#saúde

Tag posts on Instagram

Marque aquele amigo que você considera um irmão do coração! Feliz dia do amigo!🤝
.
.
.
#felizdiadoamigo #amigo #parceiros #clientes #saúde #bemestar #exame #laboratório #ItalaP

Marque aquele amigo que você considera um irmão do coração! Feliz dia do amigo!🤝 . . . #felizdiadoamigo #amigo #parceiros #clientes #saúde #bemestar #exame #laboratório #ItalaP

Fitline a melhor forma de começar o dia 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
#fitline #nutrição #saúde #suplementos #healthy #fitness #fit #emagrecer #emagrecendocomsaude #foco #focus #negocios #mmn

Fitline a melhor forma de começar o dia 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 #fitline #nutrição #saúde #suplementos #healthy #fitness #fit #emagrecer #emagrecendocomsaude #foco #focus #negocios #mmn

Ultrashape é um dispositivo estético com diversas funções entre elas: -Indução de princípios activos
- Cicatrizes
- Estrias
- Cicatrizes pós-cirúrgicas - Rugas
- Flacidez
- Uniformiza a textura da pele
- Poros dilatados
- Estimulação da produção de colagéneo 
Para mais informações contacte 211 300 627 ou Mp. Www.espacobelezaspa.pt @espacobelezaspa0 ➡ 🍀 🍀 🍀 #estética #passatempos #digitalmarketing #dicasdospa #instagramm #odivelas #inspiration #estética #lipocavitacaorecife #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos #espacobelezaspa #saocaetanodeodivelas #fitnesshutodivelas #stage #felicidadecompleta #lisboa #saúde #relaxing #zerozero

Ultrashape é um dispositivo estético com diversas funções entre elas: -Indução de princípios activos - Cicatrizes - Estrias - Cicatrizes pós-cirúrgicas - Rugas - Flacidez - Uniformiza a textura da pele - Poros dilatados - Estimulação da produção de colagéneo Para mais informações contacte 211 300 627 ou Mp. Www.espacobelezaspa.pt @espacobelezaspa0 ➡ 🍀 🍀 🍀 #estética #passatempos #digitalmarketing #dicasdospa #instagramm #odivelas #inspiration #estética #lipocavitacaorecife #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos #espacobelezaspa #saocaetanodeodivelas #fitnesshutodivelas #stage #felicidadecompleta #lisboa #saúde #relaxing #zerozero

Fitdance#dançamefazbem#saúde da cabeça aos pés ❤❤❤👏👏👏👏👏

Fitdance#dançamefazbem #saúde da cabeça aos pés ❤❤❤👏👏👏👏👏

Novo 'mal do século', Síndrome de Burnout já atinge um terço da população brasileira ⠀⠀
⠀@professorkrauss ⠀
A doença é classificada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um estado físico, emocional e mental de exaustão ou esgotamento, resultado do acúmulo excessivo de atividades, principalmente trabalho.
⠀⠀
O grande gatilho da doença é justamente o excesso. O que faz com que o transtorno seja mais comum entre pessoas que atuam diariamente sob pressão, lidando de forma constante com responsabilidades, cobranças, resultados e expectativas. ⠀⠀⠀
Os sintomas da síndrome de Burnout vão desde nervosismo, dor de cabeça, insônia, alterações no apetite e no humor, até tonturas, pressão alta, problemas cardíacos e gastrointestinais. O estresse elevado e a falta de vontade de sair da cama ou de casa, podem indicar o início da doença.
⠀⠀
Outros fatores relacionados ao quadro negativo incluem pressão familiar, competição intensa, obsessão por produtividade e rotina marcada pela correria. Nesse sentido é importante frisar que o Ministério da Saúde recomenda a procura por tratamento, procedimento que deve ser aplicado por um psicoterapeuta. ⠀
⠀⠀⠀
Conhece alguém que precisa ler isso? Marque nos comentários. Deixe seu feedback!
⠀⠀⠀
#saúde #psicologia #vida #burnout #depressão #terapia #professorkrauss - #regrann

Novo 'mal do século', Síndrome de Burnout já atinge um terço da população brasileira ⠀⠀ ⠀@professorkrauss ⠀ A doença é classificada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um estado físico, emocional e mental de exaustão ou esgotamento, resultado do acúmulo excessivo de atividades, principalmente trabalho. ⠀⠀ O grande gatilho da doença é justamente o excesso. O que faz com que o transtorno seja mais comum entre pessoas que atuam diariamente sob pressão, lidando de forma constante com responsabilidades, cobranças, resultados e expectativas. ⠀⠀⠀ Os sintomas da síndrome de Burnout vão desde nervosismo, dor de cabeça, insônia, alterações no apetite e no humor, até tonturas, pressão alta, problemas cardíacos e gastrointestinais. O estresse elevado e a falta de vontade de sair da cama ou de casa, podem indicar o início da doença. ⠀⠀ Outros fatores relacionados ao quadro negativo incluem pressão familiar, competição intensa, obsessão por produtividade e rotina marcada pela correria. Nesse sentido é importante frisar que o Ministério da Saúde recomenda a procura por tratamento, procedimento que deve ser aplicado por um psicoterapeuta. ⠀ ⠀⠀⠀ Conhece alguém que precisa ler isso? Marque nos comentários. Deixe seu feedback! ⠀⠀⠀ #saúde #psicologia #vida #burnout #depressão #terapia #professorkrauss - #regrann

Você sabia?
O espinho, chamando pelos  nativos de Yupi, que significa ESPINHO AGUDO,  deu origem ao nome do município. 
Fonte: Wikipedia. .
💖Lojinha da vovó Eliza💖
💘Armarinