуации. Очень важно знать свой темп и уметь его «масштабировать» на разных гонках и дистанциях. Делайте специфичные гоночные интервалы с коротким отдыхом, чтобы развить это чувство темпа. Когда вы начинаете гонку слишком быстро, то всегда делаете это на свой страх и риск. Зато можете научиться на своих ошибках. ⠀ Гибкость. То, что игнорируют атлеты-любители – это упражнения на растяжку и динамическую растяжку. Например, те же занятия йогой могут здорово помочь раскрепостить плечи и удлинить гребок. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

Concern Kalashnikov, the maker of the AK-47 assault rifle better known as 'goat horn', joins the fight in the electric car market. Tesla has a new rival, it is the CV-1 electric vehicle that has a retro design and a range of 350 km. This electric car is presented in light blue and nicknamed CV-1, it comes with a retro design reminiscent of the Izh-Kombi of the Soviet Union, a popular car in the 1970s.
#kalashnikov #concernkalashnikov #KalashnikovAK47 #MadeinSovietUnion #russia #zeroemissionmotors #AK47 #carfanatic #NeoretroCar #carsunlimited #carsofinsta #supercarlife #dailycars #carlovers #amazingcars #zeroemission  #electriccars  #supercars #instacar #supercar  #caroffuture  #gorgeouscar #beautifulcars

Concern Kalashnikov, the maker of the AK-47 assault rifle better known as 'goat horn', joins the fight in the electric car market. Tesla has a new rival, it is the CV-1 electric vehicle that has a retro design and a range of 350 km. This electric car is presented in light blue and nicknamed CV-1, it comes with a retro design reminiscent of the Izh-Kombi of the Soviet Union, a popular car in the 1970s. #kalashnikov #concernkalashnikov #KalashnikovAK47 #MadeinSovietUnion #russia #zeroemissionmotors #AK47 #carfanatic #NeoretroCar #carsunlimited #carsofinsta #supercarlife #dailycars #carlovers #amazingcars #zeroemission   #electriccars   #supercars #instacar #supercar   #caroffuture   #gorgeouscar #beautifulcars

5 СОВЕТОВ ДЛЯ ПЛАВАТЕЛЬНОГО ЭТАПА
⠀
Начало гонки. Выбирайте кратчайшую траекторию до первого буя. Наблюдайте, куда движутся волны и течение - это может повлиять на стартовую позицию. Если вы знаете, что не очень хороши в воде, вам точно не надо вставать в группу лидеров-пловцов – там будет бой, который вас замедлит. Встаньте в группу атлетов чуть сильнее вас, в ногах которых вы сможете плыть, используя слипстрим.
⠀
Ускорение старта. Подбирайте скорость плавания в зависимости от требований конкретной гонки. Единственный момент, когда вам действительно нужна скорость – это момент старта, поэтому изучите его особенности досконально и выберите стратегию. Старт на глубине, с понтона или спринт с берега – все это имеет значение. Готовьтесь к гонке исходя об информации о плавательном этапе.
⠀
Огибание буев. Правильное проплывание мимо буя может сэкономить до 10 секунд на каждом. Если вы приближаетесь к бую в пачке людей, то вдохните побольше воздуха и будьте готовы к толчкам. Непосредственно у буя можно улучшить свою позицию за счет коротких и быстрых гребков. Сразу после пройденного буя оцените траекторию до следующего, чтобы оптимизировать вектор движения.
⠀
Найдите свою позицию. Стремитесь к внешнему краю группы, как на старте с пляжа, так и в воде. После образования лидирующей группы решайте по ситуации: либо присоединиться к группе, либо придерживаться своей собственной траектории подальше от толкучки.
⠀
Поймайте гребок. Суета и выбор позиции не должны ломать вашу технику. Рука встречается с водой за головой, пальцы расслаблены, локоть слегка согнут. Следующий шаг – скольжение. Когда рука заходит в воду, воздержитесь от желания сразу же опускать ее вниз, а уже совершая гребок, не заводите ее за линию пупка. Расслабьтесь, используйте фазу скольжения для последующего качественного гребка, задействующего всю мощь спины.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

5 СОВЕТОВ ДЛЯ ПЛАВАТЕЛЬНОГО ЭТАПА ⠀ Начало гонки. Выбирайте кратчайшую траекторию до первого буя. Наблюдайте, куда движутся волны и течение - это может повлиять на стартовую позицию. Если вы знаете, что не очень хороши в воде, вам точно не надо вставать в группу лидеров-пловцов – там будет бой, который вас замедлит. Встаньте в группу атлетов чуть сильнее вас, в ногах которых вы сможете плыть, используя слипстрим. ⠀ Ускорение старта. Подбирайте скорость плавания в зависимости от требований конкретной гонки. Единственный момент, когда вам действительно нужна скорость – это момент старта, поэтому изучите его особенности досконально и выберите стратегию. Старт на глубине, с понтона или спринт с берега – все это имеет значение. Готовьтесь к гонке исходя об информации о плавательном этапе. ⠀ Огибание буев. Правильное проплывание мимо буя может сэкономить до 10 секунд на каждом. Если вы приближаетесь к бую в пачке людей, то вдохните побольше воздуха и будьте готовы к толчкам. Непосредственно у буя можно улучшить свою позицию за счет коротких и быстрых гребков. Сразу после пройденного буя оцените траекторию до следующего, чтобы оптимизировать вектор движения. ⠀ Найдите свою позицию. Стремитесь к внешнему краю группы, как на старте с пляжа, так и в воде. После образования лидирующей группы решайте по ситуации: либо присоединиться к группе, либо придерживаться своей собственной траектории подальше от толкучки. ⠀ Поймайте гребок. Суета и выбор позиции не должны ломать вашу технику. Рука встречается с водой за головой, пальцы расслаблены, локоть слегка согнут. Следующий шаг – скольжение. Когда рука заходит в воду, воздержитесь от желания сразу же опускать ее вниз, а уже совершая гребок, не заводите ее за линию пупка. Расслабьтесь, используйте фазу скольжения для последующего качественного гребка, задействующего всю мощь спины. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

Когда коллеги застают тебя за работой. А сколько часов в ваших сутках? #имз #концернкалашников #ижевск #удмуртия #россия #concernkalashnikov #kalashnikovconcern

Когда коллеги застают тебя за работой. А сколько часов в ваших сутках? #имз #концернкалашников #ижевск #удмуртия #россия #concernkalashnikov #kalashnikovconcern

Trudne wybory przed nami.. Pobieramy z magazynu i działamy😉

Dwie pozycje wyglądają na takie same... mój ulubiony to ten 4 licząc od dołu 😉

#aklovers #762x39 #545x39 #ak47 #akm #ak74 #aks74u #kbk #tantal #polishtantal #rifle #smallarms #sovietarms #warsawpact #svrn #akfr #kalashnikov #concernkalashnikov #izmashsaiga #izmash #zenitco #zenitco_ru #fabrykabroni #łucznik

Trudne wybory przed nami.. Pobieramy z magazynu i działamy😉 Dwie pozycje wyglądają na takie same... mój ulubiony to ten 4 licząc od dołu 😉 #aklovers #762x39 #545x39 #ak47 #akm #ak74 #aks74u #kbk #tantal #polishtantal #rifle #smallarms #sovietarms #warsawpact #svrn #akfr #kalashnikov #concernkalashnikov #izmashsaiga #izmash #zenitco #zenitco_ru #fabrykabroni #łucznik

ГДЕ ВЗЯТЬ МОТИВАЦИЮ?
⠀
Мотивация для триатлетов начинается с видео, вдохновляющей статьи, лекции, примера друга, начавшего заниматься триатлоном. Так или иначе – если человек «загорелся» и занялся поиском минимальной спортивной экипировки, значит, какую-то определенную цель он себе уже наметил. Что это может быть? Стать лучше, преуспеть, доказать что-то себе или тем, кто рядом.
⠀
Как не потерять мотивацию? Ставить правильные цели и выбирать реальные пути их достижения. Первые трудности в триатлоне – как раз от неверной постановки целей. Достижимые цели – например, пройти первую «половинку». Но не через 3-4 месяца. Готовьтесь как следует! Лучшая мотивация – это достигнутый результат. Формула должна быть простой: тренируюсь, чтобы выступить на соревнованиях. Тренируюсь, чтобы войти в число первых 30 финишеров. Тренируюсь, чтобы уложиться в определенное время. Достижимые цели, помните?
⠀
Тренировки должны приносить свои плоды и прогресс. Тем более что такое «половинка»? Это всего лишь половинка!
⠀
Одна из причин угасания мотивации – это тренировки в одиночку. Найдите компанию для занятий, сообщество единомышленников. Пусть не каждую тренировку вы будете проводить вместе (физические возможности у вас, наверняка, будут отличаться, поэтому некоторую работу в паре будет делать невозможно), но полгода или 9 месяцев тренировок в одиночестве – это тяжело.
Почитайте книги, написанные триатлетами (например, «Ультра», написанная Ричем Роллом или «80/20» Мэта Фитцжеральда). Эти две книги можно разобрать на цитаты. Не любите читать – смотрите фильмы!
⠀
Что демотивирует? Подход «результат прежде всего». Вы пришли в триатлон за результатом в скорости и уменьшением времени прохождения дистанции? Или за красивыми медальками и красивыми фото на финишах? Они будут, непременно будут. Но гонка заканчивается и начинается новая, а то чувство, что внутри ты – уже другой, лучше, сильнее, быстрее – остается навсегда.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

ГДЕ ВЗЯТЬ МОТИВАЦИЮ? ⠀ Мотивация для триатлетов начинается с видео, вдохновляющей статьи, лекции, примера друга, начавшего заниматься триатлоном. Так или иначе – если человек «загорелся» и занялся поиском минимальной спортивной экипировки, значит, какую-то определенную цель он себе уже наметил. Что это может быть? Стать лучше, преуспеть, доказать что-то себе или тем, кто рядом. ⠀ Как не потерять мотивацию? Ставить правильные цели и выбирать реальные пути их достижения. Первые трудности в триатлоне – как раз от неверной постановки целей. Достижимые цели – например, пройти первую «половинку». Но не через 3-4 месяца. Готовьтесь как следует! Лучшая мотивация – это достигнутый результат. Формула должна быть простой: тренируюсь, чтобы выступить на соревнованиях. Тренируюсь, чтобы войти в число первых 30 финишеров. Тренируюсь, чтобы уложиться в определенное время. Достижимые цели, помните? ⠀ Тренировки должны приносить свои плоды и прогресс. Тем более что такое «половинка»? Это всего лишь половинка! ⠀ Одна из причин угасания мотивации – это тренировки в одиночку. Найдите компанию для занятий, сообщество единомышленников. Пусть не каждую тренировку вы будете проводить вместе (физические возможности у вас, наверняка, будут отличаться, поэтому некоторую работу в паре будет делать невозможно), но полгода или 9 месяцев тренировок в одиночестве – это тяжело. Почитайте книги, написанные триатлетами (например, «Ультра», написанная Ричем Роллом или «80/20» Мэта Фитцжеральда). Эти две книги можно разобрать на цитаты. Не любите читать – смотрите фильмы! ⠀ Что демотивирует? Подход «результат прежде всего». Вы пришли в триатлон за результатом в скорости и уменьшением времени прохождения дистанции? Или за красивыми медальками и красивыми фото на финишах? Они будут, непременно будут. Но гонка заканчивается и начинается новая, а то чувство, что внутри ты – уже другой, лучше, сильнее, быстрее – остается навсегда. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

😬Охххх с этим товарищем у меня было много приколов. Ещё с самого первого дня когда мне дали его в руки.. было сделано куча бесполезных фоток, которые в итоге даже не подошли для магазина)0) 
На протяжении пары недель я с ним расставалась только на ночь 🤔
На фото: ММГ(Макет) АК-12
#milkmilf #milk #thepeople #whitepeople #whitesndpink #hi #meow #photonatural #photography #women #pink #concernkalashnikov #пневматика #оборужии #guns #акм

😬Охххх с этим товарищем у меня было много приколов. Ещё с самого первого дня когда мне дали его в руки.. было сделано куча бесполезных фоток, которые в итоге даже не подошли для магазина)0) На протяжении пары недель я с ним расставалась только на ночь 🤔 На фото: ММГ(Макет) АК-12 #milkmilf #milk #thepeople #whitepeople #whitesndpink #hi #meow #photonatural #photography #women #pink #concernkalashnikov #пневматика #оборужии #guns #акм

ТАКАЯ ВАЖНАЯ РАЗМИНКА
⠀
Некоторые новички не осознают серьезность разминки, и очень зря. Недостаточная или неграмотная разминка может привести к печальным последствиям, например к травмам, растяжениям или микроразрывам мышц. Правильно проведенная разминка позволяет включить организм в нужный ритм работы, «разогреть» тело перед физическими нагрузками, повысить гибкость суставов, эластичность мышц и связок, уменьшить уровень молочной кислоты для лучшей работоспособности, ускорить метаболические процессы, сконцентрироваться на целях и подготовиться психологически. Как правильно размяться?
⠀
Начинать разминку лучше с легких кардиоупражнений для разогрева тела. Затем следует выполнить динамические упражнения для разминки суставов и для растяжки мышц. Завершается разминка снова кардиоупражнениями с уже большей интенсивностью. В конце разминки восстанавливаем дыхание, совершая глубокий вдох и выдох.
⠀
Структура разминки перед тренировкой на 7-10 минут:
• Легкий кардиоразогрев: 1-2 минуты
• Суставная гимнастика: 1-2 минуты
• Динамическая растяжка мышц: 2-3 минуты
• Кардиоразогрев: 2-3 минуты
• Восстановление дыхания: 0,5-1 минута
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

ТАКАЯ ВАЖНАЯ РАЗМИНКА ⠀ Некоторые новички не осознают серьезность разминки, и очень зря. Недостаточная или неграмотная разминка может привести к печальным последствиям, например к травмам, растяжениям или микроразрывам мышц. Правильно проведенная разминка позволяет включить организм в нужный ритм работы, «разогреть» тело перед физическими нагрузками, повысить гибкость суставов, эластичность мышц и связок, уменьшить уровень молочной кислоты для лучшей работоспособности, ускорить метаболические процессы, сконцентрироваться на целях и подготовиться психологически. Как правильно размяться? ⠀ Начинать разминку лучше с легких кардиоупражнений для разогрева тела. Затем следует выполнить динамические упражнения для разминки суставов и для растяжки мышц. Завершается разминка снова кардиоупражнениями с уже большей интенсивностью. В конце разминки восстанавливаем дыхание, совершая глубокий вдох и выдох. ⠀ Структура разминки перед тренировкой на 7-10 минут: • Легкий кардиоразогрев: 1-2 минуты • Суставная гимнастика: 1-2 минуты • Динамическая растяжка мышц: 2-3 минуты • Кардиоразогрев: 2-3 минуты • Восстановление дыхания: 0,5-1 минута ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

КАК УЛУЧШИТЬ СВОЙ БЕГ?
⠀
У каждого триатлета есть своя «слабая» дисциплина. Если ваш бег «хромает», прислушайтесь к рекомендациям тех, кто занимается бегом профессионально.
⠀
Тренировки. Предотвращение травм – одна их главных целей хорошей тренировочной программы. Возможно, вы перерабатываете на тренировках. Неожиданно? По отзывам профессиональных бегунов, тренировки бегунов НАМНОГО легче, чем триатлетов. Вместо того, чтобы бегать быстрее или чаще, обращайте внимание на технику.
⠀
Точные движения. Не делайте широких движений руками и ногами.
⠀
Ровный корпус. Следите за положением корпуса по отношению к тазу. Не прогибайте спину, не заводите плечи слишком назад или вперед. Бегите «ровно». Для этого нужно укреплять поясницу и бедра.
⠀
Темп. После велогонки длина вашего шага будет короче. Выполняйте упражнения, чтобы создать нейромускульную связь для легкого быстрого темпа. Ключ к хорошему результату в марафоне – это поддержание выбранного темпа в самых разных условиях и обстоятельствах.
⠀
Дыхание. Большинство элитных бегунов на средние и длинные дистанции дышат в ритме «2-2»: 2 шага на вдохе и 2 на выдохе. Большинство хороших бегунов делает 180 шагов в минуту, что позволяет сделать 45 вдохов в минуту. Это идеальный показатель, который дает достаточно времени на попадание воздуха в легкие и их свободный выход.
⠀
Мотивация. Концентрация на ближайшей задаче – основное психологическое требование. Необходимо научиться вызывать положительные ощущения, связанные с бегом, не думать о разочарованиях. Перед любым забегом необходимо мысленно представлять себе, как вы будете чувствовать себя во время бега и как реагировать на неожиданности. Суть соревнования – достижение определенной цели или результата. Вы должны точно знать, почему участвуете в забеге.
⠀
Отдых. Проще всего добиться полноценного отдыха, если выработать систему, которой вы будете придерживаться всегда. Старайтесь не компенсировать короткий сон более длительным в последующие дни.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

КАК УЛУЧШИТЬ СВОЙ БЕГ? ⠀ У каждого триатлета есть своя «слабая» дисциплина. Если ваш бег «хромает», прислушайтесь к рекомендациям тех, кто занимается бегом профессионально. ⠀ Тренировки. Предотвращение травм – одна их главных целей хорошей тренировочной программы. Возможно, вы перерабатываете на тренировках. Неожиданно? По отзывам профессиональных бегунов, тренировки бегунов НАМНОГО легче, чем триатлетов. Вместо того, чтобы бегать быстрее или чаще, обращайте внимание на технику. ⠀ Точные движения. Не делайте широких движений руками и ногами. ⠀ Ровный корпус. Следите за положением корпуса по отношению к тазу. Не прогибайте спину, не заводите плечи слишком назад или вперед. Бегите «ровно». Для этого нужно укреплять поясницу и бедра. ⠀ Темп. После велогонки длина вашего шага будет короче. Выполняйте упражнения, чтобы создать нейромускульную связь для легкого быстрого темпа. Ключ к хорошему результату в марафоне – это поддержание выбранного темпа в самых разных условиях и обстоятельствах. ⠀ Дыхание. Большинство элитных бегунов на средние и длинные дистанции дышат в ритме «2-2»: 2 шага на вдохе и 2 на выдохе. Большинство хороших бегунов делает 180 шагов в минуту, что позволяет сделать 45 вдохов в минуту. Это идеальный показатель, который дает достаточно времени на попадание воздуха в легкие и их свободный выход. ⠀ Мотивация. Концентрация на ближайшей задаче – основное психологическое требование. Необходимо научиться вызывать положительные ощущения, связанные с бегом, не думать о разочарованиях. Перед любым забегом необходимо мысленно представлять себе, как вы будете чувствовать себя во время бега и как реагировать на неожиданности. Суть соревнования – достижение определенной цели или результата. Вы должны точно знать, почему участвуете в забеге. ⠀ Отдых. Проще всего добиться полноценного отдыха, если выработать систему, которой вы будете придерживаться всегда. Старайтесь не компенсировать короткий сон более длительным в последующие дни. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

А вот так не надо строить матчи. 
И таких - 5 упражнений из 14...
Тверь зе бэст. 
Чемпионат России по писисе 2019. 
#чемпионатроссии #практическаястрельба #стрельба #фпср #тверь #сайги #сайга9 #калашников #холосан

#saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #russia

А вот так не надо строить матчи. И таких - 5 упражнений из 14... Тверь зе бэст. Чемпионат России по писисе 2019. #чемпионатроссии #практическаястрельба #стрельба #фпср #тверь #сайги #сайга9 #калашников #холосан #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #russia

Территория завода, как город в городе - не маленькая: от заводоуправления до оружейки пешком идти минут 20. А на велике - 5 минут максимум. И время сэкономил, и спортом позанимался! 
Мы такую практику внедрили два года назад. Для безопасного передвижения на тротуарах сделали специальную разметку, оборудовали велопарковки. Чтобы получить доступ, нужно раз в год проходить инструктаж.
Периодически тестим с @d.v.tarasov велодорожку. Кажется, теперь я могу готовиться к триатлону ещё и на работе) #kalashnikovgroupteam #kalashnikov #concernkalashnikov

Территория завода, как город в городе - не маленькая: от заводоуправления до оружейки пешком идти минут 20. А на велике - 5 минут максимум. И время сэкономил, и спортом позанимался! Мы такую практику внедрили два года назад. Для безопасного передвижения на тротуарах сделали специальную разметку, оборудовали велопарковки. Чтобы получить доступ, нужно раз в год проходить инструктаж. Периодически тестим с @d.v.tarasov велодорожку. Кажется, теперь я могу готовиться к триатлону ещё и на работе) #kalashnikovgroupteam #kalashnikov #concernkalashnikov

7 ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ ТРИАТЛОНОМ ПРЯМО СЕЙЧАС
⠀
Триатлон – спорт сильных и выносливых. А еще – устойчивых к стрессу. И, если вы еще не занялись триатлоном, вот 7 причин, почему это нужно сделать прямо сейчас.
⠀
1. Обрести счастье. При физических упражнениях в нашем организме вырабатывается больше допамина — гормона психологического комфорта, поэтому триатлонисты меньше подвержены стрессам, депрессии и приступам агрессии.
⠀
2. Самоконтроль. Порядок – это сила и спокойствие. Триатлет вынужден соблюдать режимы: питания, сна и отдыха, тренировок, а что лучше всего дисциплинирует и успокаивает, как не порядок?
⠀
3. Крепкий сон. После нагрузок мышцы лучше расслабляются, что обеспечивает хороший сон. Конечно, если вы не решили заснуть через 15 минут после тренировки.
⠀
4. Общение и новые знакомства. На различных соревнованиях шанс встретить новых друзей и даже найти новую любовь гораздо выше, чем при других обстоятельствах.
⠀
5. Узнать свои возможности. Самопреодоление на дистанции помогает ощутить свои силы и возможности, обрести уверенность в себе.
⠀
6. Новые впечатления. Дисциплины, которые сочетает в себе триатлон, заставляют вас по-новому раскрываться. Это источник положительных эмоций и приятных ощущений. А каждая новая гонка – это состояние эйфории, энергетический и эмоциональный подъем.
⠀
7. Самоуважение. Триатлон позволяет повысить самооценку, в т.ч. и самооценку физической привлекательности, ставить цели и принимать решения без оглядки на мнение окружающих.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

7 ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ ТРИАТЛОНОМ ПРЯМО СЕЙЧАС ⠀ Триатлон – спорт сильных и выносливых. А еще – устойчивых к стрессу. И, если вы еще не занялись триатлоном, вот 7 причин, почему это нужно сделать прямо сейчас. ⠀ 1. Обрести счастье. При физических упражнениях в нашем организме вырабатывается больше допамина — гормона психологического комфорта, поэтому триатлонисты меньше подвержены стрессам, депрессии и приступам агрессии. ⠀ 2. Самоконтроль. Порядок – это сила и спокойствие. Триатлет вынужден соблюдать режимы: питания, сна и отдыха, тренировок, а что лучше всего дисциплинирует и успокаивает, как не порядок? ⠀ 3. Крепкий сон. После нагрузок мышцы лучше расслабляются, что обеспечивает хороший сон. Конечно, если вы не решили заснуть через 15 минут после тренировки. ⠀ 4. Общение и новые знакомства. На различных соревнованиях шанс встретить новых друзей и даже найти новую любовь гораздо выше, чем при других обстоятельствах. ⠀ 5. Узнать свои возможности. Самопреодоление на дистанции помогает ощутить свои силы и возможности, обрести уверенность в себе. ⠀ 6. Новые впечатления. Дисциплины, которые сочетает в себе триатлон, заставляют вас по-новому раскрываться. Это источник положительных эмоций и приятных ощущений. А каждая новая гонка – это состояние эйфории, энергетический и эмоциональный подъем. ⠀ 7. Самоуважение. Триатлон позволяет повысить самооценку, в т.ч. и самооценку физической привлекательности, ставить цели и принимать решения без оглядки на мнение окружающих. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #ultratriathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

ПЛАВАНИЕ В ТРИАТЛОНЕ: СОВЕТЫ НОВИЧКАМ
⠀
Плавательный этап – один их самых сложных для начинающих. Вот несколько советов по улучшению техники плавания, которые помогут наилучшим образом пройти этот этап и сэкономить силы для следующих.
⠀
Вход руки в воду. Опускайте руку в воду прямо на уровне очков для плавания и направляйте ее вперед. Рассекайте воду рукой при ротации корпуса с одной стороны в другую.
Положение головы. Плывя кролем, смотрим строго вниз, над водой остается только часть затылка. Работая руками в воде, не поворачивайте голову вслед за телом.
Подтягивание. При подтягивании рука движется вдоль бедер. Часть гребка перед проносом над водой должна получать ускорение, когда рука движется сзади тела, а не на выходе из воды.
Удары ногами. Сведите к минимуму удары ногами в воде во время тренировки – это позволит улучшить баланс и сохранить энергию.
⠀
Интенсивность тренировки. Измерьте пульс сразу заплыва. Добавьте к полученному показателю ноль в конце, и вы получите приблизительную ЧСС при физической нагрузке за минуту.
Профессиональный уровень. Для отработки техники гребков плывите по медленной дорожке. Не подстраивайтесь под «профи», тренирующихся рядом с вами – у всех разные задачи.
Контроль положения рук. Заваливание руки на этапе подтягивания – самая частая ошибка. Убедитесь, что голова не двигается вместе с телом, следите за тем, чтобы руки двигались по прямой, а не по диагонали (не забывайте о согнутом локте). Этап подтягивания должен завершаться на той же стороне, на которой начинался: например, захват правой рукой, подтягивание и проход руки вдоль правого бедра.
Сохраняйте ощущение воды. Тренируйтесь хотя бы через день - так тело сохранит необходимое мышечное чувство и позволит поддерживать баланс в воде.
Разрабатывайте легкие. Выполняйте комплекс гипоксических тренировок: 4 x 100 с дыханием на каждый 3-5-7-9 гребок, отдых – 15 секунд между каждыми 100 м. Вы удивитесь тому, насколько выносливее вы станете в конце заплыва! 
Превращайте недостатки в достоинства. Львиная доля всех тренировок должна быть посвящена посвящена проработке слабых сторон.
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon

ПЛАВАНИЕ В ТРИАТЛОНЕ: СОВЕТЫ НОВИЧКАМ ⠀ Плавательный этап – один их самых сложных для начинающих. Вот несколько советов по улучшению техники плавания, которые помогут наилучшим образом пройти этот этап и сэкономить силы для следующих. ⠀ Вход руки в воду. Опускайте руку в воду прямо на уровне очков для плавания и направляйте ее вперед. Рассекайте воду рукой при ротации корпуса с одной стороны в другую. Положение головы. Плывя кролем, смотрим строго вниз, над водой остается только часть затылка. Работая руками в воде, не поворачивайте голову вслед за телом. Подтягивание. При подтягивании рука движется вдоль бедер. Часть гребка перед проносом над водой должна получать ускорение, когда рука движется сзади тела, а не на выходе из воды. Удары ногами. Сведите к минимуму удары ногами в воде во время тренировки – это позволит улучшить баланс и сохранить энергию. ⠀ Интенсивность тренировки. Измерьте пульс сразу заплыва. Добавьте к полученному показателю ноль в конце, и вы получите приблизительную ЧСС при физической нагрузке за минуту. Профессиональный уровень. Для отработки техники гребков плывите по медленной дорожке. Не подстраивайтесь под «профи», тренирующихся рядом с вами – у всех разные задачи. Контроль положения рук. Заваливание руки на этапе подтягивания – самая частая ошибка. Убедитесь, что голова не двигается вместе с телом, следите за тем, чтобы руки двигались по прямой, а не по диагонали (не забывайте о согнутом локте). Этап подтягивания должен завершаться на той же стороне, на которой начинался: например, захват правой рукой, подтягивание и проход руки вдоль правого бедра. Сохраняйте ощущение воды. Тренируйтесь хотя бы через день - так тело сохранит необходимое мышечное чувство и позволит поддерживать баланс в воде. Разрабатывайте легкие. Выполняйте комплекс гипоксических тренировок: 4 x 100 с дыханием на каждый 3-5-7-9 гребок, отдых – 15 секунд между каждыми 100 м. Вы удивитесь тому, насколько выносливее вы станете в конце заплыва! Превращайте недостатки в достоинства. Львиная доля всех тренировок должна быть посвящена посвящена проработке слабых сторон. #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon

31 августа 2019 года Казань приняла один из самых масштабных стартов по триатлону - Timerman Full Triathlon. Соревнования собрали 636 участников из 36 регионов России. Спортсмены попробовали свои силы в различных дистанциях – от «железки» до спринта.
⠀
Георгий Путилин @putilingv, участник команды Kalashnikov Group Team, завершил индивидуальную олимпийскую гонку (1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег) с результатом 3:02:10, заняв 19-ое место в своей категории (мужчины, 30-34 года).
⠀
«Было очень холодно и опасно, высокая концентрация «плывунов» на открытой воде. Велоэтап проходил в пределах города, пока ехал, наслаждался красивыми видами города. И продолжил любоваться прекрасной Казанью уже во время бега. В общем, сплошные положительные эмоции – и для души, и для тела», - прокомментировал Георгий. Поздравляем нашего триатлета с очередным достижением, ведь каждый старт и финиш – это личная победа.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

31 августа 2019 года Казань приняла один из самых масштабных стартов по триатлону - Timerman Full Triathlon. Соревнования собрали 636 участников из 36 регионов России. Спортсмены попробовали свои силы в различных дистанциях – от «железки» до спринта. ⠀ Георгий Путилин @putilingv, участник команды Kalashnikov Group Team, завершил индивидуальную олимпийскую гонку (1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег) с результатом 3:02:10, заняв 19-ое место в своей категории (мужчины, 30-34 года). ⠀ «Было очень холодно и опасно, высокая концентрация «плывунов» на открытой воде. Велоэтап проходил в пределах города, пока ехал, наслаждался красивыми видами города. И продолжил любоваться прекрасной Казанью уже во время бега. В общем, сплошные положительные эмоции – и для души, и для тела», - прокомментировал Георгий. Поздравляем нашего триатлета с очередным достижением, ведь каждый старт и финиш – это личная победа. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

Сравнил работу Сайги-9 с ограничителем от Инновационной Компании ГК и стандартной возвраткой. 
Ссылка на ролик в профиле. 
https://youtu.be/e5mXQI02bkg

#сайга #сайга9 #калашников #концернкалашников #стрельба #оружие #карабин #9х19 #пермь #практическаястрельба #оружейныйтюнинг 
#saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #perm #russia #practicalshooting

Сравнил работу Сайги-9 с ограничителем от Инновационной Компании ГК и стандартной возвраткой. Ссылка на ролик в профиле. https://youtu.be/e5mXQI02bkg #сайга #сайга9 #калашников #концернкалашников #стрельба #оружие #карабин #9х19 #пермь #практическаястрельба #оружейныйтюнинг #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #perm #russia #practicalshooting

KALASHNIKOV GROUP TEAM ТЕПЕРЬ ЕСТЬ В ТЕLEGRAM!
⠀
t.me/kalashnikovgroupteam
⠀
👋 Привет всем болеющим триатлоном! У команды Kalashnikov Group Team теперь есть свой Telegram-канал! ✍ Здесь публикуются новости из жизни команды, наши текущие и будущие спортивные достижения, полезная информация для триатлетов-новичков и дважды-трижды-многажды «железных» и «ультражелезных», расписание тренировок, информация от тренеров, интересные новости из мира триатлона и многое другое. Давайте нести пользу триатлона в массы и просто получать удовольствие от того, что мы делаем.
⠀
Приглашайте друзей и знакомых в сообщество и делитесь ссылкой на канал в социальных сетях! Заходите, у нас много интересного!
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

KALASHNIKOV GROUP TEAM ТЕПЕРЬ ЕСТЬ В ТЕLEGRAM! ⠀ t.me/kalashnikovgroupteam ⠀ 👋 Привет всем болеющим триатлоном! У команды Kalashnikov Group Team теперь есть свой Telegram-канал! ✍ Здесь публикуются новости из жизни команды, наши текущие и будущие спортивные достижения, полезная информация для триатлетов-новичков и дважды-трижды-многажды «железных» и «ультражелезных», расписание тренировок, информация от тренеров, интересные новости из мира триатлона и многое другое. Давайте нести пользу триатлона в массы и просто получать удовольствие от того, что мы делаем. ⠀ Приглашайте друзей и знакомых в сообщество и делитесь ссылкой на канал в социальных сетях! Заходите, у нас много интересного! ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #triathlon #swimming #cycling #running #biking #триатлон #спорт

Отправляем юного триатлета в триатлетский детский сад 👶
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #swimming #cycling #biking #running #триатлон #спорт

Отправляем юного триатлета в триатлетский детский сад 👶 ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #swimming #cycling #biking #running #триатлон #спорт

#Спорт. Тестируем ДТК Федерал 3 на гражданском девайсе #САЙГАМК 7,62x39 #AK103,  производитель Тактика-Тула. Тест пройден на отлично. А высокоточный болтовик #ORSIS120 в тестировании и рекламе не нуждается. Один из лучших девайсов, произведенных в РФ.Работа с инструктором. #практическаястрельба #БПЗ #охота #orsis_official #concernkalashnikov #kalashnikovmedia #спортивныйтир #гражданскоеоружие #taktikatula

#Спорт. Тестируем ДТК Федерал 3 на гражданском девайсе #САЙГАМК 7,62x39 #AK103, производитель Тактика-Тула. Тест пройден на отлично. А высокоточный болтовик #ORSIS120 в тестировании и рекламе не нуждается. Один из лучших девайсов, произведенных в РФ.Работа с инструктором. #практическаястрельба #БПЗ #охота #orsis_official #concernkalashnikov #kalashnikovmedia #спортивныйтир #гражданскоеоружие #taktikatula

Момент, когда @anyasegal из обычной девушки становится «полужелезной». Внешне это никак не проявляется, ведь главные изменения не видны, хотя мы точно знаем, что у Ани внутри есть железный стержень.
⠀
Ведь у этой хрупкой юной спортсменки за плечами уже есть несколько марафонов, и вот теперь - индивидуальное участие в гонке по триатлону Ironstar Kazan Timerman Cup 2019, которое принесло Анне 7-ое место в своей категории (женщины, 18-29 лет) и новый результат в спортивной карьере – 113 км за 6:33:34.
⠀
Это был «полужелезный» дебют, а впереди – работа на улучшение и «железная» дистанция – 226 км.

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Момент, когда @anyasegal из обычной девушки становится «полужелезной». Внешне это никак не проявляется, ведь главные изменения не видны, хотя мы точно знаем, что у Ани внутри есть железный стержень. ⠀ Ведь у этой хрупкой юной спортсменки за плечами уже есть несколько марафонов, и вот теперь - индивидуальное участие в гонке по триатлону Ironstar Kazan Timerman Cup 2019, которое принесло Анне 7-ое место в своей категории (женщины, 18-29 лет) и новый результат в спортивной карьере – 113 км за 6:33:34. ⠀ Это был «полужелезный» дебют, а впереди – работа на улучшение и «железная» дистанция – 226 км. #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Друзья, крутая инфа для всех, кто ищет достойный старт в первой половине августа: 11 августа в Воткинске (это Удмуртия, самое сердце России) состоятся любительские соревнования для железных людей — «Калашников Спорт. Триатлон» @kalashnikov.sport, куда мы приглашаем всех желающих окунуться в мир стального спорта 🔥
⠀
Комфортная дистанция SPRINT (плавание 750 м, велогонка 20 км, бег 5 км), хорошие пункты питания, поддержка болельщиков, стильная медаль и денежные призы для победителей в абсолютном зачёте!
⠀
✅ 11 августа, Воткинск
✅ Регистрация и ответы на все вопросы на сайте kalashnikov.sport
⠀
То, что нужно для всех, кто ищет удобную локацию для контрольного, промежуточного или первого старта 🖤

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт #kalashnikovsport

Друзья, крутая инфа для всех, кто ищет достойный старт в первой половине августа: 11 августа в Воткинске (это Удмуртия, самое сердце России) состоятся любительские соревнования для железных людей — «Калашников Спорт. Триатлон» @kalashnikov.sport, куда мы приглашаем всех желающих окунуться в мир стального спорта 🔥 ⠀ Комфортная дистанция SPRINT (плавание 750 м, велогонка 20 км, бег 5 км), хорошие пункты питания, поддержка болельщиков, стильная медаль и денежные призы для победителей в абсолютном зачёте! ⠀ ✅ 11 августа, Воткинск ✅ Регистрация и ответы на все вопросы на сайте kalashnikov.sport ⠀ То, что нужно для всех, кто ищет удобную локацию для контрольного, промежуточного или первого старта 🖤 #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт #kalashnikovsport

Новое цевье. 
Инновационная компания ГК. 
Диаметр 45 мм,  люминь,  титановые закладные, вес 350 гр. 
https://forum.guns.ru/forummessage/254/2377377.html

#сайга #сайга9 #9х19 #калашников #концернкалашников #оружие #практическаястрельба #фпср #стрельба #цевье #гк #екатеринбург #оружейныйтюнинг 
#saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19

Новое цевье. Инновационная компания ГК. Диаметр 45 мм, люминь, титановые закладные, вес 350 гр. https://forum.guns.ru/forummessage/254/2377377.html #сайга #сайга9 #9х19 #калашников #концернкалашников #оружие #практическаястрельба #фпср #стрельба #цевье #гк #екатеринбург #оружейныйтюнинг #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19

Михаил Багров, руководитель проектов ИЦКК, принял участие в «полужелезной» дистанции международных соревнований по триатлону TIMERMAN CUP, состоявшихся в Казани 28 июля 2019 года.
⠀
Это не первое его участие в 113-километровом триатлоне – ранее, на соревнованиях в Финляндии IRONMAN 70.3, он преодолел такую же дистанцию –1,9 км на открытой воде, 90-километровую велотрассу и 21 км – беговой кросс.
⠀
Время Михаила в Казани составило 5 часов 2 минуты 47 секунд, это на 12 минут быстрее, чем на прошлой гонке! Поздравляем с отличным результатом и желаем дальнейших успехов!
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #biking #running #триатлон #спорт

Михаил Багров, руководитель проектов ИЦКК, принял участие в «полужелезной» дистанции международных соревнований по триатлону TIMERMAN CUP, состоявшихся в Казани 28 июля 2019 года. ⠀ Это не первое его участие в 113-километровом триатлоне – ранее, на соревнованиях в Финляндии IRONMAN 70.3, он преодолел такую же дистанцию –1,9 км на открытой воде, 90-километровую велотрассу и 21 км – беговой кросс. ⠀ Время Михаила в Казани составило 5 часов 2 минуты 47 секунд, это на 12 минут быстрее, чем на прошлой гонке! Поздравляем с отличным результатом и желаем дальнейших успехов! ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #biking #running #триатлон #спорт

26 апреля 2019 года в Москве на НПО "Молния" состоялся II технологический форум "ТЕХНОЛИГА КАЛАШНИКОВ". Вспоминаем как это было #калашниковинжиниринг #kalashnikovengineering #concernkalashnikov #концернкалашников #технолига #технолигакалашников #технологическийфорум

26 апреля 2019 года в Москве на НПО "Молния" состоялся II технологический форум "ТЕХНОЛИГА КАЛАШНИКОВ". Вспоминаем как это было #калашниковинжиниринг #kalashnikovengineering #concernkalashnikov #концернкалашников #технолига #технолигакалашников #технологическийфорум

Поздравляем участницу #kalashnikovgroupteam Альфию Иванову с медальным дебютом! Она завоевала бронзу среди женщин в своей возрастной категории (45-49 лет)!
⠀
Награду, а также призы и подарки от генеральных спонсоров победительнице вручил генеральный директор и партнер IRONSTAR Андрей Кавун. Это ее первое выступление в составе команды и первое на международных соревнованиях по триатлону.
⠀
Альфия, наши поздравления! Удачи и движения только вперед!

#concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Поздравляем участницу #kalashnikovgroupteam Альфию Иванову с медальным дебютом! Она завоевала бронзу среди женщин в своей возрастной категории (45-49 лет)! ⠀ Награду, а также призы и подарки от генеральных спонсоров победительнице вручил генеральный директор и партнер IRONSTAR Андрей Кавун. Это ее первое выступление в составе команды и первое на международных соревнованиях по триатлону. ⠀ Альфия, наши поздравления! Удачи и движения только вперед! #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Поздравляем команду Kalashnikov Group Team с потрясающим выступлением на 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP!
⠀
На этой гонке каждый из вас совершил свой персональный подвиг – бросил вызов своей версии прошлого года, когда вы начинали свой триатлон с эстафеты и боялись даже подумать о «полужелезке».
⠀
Большинству из вас удалось серьезно улучшить свои результаты в каждом из этапов, несмотря на жару и сильную конкуренцию, а некоторые даже получили призовые места!
⠀
Благодарим наших тренеров - Александра Григорьева, Александра Межечева, Евгения Морозова, Романа Бауэра - за подготовку наших айронменов и айронледи!
⠀
Ребята, вне зависимости от итоговых мест вы для нас – уже самые лучшие!
Спасибо, что подаете пример и надежду тем, кто только начинает свой путь в спорте. Успехов и новых побед!

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Поздравляем команду Kalashnikov Group Team с потрясающим выступлением на 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP! ⠀ На этой гонке каждый из вас совершил свой персональный подвиг – бросил вызов своей версии прошлого года, когда вы начинали свой триатлон с эстафеты и боялись даже подумать о «полужелезке». ⠀ Большинству из вас удалось серьезно улучшить свои результаты в каждом из этапов, несмотря на жару и сильную конкуренцию, а некоторые даже получили призовые места! ⠀ Благодарим наших тренеров - Александра Григорьева, Александра Межечева, Евгения Морозова, Романа Бауэра - за подготовку наших айронменов и айронледи! ⠀ Ребята, вне зависимости от итоговых мест вы для нас – уже самые лучшие! Спасибо, что подаете пример и надежду тем, кто только начинает свой путь в спорте. Успехов и новых побед! #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarkazan2019 #timermancup #timermancup2019 #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

До поездки в Казань на Ironstar Sprint&113 Kazan 2018 Timerman Cup остается совсем чуть-чуть, поэтому наши девчата тренируются с удвоенной силой. Сегодня на беговых дорожках в спорткомплексе «Лужники» будет жарко!
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

До поездки в Казань на Ironstar Sprint&113 Kazan 2018 Timerman Cup остается совсем чуть-чуть, поэтому наши девчата тренируются с удвоенной силой. Сегодня на беговых дорожках в спорткомплексе «Лужники» будет жарко! ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

В субботу 13 июля 2019 года спортивно–туристический курорт Нечкино (Сарапульский район, Удмуртия) стал площадкой для десятого, юбилейного Саммита дивизионов ГК «Калашников».
⠀
Помимо решения рабочих вопросов в формате open-air и неофициально-делового общения с коллегами, любой желающий мог принять участие в мини-триатлоне, спонсором которого стали мировой бренд-производитель спортивных часов и Академия Триатлона Республики Удмуртия.
⠀
Сначала спортсменам предлагалось совершить имитацию гребков в воде (плавательный этап) с помощью специального оборудования – петель TRX под руководством Евгения Морозова. Затем тренер Александр Межечев приглашал к испытанию на велостанке, который создавал полную иллюзию подъема в гору. Беговым этапом от арки организатора вокруг кафе «Шайба» и обратно руководил Александр Григорьев.
⠀
Все финишеры забега получали шоколадную медаль и банан. Спортсменов, показавших лучшее время по результатам всех этапов, наградили подарочными сертификатами от бренда-организатора на суммы 1 000, 3 000 и 5 000 рублей.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

В субботу 13 июля 2019 года спортивно–туристический курорт Нечкино (Сарапульский район, Удмуртия) стал площадкой для десятого, юбилейного Саммита дивизионов ГК «Калашников». ⠀ Помимо решения рабочих вопросов в формате open-air и неофициально-делового общения с коллегами, любой желающий мог принять участие в мини-триатлоне, спонсором которого стали мировой бренд-производитель спортивных часов и Академия Триатлона Республики Удмуртия. ⠀ Сначала спортсменам предлагалось совершить имитацию гребков в воде (плавательный этап) с помощью специального оборудования – петель TRX под руководством Евгения Морозова. Затем тренер Александр Межечев приглашал к испытанию на велостанке, который создавал полную иллюзию подъема в гору. Беговым этапом от арки организатора вокруг кафе «Шайба» и обратно руководил Александр Григорьев. ⠀ Все финишеры забега получали шоколадную медаль и банан. Спортсменов, показавших лучшее время по результатам всех этапов, наградили подарочными сертификатами от бренда-организатора на суммы 1 000, 3 000 и 5 000 рублей. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Техника должна быть надёжной. Хорошо настроенный велосипед - это одна из важных составляющих победы.
⠀
Приятная новость для нашей команды - веломастерская @velodymoscow предоставляет скидку на обслуживание и доставку велосипедов в сервис в размере 15% для всех участников #KalashnikovGroupTeam. Скидка распространяется также и на членов семьи. В мастерской можно обслужить как спортивные, так и прогулочные велосипеды.
⠀
Velody - официальный технический партнер #IronStar. Мастерская осуществляет междугородний трансфер велосипедов, организует мобильную сервисную точку и поддержку на всех стартах.
⠀
До #IronStarKazan остается совсем немного времени. Успейте подготовить свой велосипед заранее!
⠀
#kalashnikovgroupteam #velodymoscow  #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Техника должна быть надёжной. Хорошо настроенный велосипед - это одна из важных составляющих победы. ⠀ Приятная новость для нашей команды - веломастерская @velodymoscow предоставляет скидку на обслуживание и доставку велосипедов в сервис в размере 15% для всех участников #KalashnikovGroupTeam. Скидка распространяется также и на членов семьи. В мастерской можно обслужить как спортивные, так и прогулочные велосипеды. ⠀ Velody - официальный технический партнер #IronStar. Мастерская осуществляет междугородний трансфер велосипедов, организует мобильную сервисную точку и поддержку на всех стартах. ⠀ До #IronStarKazan остается совсем немного времени. Успейте подготовить свой велосипед заранее! ⠀ #kalashnikovgroupteam #velodymoscow #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Упражнение на моторику пальцев. 
Рогатка положение - 1,  а ружье - 3. 
Как же здорово, когда тренировки и полезные, и веселые😂😎 #excellentshot  #excellentshotalmaty #excellentshot_soft  #тренироканаполигоне #gunstagram  #gun #shooting  #concernkalashnikov  #customguns #vepr12  #ipsc  #ipscshooting #практическаястрельбаказахстан

Упражнение на моторику пальцев. Рогатка положение - 1, а ружье - 3. Как же здорово, когда тренировки и полезные, и веселые😂😎 #excellentshot #excellentshotalmaty #excellentshot_soft #тренироканаполигоне #gunstagram #gun #shooting #concernkalashnikov #customguns #vepr12 #ipsc #ipscshooting #практическаястрельбаказахстан

У меня нет слов. 
Вернее есть,  но только плохие, очень плохие.

Интересно является ли данный недостаток существенным и могу ли я сдать карабин обратно,  предъявив при этом убытки производителю?
И могу ли я называть КК бракоделами (оценочное суждение) без юридических последствий?
 А, @kalashnikovmedia? 
#практическаястрельба #фпср #стрельба #сайга #сайга9 #карабин #9х19 #калашников #концернкалашников #оружие  #бракоделы #пермь

#practicalshooting #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #perm #russia

У меня нет слов. Вернее есть, но только плохие, очень плохие. Интересно является ли данный недостаток существенным и могу ли я сдать карабин обратно, предъявив при этом убытки производителю? И могу ли я называть КК бракоделами (оценочное суждение) без юридических последствий? А, @kalashnikovmedia? #практическаястрельба #фпср #стрельба #сайга #сайга9 #карабин #9х19 #калашников #концернкалашников #оружие #бракоделы #пермь #practicalshooting #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #perm #russia

Последние настройки. 
@kalashnikovmedia почему внутрянка (усм и возвратка) требует подгонки и напиллинга при перестановке с одной Сайги на точно такую же другую? 
Со стандартами производства плохо? Может КК,  стоит заняться этим? Или -  и так сойдет? 
#практическаястрельба  #фпср #сайга #сайга9 #калашников #концернкалашников #стрельба #оружие #карабин #9х19 #тюнинг #пермь #спорт #досаафпермь #дтк

#practicalshooting #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #perm #russia #sport

Последние настройки. @kalashnikovmedia почему внутрянка (усм и возвратка) требует подгонки и напиллинга при перестановке с одной Сайги на точно такую же другую? Со стандартами производства плохо? Может КК, стоит заняться этим? Или - и так сойдет? #практическаястрельба #фпср #сайга #сайга9 #калашников #концернкалашников #стрельба #оружие #карабин #9х19 #тюнинг #пермь #спорт #досаафпермь #дтк #practicalshooting #saiga #saiga9 #kalashnikov #concernkalashnikov #gun #guns #shooting #9x19 #perm #russia #sport

@putilingv: Первый настоящий старт, сразу «половинка», внутреннее ощущение - на этот раз это было настоящее, взрослое испытание, после которого сам себе не скажешь «ну ты же знаешь, что это было проще чем кажется». В двух словах - весь год, с июля 2018 г. готовился именно к нему… Но вот вывод 1. Окружение и поддержка людей - залог успеха в этом сугубо индивидуальном виде спорта. Этот факт удивляет меня постоянно. К тому, что я смог за 6 часов пройти эту дистанцию, причастны десятки людей. А ещё важнее - друзей, которых год назад не было или они не проявлялись для меня в таком качестве. Благодарю всех причастных делом и словом 🙏 Просто рад, что вы есть 👋

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman2019 #ironman #halfiron #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт #motivation #lahti #ironmanfinland

@putilingv: Первый настоящий старт, сразу «половинка», внутреннее ощущение - на этот раз это было настоящее, взрослое испытание, после которого сам себе не скажешь «ну ты же знаешь, что это было проще чем кажется». В двух словах - весь год, с июля 2018 г. готовился именно к нему… Но вот вывод 1. Окружение и поддержка людей - залог успеха в этом сугубо индивидуальном виде спорта. Этот факт удивляет меня постоянно. К тому, что я смог за 6 часов пройти эту дистанцию, причастны десятки людей. А ещё важнее - друзей, которых год назад не было или они не проявлялись для меня в таком качестве. Благодарю всех причастных делом и словом 🙏 Просто рад, что вы есть 👋 #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman2019 #ironman #halfiron #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт #motivation #lahti #ironmanfinland

Здесь же в Завидово прошла уникальная для российского триатлона гонка в формате Supermix, представляющая собой микс из 2 дистанций – ¼ и 1/8 от «железной».
⠀
Гонка проходила в 2 этапа, отделенные полуторачасовым перерывом. На I этапе необходимо было проплыть 500 м на открытой воде, проехать на велосипеде 22 км и пробежать 5 км. Ко II этапу нагрузка увеличивалась вдвое: здесь триатлет должен преодолеть вплавь 1 км на открытой воде, покорить 45-километровую велотрассу и закончить гонку 10-километровым беговым кроссом.
⠀
В ней принял участие создатель и идейный вдохновитель команды #kalashnikovgroupteam Михаил Ненюков @mnesport. Поздравляем Михаила с успешным завершением гонки и отличным результатом!

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Здесь же в Завидово прошла уникальная для российского триатлона гонка в формате Supermix, представляющая собой микс из 2 дистанций – ¼ и 1/8 от «железной». ⠀ Гонка проходила в 2 этапа, отделенные полуторачасовым перерывом. На I этапе необходимо было проплыть 500 м на открытой воде, проехать на велосипеде 22 км и пробежать 5 км. Ко II этапу нагрузка увеличивалась вдвое: здесь триатлет должен преодолеть вплавь 1 км на открытой воде, покорить 45-километровую велотрассу и закончить гонку 10-километровым беговым кроссом. ⠀ В ней принял участие создатель и идейный вдохновитель команды #kalashnikovgroupteam Михаил Ненюков @mnesport. Поздравляем Михаила с успешным завершением гонки и отличным результатом! #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Пока одна часть команды #kalashnikovgroupteam штурмовала «полужелезную» финскую трассу Ironman 70.3, вторая «разминалась» перед ответственным кубком Timerman Cup в Казани, выбрав площадкой для своих тренировок национальный парк Завидово на границе Московской и Тверской областей.
⠀
Одна из участниц команды Кристина Ненюкова @iron_christy уже успешно выступила здесь, показав свое лучшее время в женском забеге #ironlady. Остальные же попробовали свои силы в ¼ – уникальном формате для российских соревнований, где триатлету необходимо проплыть 1 км на открытой воде, преодолеть велотрассу длительностью 45 км и пробежать дистанцию 10 км.
⠀
Наши ребята завершили гонку со следующими результатами:
Иван Петров @iv.d.petrov - 2:48:51
Анна Сегал @anyasegal – 3:05:44
Владимир Смелов – 2:50:52

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Пока одна часть команды #kalashnikovgroupteam штурмовала «полужелезную» финскую трассу Ironman 70.3, вторая «разминалась» перед ответственным кубком Timerman Cup в Казани, выбрав площадкой для своих тренировок национальный парк Завидово на границе Московской и Тверской областей. ⠀ Одна из участниц команды Кристина Ненюкова @iron_christy уже успешно выступила здесь, показав свое лучшее время в женском забеге #ironlady. Остальные же попробовали свои силы в ¼ – уникальном формате для российских соревнований, где триатлету необходимо проплыть 1 км на открытой воде, преодолеть велотрассу длительностью 45 км и пробежать дистанцию 10 км. ⠀ Наши ребята завершили гонку со следующими результатами: Иван Петров @iv.d.petrov - 2:48:51 Анна Сегал @anyasegal – 3:05:44 Владимир Смелов – 2:50:52 #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Кажется, что до конца июля, когда команда #kalashnikovgroupteam выступит в Казани на Timerman Cup, еще есть время, а на самом деле нет. Поэтому наши триатлеты не расслабляются.
⠀
Вот и Александр Трифонов, успешно дебютировавший в Сочи в прошлом году, решил провести «генеральную репетицию» - он принял участие в международном марафонском забеге «Белые ночи», который прошел 30 июня в Санкт-Петербурге.
⠀
Это второй марафон в спортивной жизни Александра и… первые судороги в икрах, которые настигли его на 23-м километре, а на 31-м остановили его гонку.
⠀
Массаж, лёд, обезболивающее и воля сделали свое дело, и Александр завершил марафон с результатом 4:24: «Поразило, что люди останавливались и помогали, кто советом, кто таблеткой, кто бодрым похлопыванием. В целом все очень понравилось, хоть и через боль, но я доволен тем, что проверил себя перед «половинкой» Ironstar в Казани».
⠀
Двумя неделями раньше, 15 июня, Александр принял участие в благотворительном марафоне, прошедшем в Санкт-Петербурге на Крестовском острове.

#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #марафон #marathon #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Кажется, что до конца июля, когда команда #kalashnikovgroupteam выступит в Казани на Timerman Cup, еще есть время, а на самом деле нет. Поэтому наши триатлеты не расслабляются. ⠀ Вот и Александр Трифонов, успешно дебютировавший в Сочи в прошлом году, решил провести «генеральную репетицию» - он принял участие в международном марафонском забеге «Белые ночи», который прошел 30 июня в Санкт-Петербурге. ⠀ Это второй марафон в спортивной жизни Александра и… первые судороги в икрах, которые настигли его на 23-м километре, а на 31-м остановили его гонку. ⠀ Массаж, лёд, обезболивающее и воля сделали свое дело, и Александр завершил марафон с результатом 4:24: «Поразило, что люди останавливались и помогали, кто советом, кто таблеткой, кто бодрым похлопыванием. В целом все очень понравилось, хоть и через боль, но я доволен тем, что проверил себя перед «половинкой» Ironstar в Казани». ⠀ Двумя неделями раньше, 15 июня, Александр принял участие в благотворительном марафоне, прошедшем в Санкт-Петербурге на Крестовском острове. #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #марафон #marathon #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

На прошедших 29 июня в Лахти соревнованиях Nokian Tyres IRONMAN 70.3 Finland тренер #kalashnikovgroupteam Александр Григорьев завершил “полужелезную" дистанцию с результатом 4:39:00 минут, что позволило ему выиграть квалификацию на Чемпионат мира Ironman 70.3!
⠀
Соревнования пройдут 7-8 сентября 2019 года в Ницце (Франция), в них примут участие более 6 000 спортсменов со всего мира. Дистанция, которую должны преодолеть спортсмены, называется «полужелезной» - ее протяженность составляет половину от самой серьезной, «железной» дистанции, давшей название соревнованиям – IRONMAN: 70,3 мили или 113,1 километров (плавательный этап 1,9 км, велогонка 90 км и бег 21,1 км). Ницца ежегодно проводит чемпионат Ironman France Nice с 2005 года. Дистанция пройдет через Бухту Ангелов, Английскую набережную и внутренние районы Ниццы.
⠀
Поздравляем Александра и желаем ему феерического старта, легких ног, спортивной злости и только победы!
⠀
#тренерыKGT #тренерыkalashnikovgt #concernkalashnikov #ironmannice #ironmanfrance #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironmanlahti #ironman70.3 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

На прошедших 29 июня в Лахти соревнованиях Nokian Tyres IRONMAN 70.3 Finland тренер #kalashnikovgroupteam Александр Григорьев завершил “полужелезную" дистанцию с результатом 4:39:00 минут, что позволило ему выиграть квалификацию на Чемпионат мира Ironman 70.3! ⠀ Соревнования пройдут 7-8 сентября 2019 года в Ницце (Франция), в них примут участие более 6 000 спортсменов со всего мира. Дистанция, которую должны преодолеть спортсмены, называется «полужелезной» - ее протяженность составляет половину от самой серьезной, «железной» дистанции, давшей название соревнованиям – IRONMAN: 70,3 мили или 113,1 километров (плавательный этап 1,9 км, велогонка 90 км и бег 21,1 км). Ницца ежегодно проводит чемпионат Ironman France Nice с 2005 года. Дистанция пройдет через Бухту Ангелов, Английскую набережную и внутренние районы Ниццы. ⠀ Поздравляем Александра и желаем ему феерического старта, легких ног, спортивной злости и только победы! ⠀ #тренерыKGT #тренерыkalashnikovgt #concernkalashnikov #ironmannice #ironmanfrance #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironmanlahti #ironman70.3 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Поздравляем команду KALASHNIKOV GROUP TEAM с успешным стартом на IRONMAN 70.3 Finland!
⠀
29 июня в финском городе Лахти состоялись международные соревнования по триатлону среди любителей Nokian Tyres IRONMAN 70.3 Finland, в которых приняли участие спортсмены #kalashnikovgroupteam. Это их третье выступление в составе команды и второе – на соревнованиях подобного уровня (первое состоялось в 2018 году на IRONSTAR Sochi, где они принимали участие в олимпийской эстафете).
⠀
Эта гонка стала для них настоящим вызовом – ведь каждый преодолевал «полужелезную» дистанцию: плавательный этап 1,9 км, велоэтап 90 км и беговую трассу 21 км. Времени на подготовку было не так много, а соперники подобрались серьезные, но наши триатлеты показали себя на высшем уровне!
⠀
Спортсмены закончили дистанцию со следующими результатами:
Михаил Багров – 5:14:59
Георгий Путилин – 6:11:45
Максим Спиридонов – 5:09:39
Екатерина Шеина – 6:50:01
Артем Бычков - 6:06:00
Владимир Райцев – 6:43:52
Сергей Копытов – 5:15:09. Вчера Сергей отмечал день рождения, поэтому мы поздравляем его с двойным праздником – с днем появления на свет и с ярким финишем!
⠀
Ребята, вы настоящие герои, мы гордимся вами и желаем вам дальнейших побед!
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironmaneurope #ironmanlahti #ironman70.3 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт @putilingv @catherinesh85 @vlraytsev @sergey.ski.run

Поздравляем команду KALASHNIKOV GROUP TEAM с успешным стартом на IRONMAN 70.3 Finland! ⠀ 29 июня в финском городе Лахти состоялись международные соревнования по триатлону среди любителей Nokian Tyres IRONMAN 70.3 Finland, в которых приняли участие спортсмены #kalashnikovgroupteam. Это их третье выступление в составе команды и второе – на соревнованиях подобного уровня (первое состоялось в 2018 году на IRONSTAR Sochi, где они принимали участие в олимпийской эстафете). ⠀ Эта гонка стала для них настоящим вызовом – ведь каждый преодолевал «полужелезную» дистанцию: плавательный этап 1,9 км, велоэтап 90 км и беговую трассу 21 км. Времени на подготовку было не так много, а соперники подобрались серьезные, но наши триатлеты показали себя на высшем уровне! ⠀ Спортсмены закончили дистанцию со следующими результатами: Михаил Багров – 5:14:59 Георгий Путилин – 6:11:45 Максим Спиридонов – 5:09:39 Екатерина Шеина – 6:50:01 Артем Бычков - 6:06:00 Владимир Райцев – 6:43:52 Сергей Копытов – 5:15:09. Вчера Сергей отмечал день рождения, поэтому мы поздравляем его с двойным праздником – с днем появления на свет и с ярким финишем! ⠀ Ребята, вы настоящие герои, мы гордимся вами и желаем вам дальнейших побед! ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironmaneurope #ironmanlahti #ironman70.3 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт @putilingv @catherinesh85 @vlraytsev @sergey.ski.run

28 июля 2019 года в парке Завидово (Московская и Тверская области) состоялся женский забег “IRONLADY ZAVIDOVO”, который проводится в рамках международных соревнований по триатлону IRONSTAR ZAVIDOVO.
⠀
Участница команды #kalashnikovgroupteam Кристина Ненюкова покорила дистанцию 5 км за 25 минут 51 секунду! Это ее лучшее время на всех дистанциях Ironlady. Поздравляем с успешным финишем!
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #ironlady #ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarzavidovo #zavidovo #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

28 июля 2019 года в парке Завидово (Московская и Тверская области) состоялся женский забег “IRONLADY ZAVIDOVO”, который проводится в рамках международных соревнований по триатлону IRONSTAR ZAVIDOVO. ⠀ Участница команды #kalashnikovgroupteam Кристина Ненюкова покорила дистанцию 5 км за 25 минут 51 секунду! Это ее лучшее время на всех дистанциях Ironlady. Поздравляем с успешным финишем! ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #ironlady #ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarzavidovo #zavidovo #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Такой была выставка #АРМИЯРОССИИ. Больше всего понравилась экспозиция Калашникова с новинкой SR1, а разочаровала #ORSIS и #Молоторужие В этом году возможно также посетим выставку и  даже пожмем руку ребятам с #Hikvision )))
#3S_GROUP #3СГРУПП #concernkalashnikov

Такой была выставка #АРМИЯРОССИИ. Больше всего понравилась экспозиция Калашникова с новинкой SR1, а разочаровала #ORSIS и #Молоторужие В этом году возможно также посетим выставку и даже пожмем руку ребятам с #Hikvision ))) #3S_GROUP #3СГРУПП #concernkalashnikov

Десант #kalashnikovgroupteam высадился в Лахти (Финляндия) и уже готовится к "полужелезным" стартам. Держим кулачки за наших ребят! #concernkalashnikov #ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironmanlahti2019 #ironmaneurope #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Десант #kalashnikovgroupteam высадился в Лахти (Финляндия) и уже готовится к "полужелезным" стартам. Держим кулачки за наших ребят! #concernkalashnikov #ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironmanlahti2019 #ironmaneurope #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

9 июня 2019 года в Бронницах (Московская область) стартовала серия соревнований по триатлону TITAN, в которой приняли участие сразу несколько членов команды #kalashnikovgroupteam. Ребята попробовали свои силы на олимпийской дистанции - 1,5 км плавательного этапа, велотрасса протяженностью 40 км и 10-километровый беговой этап.
⠀
Сотрудники судостроительного завода «Вымпел» (Рыбинск, Ярославская область), входящего в ГК «Калашников», Артем Кондрашов и Сергей Алексеев, участвовали в этой гонке под стартовыми номерами 201 и 209 соответственно.
⠀
Артем преодолел гонку за 3:05:25, став 118 в своей категории, Сергей – за 3:15:19, заняв 129-ое место в своей категории. Всего в соревнованиях приняли участие более 700 триатлетов. Поздравляем наших «титанов» с огненным финишем и желаем успехов в предстоящей гонке TIMERMAN CUP KAZAN 2019!
⠀
#concernkalashnikov #концернкалашников #triathlon #titan #titantriathlon #ironstar #ironman #ironlady #halfiron #olympictriathlon #olympic #swimming #cycling #running #motivation #sport #титан

9 июня 2019 года в Бронницах (Московская область) стартовала серия соревнований по триатлону TITAN, в которой приняли участие сразу несколько членов команды #kalashnikovgroupteam. Ребята попробовали свои силы на олимпийской дистанции - 1,5 км плавательного этапа, велотрасса протяженностью 40 км и 10-километровый беговой этап. ⠀ Сотрудники судостроительного завода «Вымпел» (Рыбинск, Ярославская область), входящего в ГК «Калашников», Артем Кондрашов и Сергей Алексеев, участвовали в этой гонке под стартовыми номерами 201 и 209 соответственно. ⠀ Артем преодолел гонку за 3:05:25, став 118 в своей категории, Сергей – за 3:15:19, заняв 129-ое место в своей категории. Всего в соревнованиях приняли участие более 700 триатлетов. Поздравляем наших «титанов» с огненным финишем и желаем успехов в предстоящей гонке TIMERMAN CUP KAZAN 2019! ⠀ #concernkalashnikov #концернкалашников #triathlon #titan #titantriathlon #ironstar #ironman #ironlady #halfiron #olympictriathlon #olympic #swimming #cycling #running #motivation #sport #титан

Сегодня день рождения отмечает #тренерKGT, человек большой души и педагогического таланта Валентин Голиков!
⠀
Валентин учит будущих «железных» леди и джентльменов преодолевать водную стихию на открытой воде и в бассейне «Динамо» в Ижевске! Его обожают не только взрослые - он обучает плаванию и детей с ограниченными возможностями.
⠀
Команда #kalashnikovgroupteam сердечно поздравляет Валентина с днем рождения и желает ему только побед, успехов и огромного здоровья! Мы уверены, что вы всегда будете пользоваться авторитетом и уважением у своих подопечных и найдете достойное продолжение в нас, своих учениках! Обещаем, что не подведем!

#тренерыKGT #concernkalashnikov #концернкалашников #ironstar #ironman #ironlady #halfiron #swimming #cycling #running #triathlon #motivation #sport #мотивация #спорт #плавание

Сегодня день рождения отмечает #тренерKGT, человек большой души и педагогического таланта Валентин Голиков! ⠀ Валентин учит будущих «железных» леди и джентльменов преодолевать водную стихию на открытой воде и в бассейне «Динамо» в Ижевске! Его обожают не только взрослые - он обучает плаванию и детей с ограниченными возможностями. ⠀ Команда #kalashnikovgroupteam сердечно поздравляет Валентина с днем рождения и желает ему только побед, успехов и огромного здоровья! Мы уверены, что вы всегда будете пользоваться авторитетом и уважением у своих подопечных и найдете достойное продолжение в нас, своих учениках! Обещаем, что не подведем! #тренерыKGT #concernkalashnikov #концернкалашников #ironstar #ironman #ironlady #halfiron #swimming #cycling #running #triathlon #motivation #sport #мотивация #спорт #плавание

#Спорт. #Спортивнаястрельба.На линии огня «тюнингованный»  девайс #САЙГАМК 7,62x39 исп.030 от #concernkalashnikov. Патрон #БПЗ #Barnaul. Результат на 100м штатный. Работа с инструктором.
#практическаястрельба #охота #kalashnikovmedia #САЙГА #AK #барнаульскийпатронныйзавод #saiga #shooting #sport #practicalshooting #hunting

#Спорт. #Спортивнаястрельба.На линии огня «тюнингованный» девайс #САЙГАМК 7,62x39 исп.030 от #concernkalashnikov. Патрон #БПЗ #Barnaul. Результат на 100м штатный. Работа с инструктором. #практическаястрельба #охота #kalashnikovmedia #САЙГА #AK #барнаульскийпатронныйзавод #saiga #shooting #sport #practicalshooting #hunting

Готовясь к участию в IRONSTAR 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP, который стартует 28 июля в Казани, мы с гордостью вспоминаем звездный финиш тренеров #kalashnikovgroupteam – Александра Григорьева, Евгения Морозова и Александра Межечева на прошлогоднем IRONSTAR 226 SOCHI 2018.
⠀
Они завоевали бронзу в эстафете, преодолев «железную» дистанцию (3,86 км плавание, 180 км велогонка, 42,195 км бег) за 9 часов 48 минут 13 секунд.
⠀
Этот финиш дал мотивацию остальным членам команды – в этом году они собираются покорить «полужелезную» дистанцию, предполагающую плавательный этап длиной 1.93 км, 90-километровую велотрассу и бег 21,1 км.
⠀
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #концернкалашников #ironstar #ironman #ironstarsochi2018 #halfiron #тренерыKGT #swimming #cycling #running #motivation #triathlon

Готовясь к участию в IRONSTAR 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP, который стартует 28 июля в Казани, мы с гордостью вспоминаем звездный финиш тренеров #kalashnikovgroupteam – Александра Григорьева, Евгения Морозова и Александра Межечева на прошлогоднем IRONSTAR 226 SOCHI 2018. ⠀ Они завоевали бронзу в эстафете, преодолев «железную» дистанцию (3,86 км плавание, 180 км велогонка, 42,195 км бег) за 9 часов 48 минут 13 секунд. ⠀ Этот финиш дал мотивацию остальным членам команды – в этом году они собираются покорить «полужелезную» дистанцию, предполагающую плавательный этап длиной 1.93 км, 90-километровую велотрассу и бег 21,1 км. ⠀ #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #концернкалашников #ironstar #ironman #ironstarsochi2018 #halfiron #тренерыKGT #swimming #cycling #running #motivation #triathlon

Не могу не сообщить о рекламной компании #Kalashnikov для стрелков и для тех кто мечтает ими стать. Практикуйтесь и обретете спокойствие и возможно иное мировоззрение на мир.
#практическаястрельба #concernkalashnikov #калашников #спокойствие #мир #уверенность

Не могу не сообщить о рекламной компании #Kalashnikov для стрелков и для тех кто мечтает ими стать. Практикуйтесь и обретете спокойствие и возможно иное мировоззрение на мир. #практическаястрельба #concernkalashnikov #калашников #спокойствие #мир #уверенность

Лучший подарок самому  себе на День Рождения: 2 июня прошел Клубный матч на полигоне Айтей.
Результат : золото в Регуляре и победа в дуэли🥇🥇😎👍
От главного приза отделило всего 1 очко, что ж и такое бывает. Есть ещё над чем работать.
Матч прошел хорошо, большое спасибо организаторам 👍

The best gift to myself on my Birthday: June 2, a Club match was held at The Aitei range.
Result: gold medal in Regular, and  viktory in duel🥇🥇😎👍
From the main prize was separated by only 1 point,well, this happens. There is still work to be done.
The match went well, thanks to the organizers.👍 #соревнования #полигонАйтей #айтей #excellentshot  #excellentshotalmaty #excellentshot_soft  #gun #guns  #gunstagram  #ipsc  #ipscshooting #практическаястрельбаказахстан  #практическаястрельба  #электронныйполигон  #электронныйтир #concernkalashnikov  #вепрь12молот #магазинмерген

Лучший подарок самому себе на День Рождения: 2 июня прошел Клубный матч на полигоне Айтей. Результат : золото в Регуляре и победа в дуэли🥇🥇😎👍 От главного приза отделило всего 1 очко, что ж и такое бывает. Есть ещё над чем работать. Матч прошел хорошо, большое спасибо организаторам 👍 The best gift to myself on my Birthday: June 2, a Club match was held at The Aitei range. Result: gold medal in Regular, and viktory in duel🥇🥇😎👍 From the main prize was separated by only 1 point,well, this happens. There is still work to be done. The match went well, thanks to the organizers.👍 #соревнования #полигонАйтей #айтей #excellentshot #excellentshotalmaty #excellentshot_soft #gun #guns #gunstagram #ipsc #ipscshooting #практическаястрельбаказахстан #практическаястрельба #электронныйполигон #электронныйтир #concernkalashnikov #вепрь12молот #магазинмерген

Поздравляем с днем рождения презентационное агентство esprezo, с которым нас связывают давние дружеские и деловые связи. Желаем с почетом нести свою миссию – избавлять мир от скучных презентаций и обучать спикеров эффективным публичным выступлениям. Успехов и процветания! #esprezo #эспрезо #искусствопрезентаций #калашниковинжиниринг #концернкалашников #инновацилнныйцентр #ицкк #kalashnikovengineering #concernkalashnikov

Поздравляем с днем рождения презентационное агентство esprezo, с которым нас связывают давние дружеские и деловые связи. Желаем с почетом нести свою миссию – избавлять мир от скучных презентаций и обучать спикеров эффективным публичным выступлениям. Успехов и процветания! #esprezo #эспрезо #искусствопрезентаций #калашниковинжиниринг #концернкалашников #инновацилнныйцентр #ицкк #kalashnikovengineering #concernkalashnikov

Тренерский состав команды триатлетов @kalashnikovgroupteam пополнился еще одним «железным человеком» - мастером спорта международного класса Романом Бауэром @bauer_ironman. Он профессионально занимается не только триатлоном, но и шоссейным велоспортом, легкой атлетикой, плаванием, ОФП, СФП. Тренер будет готовить к выступлению на соревнованиях участников из Москвы.
⠀
У него за плечами – участие в Чемпионате Мира, Кубках Мира ITU, Кубках Европы. В 2004 году в Чемпионате по триатлону, который проходил на Филиппинах, он завоевал «бронзу» в личном зачете и «золото» в командном зачете среди юниоров.
⠀
В 2007 году он дважды стал Чемпионом Азий в Корее – в личном зачете U-23 и в команде. А 2016 год принес Роману абсолютную победу в гонке IRONSTAR 113 SOCHI («полужелезная» дистанция).
⠀
#kalashnikovgroupteam #тренерыKGT #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Тренерский состав команды триатлетов @kalashnikovgroupteam пополнился еще одним «железным человеком» - мастером спорта международного класса Романом Бауэром @bauer_ironman. Он профессионально занимается не только триатлоном, но и шоссейным велоспортом, легкой атлетикой, плаванием, ОФП, СФП. Тренер будет готовить к выступлению на соревнованиях участников из Москвы. ⠀ У него за плечами – участие в Чемпионате Мира, Кубках Мира ITU, Кубках Европы. В 2004 году в Чемпионате по триатлону, который проходил на Филиппинах, он завоевал «бронзу» в личном зачете и «золото» в командном зачете среди юниоров. ⠀ В 2007 году он дважды стал Чемпионом Азий в Корее – в личном зачете U-23 и в команде. А 2016 год принес Роману абсолютную победу в гонке IRONSTAR 113 SOCHI («полужелезная» дистанция). ⠀ #kalashnikovgroupteam #тренерыKGT #concernkalashnikov #Ironstar #ironstar2019 #ironman #halfiron #ironstarkazan #ironstarsochi2018 #triathlon #swimming #cycling #running #триатлон #спорт

Концерн Калашников анонсировал начало перевооружения личного состава МО и МВД на пистолет Лебедева ПЛ-15. Новая разработка концерна состоит из компиляции лидеров мирового оружейного  рынка, объединив в себе последние технические решения Glock, SigSauer, Walter, CZ. В то время как во всём мире новые образцы пистолетов являются усовершенствованием конструкции лучших из ранее созданных моделей, в России в очередной раз хватают фрагменты от уже хорошо зарекомендовавших себя решений, смешивают между собой, и вуаля - встречайте новинку «не имеющую аналогов в мире»! Не понятно как скоро ПЛ-15 появится на службе наших силовиков, но хочется надеяться, что он сможет повторить судьбу своего, аналогично созданного предка, пистолета ТТ-33, который был, как мне кажется преждевременно и незаслуженно снят с вооружения. Но в современных реалиях, возможно было бы правильным не заниматься скрещиванием передовых зарубежных идей, а модернизировать наши пистолеты, совершенствуя проверенные временем и войнами образцы. А если это не выгодно или некому этим заниматься, то может тогда не изображать прорыв, а просто купить патент на последнюю армейскую модель Glock?.. #glock45#пл15#9x19#XXIcenturyarms#концернкалашников#кк#concernkalashnikov

Концерн Калашников анонсировал начало перевооружения личного состава МО и МВД на пистолет Лебедева ПЛ-15. Новая разработка концерна состоит из компиляции лидеров мирового оружейного рынка, объединив в себе последние технические решения Glock, SigSauer, Walter, CZ. В то время как во всём мире новые образцы пистолетов являются усовершенствованием конструкции лучших из ранее созданных моделей, в России в очередной раз хватают фрагменты от уже хорошо зарекомендовавших себя решений, смешивают между собой, и вуаля - встречайте новинку «не имеющую аналогов в мире»! Не понятно как скоро ПЛ-15 появится на службе наших силовиков, но хочется надеяться, что он сможет повторить судьбу своего, аналогично созданного предка, пистолета ТТ-33, который был, как мне кажется преждевременно и незаслуженно снят с вооружения. Но в современных реалиях, возможно было бы правильным не заниматься скрещиванием передовых зарубежных идей, а модернизировать наши пистолеты, совершенствуя проверенные временем и войнами образцы. А если это не выгодно или некому этим заниматься, то может тогда не изображать прорыв, а просто купить патент на последнюю армейскую модель Glock?.. #glock45 #пл15 #9x19 #XXIcenturyarms #концернкалашников #кк #concernkalashnikov

Это фото называется "я забыла как правильно держать АК"

В этот день хочется пожелать, чтобы автомат девушки(да и парни) держали только для фото и незаряженный. Мирного неба над головой!!! С днём Победы!
Мой прадед Бессолов Иван был врачом и дошел до Ленинграда. Только в 70 годовщину Победы мы узнали, где он захоронен.

#деньпобеды #кк #Концернкалашников #concernkalashnikov #этопростожизньвдвоем #автомат #myMay #ижевск #удмурмуртия #удмуртия #весна

Это фото называется "я забыла как правильно держать АК" В этот день хочется пожелать, чтобы автомат девушки(да и парни) держали только для фото и незаряженный. Мирного неба над головой!!! С днём Победы! Мой прадед Бессолов Иван был врачом и дошел до Ленинграда. Только в 70 годовщину Победы мы узнали, где он захоронен. #деньпобеды #кк #Концернкалашников #concernkalashnikov #этопростожизньвдвоем #автомат #myMay #ижевск #удмурмуртия #удмуртия #весна

Наши неизменные партнёры Сочи-Авто @sochi_auto_89882343388 помогли нам организовать трансфер участников к месту проведения Гонки.

С 07:30 до 15:00 с остановки "Новая Мацеста. Аквариум" до остановки "Село Прогресс Школа" будут курсировать 2 автобуса вместимостью 49 и 19 мест. С интервалом движения 30-40 минут. От места высадки пассажиров до Лагеря Гонки нужно будет пройти около 500м по грунтовой дороге.

Со схемой движения на автомобиле и расписанием общественного транспорта можно ознакомиться на сайте (ссылка в шапке профиля). #гонканашапобеда #реинфо #9мая #сочи #concernkalashnikov#беговыемероприятия #бег #трейл #бегвсочи #япрошелгонку #ябегу9км #ябегу1945м #ябегу74км #командареинфо

Наши неизменные партнёры Сочи-Авто @sochi_auto_89882343388 помогли нам организовать трансфер участников к месту проведения Гонки. С 07:30 до 15:00 с остановки "Новая Мацеста. Аквариум" до остановки "Село Прогресс Школа" будут курсировать 2 автобуса вместимостью 49 и 19 мест. С интервалом движения 30-40 минут. От места высадки пассажиров до Лагеря Гонки нужно будет пройти около 500м по грунтовой дороге. Со схемой движения на автомобиле и расписанием общественного транспорта можно ознакомиться на сайте (ссылка в шапке профиля). #гонканашапобеда #реинфо #9мая #сочи  #concernkalashnikov #беговыемероприятия #бег #трейл #бегвсочи #япрошелгонку #ябегу9км #ябегу1945м #ябегу74км #командареинфо

Гонку Наша Победа поддерживает всемирно известный концерн Калашников! @concernkalashnikov Гости смогут поучаствовать в соревновании на скорость сборки автомата Калашникова!

#гонканашапобеда #реинфо #9мая #сочи #concernkalashnikov #беговыемероприятия #бег #трейл #бегвсочи #япрошелгонку #ябегу9км #ябегу1945м #ябегу74км #командареинфо

Гонку Наша Победа поддерживает всемирно известный концерн Калашников! @concernkalashnikov Гости смогут поучаствовать в соревновании на скорость сборки автомата Калашникова! #гонканашапобеда #реинфо #9мая #сочи  #concernkalashnikov #беговыемероприятия #бег #трейл #бегвсочи #япрошелгонку #ябегу9км #ябегу1945м #ябегу74км #командареинфо

Обучаю «младшего» технике практической стрельбы. «Молодые» хватают быстро. Никаких эмоций и колебаний. Тестировали новый кронштейн АСТ СБ-W2. Работа строго с инструкторами. «Под огнем»! #практическаястрельба #тир #БПЗ #concernkalashnikov #сайкамк #ПМ #sigsauer #tir_gepard #вепрьмолот #вепрь1В #вепрь1в127 #nikonfieldmaster #вепрь #vepr #AK103 #АК103

Обучаю «младшего» технике практической стрельбы. «Молодые» хватают быстро. Никаких эмоций и колебаний. Тестировали новый кронштейн АСТ СБ-W2. Работа строго с инструкторами. «Под огнем»! #практическаястрельба #тир #БПЗ #concernkalashnikov #сайкамк #ПМ #sigsauer #tir_gepard #вепрьмолот #вепрь1В #вепрь1в127 #nikonfieldmaster #вепрь #vepr #AK103 #АК103

Понты в моде.  Так что взро#ни на эти будни.

А для тебя читатель я пишу иное. ... "Давайте вернёмся к нашему выдающемуся оружию-автомату Калашникова. Не так давно ушёл из жизни, тот кто его создал, Михаил Тимофеевич Калашников. Пока он был жив на автомат никто хвост не задирал. Не пытались его улучшить, отрезать ему приклад и назвать это "бул-пап", приклеить на него американский приклад. Но вот автор ушёл. На завод приехали американцы и израильтяне, чтобы помочь нам, проконсультировать нас....
И смотри читатель, только смотри внимательно. Маленькие, пузатые, косые, люди с дефектом речи, гомосексуалы, коррумпированные чиновники - кого только нет теперь рядом с этим оружием! ... И ещё вопрос, вот например наши, которые в грубой навязчивой оральной форме пытаются понравится американским коллегам, вот их почему не пускают на американские оборонные заводы немного поконсультировать? Почему никакой взаимности? "(с)Ветер" Стреляй". #оружие #армия #флот #фсб #антитерор #калашников #мысли #чтение #книги #видео #музыкальныевидео #vines #weapon
#weaponsfanatics #fail #airsoft #army #прооружие #завод #история #ak47
#ak47official #concernkalashnikov

Понты в моде. Так что взро#ни на эти будни. А для тебя читатель я пишу иное. ... "Давайте вернёмся к нашему выдающемуся оружию-автомату Калашникова. Не так давно ушёл из жизни, тот кто его создал, Михаил Тимофеевич Калашников. Пока он был жив на автомат никто хвост не задирал. Не пытались его улучшить, отрезать ему приклад и назвать это "бул-пап", приклеить на него американский приклад. Но вот автор ушёл. На завод приехали американцы и израильтяне, чтобы помочь нам, проконсультировать нас.... И смотри читатель, только смотри внимательно. Маленькие, пузатые, косые, люди с дефектом речи, гомосексуалы, коррумпированные чиновники - кого только нет теперь рядом с этим оружием! ... И ещё вопрос, вот например наши, которые в грубой навязчивой оральной форме пытаются понравится американским коллегам, вот их почему не пускают на американские оборонные заводы немного поконсультировать? Почему никакой взаимности? "(с)Ветер" Стреляй". #оружие #армия #флот #фсб #антитерор #калашников #мысли #чтение #книги #видео #музыкальныевидео #vines #weapon #weaponsfanatics #fail #airsoft #army #прооружие #завод #история #ak47 #ak47official #concernkalashnikov

13 - 14 апреля 2019г. на спортивном полигоне "Айтей" прошел  Кубок Республики Казахстан по карабину 😎 
Наша команда "FMJ", - Дмитрий Пан, Никижев Алексей, Литвинов Дмитрий и Я,- заняла 3 место в классе Open💪🥉✊ Это моя первая медаль в данном виде, т.ч. с почином😎✊ Карабин у меня появился относительно недавно (в конце 2018г.) и моя подготовка в последнее время в основном проходила в электронном тире СУЦ Долан (ПО ExcellentShot)  о них я рассказывал в предыдущих постах.

#полигон_айтей #соревнования #стрельба  #практическаястрельбаказахстан  #подлялазерноготира #gun #guns #kalashnikov #concernkalashnikov  #arms #tactical #shooting #excellentshot_soft  #excellentshot #excellentshotalmaty #shotsimulations #интерактивныйтир

13 - 14 апреля 2019г. на спортивном полигоне "Айтей" прошел Кубок Республики Казахстан по карабину 😎 Наша команда "FMJ", - Дмитрий Пан, Никижев Алексей, Литвинов Дмитрий и Я,- заняла 3 место в классе Open💪🥉✊ Это моя первая медаль в данном виде, т.ч. с почином😎✊ Карабин у меня появился относительно недавно (в конце 2018г.) и моя подготовка в последнее время в основном проходила в электронном тире СУЦ Долан (ПО ExcellentShot) о них я рассказывал в предыдущих постах. #полигон_айтей #соревнования #стрельба #практическаястрельбаказахстан #подлялазерноготира #gun #guns #kalashnikov #concernkalashnikov #arms #tactical #shooting #excellentshot_soft #excellentshot #excellentshotalmaty #shotsimulations #интерактивныйтир

Масстарт на Кубке Анны Богалий skimir @bogali_skimir_cup 
Самые заряженные девочки на победу 12-13 лет
#bogali_skimir_cup 
#vekarussia 
#он_не_только_лыжный skimir.ru 
#димитровград 
#concernkalashnikov
Фото @arcticbeard ;0)

Масстарт на Кубке Анны Богалий skimir @bogali_skimir_cup Самые заряженные девочки на победу 12-13 лет #bogali_skimir_cup #vekarussia #он_не_только_лыжный skimir.ru #димитровград #concernkalashnikov Фото @arcticbeard ;0)

В Сочи завершился LEAN-саммит «Умные производственные системы», в котором приняли участие более 300 участников из 12 стран.
⠀
Официальным спонсором мероприятия выступил Инновационный центр концерна «Калашников», одной из компетенций которого является развитие производственной системы концерна.
⠀
Вместе с лин-экспертами из других регионов сотрудники ИЦКК обсудили важные вопросы разработки и внедрения программ бережливых технологий и обучения специалистов в области LEAN.
⠀
Мы убеждены, что мероприятия, подобные прошедшему LEAN-саммиту – это прекрасная возможность вживую пообщаться с таким большим количеством профессионалов, собравшихся на одной площадке для решения общих проблем, связанных с оптимизацией производства. Они, безусловно, необходимы, т.к. только решение совместных вопросов в подобном формате позволит нам двигаться вперед. Мы благодарим АНО «Японский центр Кайдзен» за организацию мероприятия, а наших друзей и будущих партнеров – за интерес и дальнейшее сотрудничество.

#иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

В Сочи завершился LEAN-саммит «Умные производственные системы», в котором приняли участие более 300 участников из 12 стран. ⠀ Официальным спонсором мероприятия выступил Инновационный центр концерна «Калашников», одной из компетенций которого является развитие производственной системы концерна. ⠀ Вместе с лин-экспертами из других регионов сотрудники ИЦКК обсудили важные вопросы разработки и внедрения программ бережливых технологий и обучения специалистов в области LEAN. ⠀ Мы убеждены, что мероприятия, подобные прошедшему LEAN-саммиту – это прекрасная возможность вживую пообщаться с таким большим количеством профессионалов, собравшихся на одной площадке для решения общих проблем, связанных с оптимизацией производства. Они, безусловно, необходимы, т.к. только решение совместных вопросов в подобном формате позволит нам двигаться вперед. Мы благодарим АНО «Японский центр Кайдзен» за организацию мероприятия, а наших друзей и будущих партнеров – за интерес и дальнейшее сотрудничество. #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

Генеральный директор Инновационного центра концерна "Калашников" Олег Краснов выступил во второй пленарной сессии Саммита с докладом на тему операционной эффективности и ит-решений как основных факторов развития производственной системы. #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

Генеральный директор Инновационного центра концерна "Калашников" Олег Краснов выступил во второй пленарной сессии Саммита с докладом на тему операционной эффективности и ит-решений как основных факторов развития производственной системы. #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

Чем так заинтересованы гости саммита? Приходи в лин-зону #ИЦКК - там тебя ждет встреча с самым крутом lean-специалистом! С ним можно даже сфотографироваться! #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

Чем так заинтересованы гости саммита? Приходи в лин-зону #ИЦКК - там тебя ждет встреча с самым крутом lean-специалистом! С ним можно даже сфотографироваться! #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

В эти минуты в Сочи в конференц-зале отеля "Имеретинский" проходит крупнейшее бинес-событие - лин-саммит "Умные производственные системы", на котором присутствуют более 300 экспертов и специалистов в области бережливого производства со всех уголков России, а также из других стран. Инновационный центр концерна "Калашников" является официальным спонсором мероприятия. #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

В эти минуты в Сочи в конференц-зале отеля "Имеретинский" проходит крупнейшее бинес-событие - лин-саммит "Умные производственные системы", на котором присутствуют более 300 экспертов и специалистов в области бережливого производства со всех уголков России, а также из других стран. Инновационный центр концерна "Калашников" является официальным спонсором мероприятия. #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

ПОСМОТРИ В ГЛАЗА САМОМУ КРУТОМУ LEANЩИКУ НА СТЕНДЕ ИННОВАЦИОННОГО ЦЕНТРА!
⠀
Уже завтра стартует VII ежегодный Lean-саммит «Умные производственные системы», в котором примут участие более чем 300 lean-экспертов со всех уголков России и зарубежья. На правах официального партнера мероприятия приглашаем вас в Lean-зону Инновационного центра Концерна «Калашников».
⠀
🙋  Вы вживую пообщаетесь со специалистами компании
🎓  Узнаете, как мы развивали производственную систему на наших собственных площадках
👀  Посмотрите в глаза самому крутому LEANщику!
⠀
Следуйте за нами в соцсетях: Instagram - @kalashnikovengineering, Facebook - @lean.kalashnikov!
⠀
Публикуйте свои фото с саммита с нашими хэштегами и получайте в подарок милые сюрпризы! До встречи на Саммите!

#иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

ПОСМОТРИ В ГЛАЗА САМОМУ КРУТОМУ LEANЩИКУ НА СТЕНДЕ ИННОВАЦИОННОГО ЦЕНТРА! ⠀ Уже завтра стартует VII ежегодный Lean-саммит «Умные производственные системы», в котором примут участие более чем 300 lean-экспертов со всех уголков России и зарубежья. На правах официального партнера мероприятия приглашаем вас в Lean-зону Инновационного центра Концерна «Калашников». ⠀ 🙋 Вы вживую пообщаетесь со специалистами компании 🎓 Узнаете, как мы развивали производственную систему на наших собственных площадках 👀 Посмотрите в глаза самому крутому LEANщику! ⠀ Следуйте за нами в соцсетях: Instagram - @kalashnikovengineering, Facebook - @lean.kalashnikov! ⠀ Публикуйте свои фото с саммита с нашими хэштегами и получайте в подарок милые сюрпризы! До встречи на Саммите! #иццк #инновационныйцентр #калашниковинжиниринг #разведчикиинноваций #вооружаемлидеров #калашниковзаряжает #концернкалашников #лин #бережливоепроизводство #учисьлюбитвори #concernkalashnikov #lean #kalashnikovengineering

Учебный центр #ИЦКК проводит апгрейд базового обучения для сотрудников Холдинга по производственной системе. Единая имитационно-обучающая среда под названием «Базовый курс 2.0» объединила в себе знания о культуре, стратегии производственной системы концерна «Калашников», требованиях в области качества и основных инструментах Лин. На производственной площадке "Калашников" в Ижевске премьера курса состоится уже в середине апреля. #инновационныйцентр #лин #бережливоепроизводство #лабораторияпроцессов #калашниковзаряжает #калашниковинжиниринг #учисьлюбитвори #вооружаемлидеров #концернкалашников #lean #concernkalashnikov

Учебный центр #ИЦКК проводит апгрейд базового обучения для сотрудников Холдинга по производственной системе. Единая имитационно-обучающая среда под названием «Базовый курс 2.0» объединила в себе знания о культуре, стратегии производственной системы концерна «Калашников», требованиях в области качества и основных инструментах Лин. На производственной площадке "Калашников" в Ижевске премьера курса состоится уже в середине апреля. #инновационныйцентр #лин #бережливоепроизводство #лабораторияпроцессов #калашниковзаряжает #калашниковинжиниринг #учисьлюбитвори #вооружаемлидеров #концернкалашников #lean #concernkalashnikov

И снова напомню всем друзьям о Семинаре по универсальным тактическим навыкам для силовых структур г. Москвы, который прошел в Тренировочном центре РЕЗЕРВИСТ в прошлую пятницу.
Организатором и идейным вдохновителем данного и непростого мероприятия выступила @federation.k9.
Инструкторы @rezervist_rus и @federation.k9 провели насыщенные и уникальные по содержанию занятия для личных составов @osnsaturn УФСИН России по г.Москве, @osn_skala_rus УФССП России по г.Москве, @2opp_mvd_police ГУ МВД России по г.Москве 👊🏻

И снова напомню всем друзьям о Семинаре по универсальным тактическим навыкам для силовых структур г. Москвы, который прошел в Тренировочном центре РЕЗЕРВИСТ в прошлую пятницу. Организатором и идейным вдохновителем данного и непростого мероприятия выступила @federation.k9. Инструкторы @rezervist_rus и @federation.k9 провели насыщенные и уникальные по содержанию занятия для личных составов @osnsaturn УФСИН России по г.Москве, @osn_skala_rus УФССП России по г.Москве, @2opp_mvd_police ГУ МВД России по г.Москве 👊🏻

Сегодня прошел запланированный тренинг💪🏼💪🏼💪🏼
Работали в смешанных группах, т.е. дети и взрослые.
С огромным уважением отношусь к родителям понимающим необходимость развития правильных навыков у детей☝🏻 #special_forces_of_russia #rosgvardia #vdv #shturm #soldiers #specialforce #speznaz #разведка  #mvd #nikolaevb #spetsnazpro #язащитник #bodyguard #boxing #nsb #mpd #military #khimki #sniper #swat #chvk #navy #concernkalashnikov #trening #airsoft #zvezda #ratnik #tactical #snipergear

Сегодня прошел запланированный тренинг💪🏼💪🏼💪🏼 Работали в смешанных группах, т.е. дети и взрослые. С огромным уважением отношусь к родителям понимающим необходимость развития правильных навыков у детей☝🏻 #special_forces_of_russia #rosgvardia #vdv #shturm #soldiers #specialforce #speznaz #разведка #mvd #nikolaevb #spetsnazpro #язащитник #bodyguard #boxing #nsb #mpd #military #khimki #sniper #swat #chvk #navy #concernkalashnikov #trening #airsoft #zvezda #ratnik #tactical #snipergear

Кто стал украшением Имеретинского курорта, показывал самые яркие и эмоциональные старты и обязательно вернется сюда за новыми победами? Мы, #kalashnikovgroupteam! #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #sport #motivation #swimming #cycling #running #ironstar #ironlady #ironman #ironstarsochi #ironstarsochi2018

Кто стал украшением Имеретинского курорта, показывал самые яркие и эмоциональные старты и обязательно вернется сюда за новыми победами? Мы, #kalashnikovgroupteam! #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #sport #motivation #swimming #cycling #running #ironstar #ironlady #ironman #ironstarsochi #ironstarsochi2018

Кто стал украшением Имеретинского курорта, показывал самые яркие и эмоциональные старты и обязательно вернется сюда за новыми победами? Мы, #kalashnikovgroupteam! #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #sport #motivation #swimming #cycling #running #ironstar #ironlady #ironman #ironstarsochi #ironstarsochi2018

Кто стал украшением Имеретинского курорта, показывал самые яркие и эмоциональные старты и обязательно вернется сюда за новыми победами? Мы, #kalashnikovgroupteam! #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #sport #motivation #swimming #cycling #running #ironstar #ironlady #ironman #ironstarsochi #ironstarsochi2018

Роман Мосунов, главный специалист концерна «Калашников» по инвестиционному планированию, вспоминает о своих впечатлениях по поводу первого триатлона в его жизни:
⠀
- Почему решился на триатлон?
- Я всегда в спорте, это мой образ жизни. Триатлон для меня - новый вызов, возможность улучшать свою форму, получить новые впечатления.
⠀
- Насколько сильно отличаются реальные соревнования от тренировок?
- Наверное, кто-то удивится, но соревнования легче, чем тренировки. Ты настроен на старт, собран, все мысли только о гонке. Атмосфера соревнования активизирует все внутренние силы. Все это помогает преодолеть себя и показать хорошее время. Хочу сказать огромное спасибо всем нашим наставникам, они истинные профессионалы своего дела! Они рассказывали обо всех мелочах преодоления дистанции. Мы отрабатывали прохождение транзитных зон, учились правильно брать питание на трассе. Также тренеры давали много советов - как подготовиться к дистанции, как питаться во время гонки, как психологически подготовиться. Все это очень помогало во время соревнований, я чувствовал полную уверенность в своих силах и знаниях. Также благодарю руководство Концерна за возможность стать частью триатлонной семьи.
⠀
- Что было самым трудным в этой гонке?
- Жара. Если на плавательном и велоэтапах это не сильно ощущалось, то на беговом южная погода давала о себе знать. Но вообще особых трудностей я не испытал. Я был настроен на преодоление этой дистанции, был уверен в своих силах. Наоборот, мне хотелось еще больше ехать на велосипеде, наслаждаться прекрасной природой Краснодарского края. Плавательный этап прошел на одном дыхании, к беговому этапу накопилась небольшая усталость, но благодаря поддержке моей команды появлялись дополнительные силы.
⠀
- Что заставляет тебя двигаться вперед?
- Желание стать лучше и сильнее, чем вчера.
⠀
- Планы на будущее? Продолжишь заниматься триатлоном?
- Ближайшие планы – пробежать несколько полумарафонов. Летом я еду в Казань на IRONSTAR 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP, буду пробовать «полужелезную» дистанцию.
#kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #ironstar #ironman #halfiron #olympic #swimming #cycling #running #триатлон #спорт #мотивация

Роман Мосунов, главный специалист концерна «Калашников» по инвестиционному планированию, вспоминает о своих впечатлениях по поводу первого триатлона в его жизни: ⠀ - Почему решился на триатлон? - Я всегда в спорте, это мой образ жизни. Триатлон для меня - новый вызов, возможность улучшать свою форму, получить новые впечатления. ⠀ - Насколько сильно отличаются реальные соревнования от тренировок? - Наверное, кто-то удивится, но соревнования легче, чем тренировки. Ты настроен на старт, собран, все мысли только о гонке. Атмосфера соревнования активизирует все внутренние силы. Все это помогает преодолеть себя и показать хорошее время. Хочу сказать огромное спасибо всем нашим наставникам, они истинные профессионалы своего дела! Они рассказывали обо всех мелочах преодоления дистанции. Мы отрабатывали прохождение транзитных зон, учились правильно брать питание на трассе. Также тренеры давали много советов - как подготовиться к дистанции, как питаться во время гонки, как психологически подготовиться. Все это очень помогало во время соревнований, я чувствовал полную уверенность в своих силах и знаниях. Также благодарю руководство Концерна за возможность стать частью триатлонной семьи. ⠀ - Что было самым трудным в этой гонке? - Жара. Если на плавательном и велоэтапах это не сильно ощущалось, то на беговом южная погода давала о себе знать. Но вообще особых трудностей я не испытал. Я был настроен на преодоление этой дистанции, был уверен в своих силах. Наоборот, мне хотелось еще больше ехать на велосипеде, наслаждаться прекрасной природой Краснодарского края. Плавательный этап прошел на одном дыхании, к беговому этапу накопилась небольшая усталость, но благодаря поддержке моей команды появлялись дополнительные силы. ⠀ - Что заставляет тебя двигаться вперед? - Желание стать лучше и сильнее, чем вчера. ⠀ - Планы на будущее? Продолжишь заниматься триатлоном? - Ближайшие планы – пробежать несколько полумарафонов. Летом я еду в Казань на IRONSTAR 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP, буду пробовать «полужелезную» дистанцию. #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #ironstar #ironman #halfiron #olympic #swimming #cycling #running #триатлон #спорт #мотивация

Триликбез: дистанции триатлона
⠀
🏊‍♂️🚴‍♀️🏆Как вид профессионального спорта триатлон впервые был включен в программу Олимпийских игр в Сиднее в 2000 году. Сейчас ежегодно триатлеты всего мира покоряют «олимпийскую» дистанцию: 1,5 км плавания, 40 км на шоссейном велосипеде, 10 км бегом. Однако у любителей триатлона дистанций намного больше, и одна из самых популярных, помимо «олимпийки», – спринт (плавание – 750 м, велосипед – 20 км, бег – 5 км).
⠀
✌Есть еще 2 дистанции для супервыносливых людей – Half Ironman («полужелезный человек») и Ironman («железный человек»). Другое название Half Ironman - Ironman 70.3 (количество миль) или «113», как называется эта трасса в России (по числу километров). В «половинку» входят 1,9 км водной трассы, 90-километровая велосипедная гонка и беговая дистанция 21,1 км.
⠀
💪Самая тяжелая и престижная – Ironman, она же «железка», она же «226». На этой дистанции триатлет проплывает 3,86 км, проезжает на велосипеде 180,25 км и пробегает марафон 42,195 км. Текущий мировой рекорд «железной» дистанции принадлежит немцу Яну Фродено, участнику соревнований 2016 года Challenge Roth - 7 часов 35 минут.
⠀
💥Исключительнейшая проверка на выносливость – ультратриатлон, в котором участвуют единицы, потому что (только вдумайтесь в эти цифры) мало кто может преодолеть 11 км вплавь, 540 км на велосипеде и 126 км бегом! В августе 2018 года в Швейцарии завершилась гонка Swissultra DECA One per day, в ходе которой 10 дней подряд триатлеты ежедневно проходили 10 полных «железных» дистанций. С результатом 131 час 36 секунд в гонке победил россиянин и сооснователь проектов IRONSTAR и ROSA RUN Владимир Волошин.
⠀
👌Триатлеты говорят, что покорить эти дистанции, как бы страшно они ни смотрелись, вполне реально любому человеку, у которого нет совсем уж серьезных проблем со здоровьем. Главное – неторопливость! Даже человек, никогда в жизни не занимавшийся спортом, за год вполне может подготовиться к спринту, за 4-5 лет – к Half Ironman и Ironman. #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #triathlondistances #trilife #motivation #sport #swimming #cycling #running #ironstar #ironman #ironlady #113 #226 #sprint #olympic #70.3 #halfiron

Триликбез: дистанции триатлона ⠀ 🏊‍♂️🚴‍♀️🏆Как вид профессионального спорта триатлон впервые был включен в программу Олимпийских игр в Сиднее в 2000 году. Сейчас ежегодно триатлеты всего мира покоряют «олимпийскую» дистанцию: 1,5 км плавания, 40 км на шоссейном велосипеде, 10 км бегом. Однако у любителей триатлона дистанций намного больше, и одна из самых популярных, помимо «олимпийки», – спринт (плавание – 750 м, велосипед – 20 км, бег – 5 км). ⠀ ✌Есть еще 2 дистанции для супервыносливых людей – Half Ironman («полужелезный человек») и Ironman («железный человек»). Другое название Half Ironman - Ironman 70.3 (количество миль) или «113», как называется эта трасса в России (по числу километров). В «половинку» входят 1,9 км водной трассы, 90-километровая велосипедная гонка и беговая дистанция 21,1 км. ⠀ 💪Самая тяжелая и престижная – Ironman, она же «железка», она же «226». На этой дистанции триатлет проплывает 3,86 км, проезжает на велосипеде 180,25 км и пробегает марафон 42,195 км. Текущий мировой рекорд «железной» дистанции принадлежит немцу Яну Фродено, участнику соревнований 2016 года Challenge Roth - 7 часов 35 минут. ⠀ 💥Исключительнейшая проверка на выносливость – ультратриатлон, в котором участвуют единицы, потому что (только вдумайтесь в эти цифры) мало кто может преодолеть 11 км вплавь, 540 км на велосипеде и 126 км бегом! В августе 2018 года в Швейцарии завершилась гонка Swissultra DECA One per day, в ходе которой 10 дней подряд триатлеты ежедневно проходили 10 полных «железных» дистанций. С результатом 131 час 36 секунд в гонке победил россиянин и сооснователь проектов IRONSTAR и ROSA RUN Владимир Волошин. ⠀ 👌Триатлеты говорят, что покорить эти дистанции, как бы страшно они ни смотрелись, вполне реально любому человеку, у которого нет совсем уж серьезных проблем со здоровьем. Главное – неторопливость! Даже человек, никогда в жизни не занимавшийся спортом, за год вполне может подготовиться к спринту, за 4-5 лет – к Half Ironman и Ironman. #kalashnikovgroupteam #concernkalashnikov #triathlon #triathlondistances #trilife #motivation #sport #swimming #cycling #running #ironstar #ironman #ironlady #113 #226 #sprint #olympic #70.3 #halfiron

Работа строго с инструктором в спортклубе. 
На линии огня новинка ORSIS-K15 "Брат" Калибр .308WIN. Нет слов.Можно попадать не целясь))) Компания производитель «ПРОМТЕХНОЛОГИЯ» продолжает удивлять качеством.

#ORSIS #практическаястрельба #concernkalashnikov  #гражданскоеоружие #охота #спортивныйтир #спортшутинг #БПЗ #ТУЛАММО #orsis_official #orsisk15

Работа строго с инструктором в спортклубе. На линии огня новинка ORSIS-K15 "Брат" Калибр .308WIN. Нет слов.Можно попадать не целясь))) Компания производитель «ПРОМТЕХНОЛОГИЯ» продолжает удивлять качеством. #ORSIS #практическаястрельба #concernkalashnikov #гражданскоеоружие #охота #спортивныйтир #спортшутинг #БПЗ #ТУЛАММО #orsis_official #orsisk15

Пользующееся популярностью у наших клиентов гладкоствольное оружие TG-2. Ждём Вас 9 марта, в субботу 10-16:00. #тг2 #tg2 #концернкалашников #гладкоствольноеоружие #интернетмагазинTulguns #tulguns #Tulaguns #russia #concernkalashnikov

Пользующееся популярностью у наших клиентов гладкоствольное оружие TG-2. Ждём Вас 9 марта, в субботу 10-16:00. #тг2 #tg2 #концернкалашников #гладкоствольноеоружие #интернетмагазинTulguns #tulguns #Tulaguns #russia #concernkalashnikov

Есть разные мнения о карабине Сайга 9.С привычным мне темпом стрельбы к сожалению не получилось показать всю суть этой смертоносной игрушки. Пересниму обязательно с 30 местными магазинами и будет понятно, что в пределах частного землевладения это очень удобно. А пока танцуем под кайфовую музычку.

#saiga#сайга#shooting#стрельба#rifles#vines#видео#калашников#concernkalashnikov#baron#remington#охотактив#сайга9#ohotactiv#оружие#vrn#тир#обзор#воронеж#тула#курск#липецк#рязань#видеосоружием#какаятострельба#music#musically#tipical_vrn @kalashnikov_hub

Есть разные мнения о карабине Сайга 9.С привычным мне темпом стрельбы к сожалению не получилось показать всю суть этой смертоносной игрушки. Пересниму обязательно с 30 местными магазинами и будет понятно, что в пределах частного землевладения это очень удобно. А пока танцуем под кайфовую музычку. #saiga #сайга #shooting #стрельба #rifles #vines #видео #калашников #concernkalashnikov #baron #remington #охотактив #сайга9 #ohotactiv #оружие #vrn #тир #обзор #воронеж #тула #курск #липецк #рязань #видеосоружием #какаятострельба #music #musically #tipical_vrn @kalashnikov_hub

#concernkalashnikov stories highlights, photos and videos hashtag on Instagram

Can someone know if you are stalking their Instagram profile?

-There are a bunch of apps that allow you to do that.Most of them are paid which shows a bunch of people that visited your profile lately and to unlock the other bunch you will have to pay. -However lately i was really lucky i found one app that you can view basically everyone that entered your profile and checked anything about your profile,basically all you have to do is watch a add which is like 3 seconds long,it’s called InstaViewer. -Basically people would need to dig in deeply to be able to find an app that allows them to see who stalks their profile. However to be perfectly correct if they can or not.Yes they can but most of them don’t care or ignore it completely. I rarely use it because of the high follower number.Only on special circumstances.Can’t keep a track on all of them.


Is there any app for Instagram to check stalkers?

Yes. There are many applications to check who views your profile on your Instagram. “IG Analyzer” is one of those apps. However, to use any of those applications you’ll have to pay. I’d rather suggest you switch to a business profile so you get an idea of how many people view your profile and how many people you can reach.

Yes there is one ; "Who viewed my insta”,there are some premier contents but free version works fine though

You can use social rank for free to find your stalkers (and much more) for free. SocialRank, as described on their website, is “The easiest way to identify, organize, and manage your audience on Twitter and Instagram.” It works by pulling all your following and followers on either Instagram and Twitter and provides you an easy to use web-interface to split and segment the information as you wish. The data is incredibly detailed and lists each follower in a table form. The tool provides the name and username of your followers, the total number of followers they currently have, the average likes/comments they receive on their posts, and their engagement rates.


Who blocked you on Instagram?

What happened to insta-stalker.com website?

  1. Open the Instagram App and click the Search Button

  2. Search for the culprit’s username. If it shows up, you’re not blocked.  If it doesn’t, continue with Step 3.

  3. Go to a mutual friend’s Instagram. (The closer they are with the suspect, the better.)

  4. Go through their posts, likes, comments, and followers to see if the suspect’s username appears.

  5. If the user’s name appears, click on it.

  6. If you click on the user’s profile and are unable to see their content, even though at the top of their profile it says they have a number of posts, then they have blocked you.

  7. If the user’s Instagram profile is set to Private, then their name will not appear on the search list; they have either blocked you or deactivated their Instagram account.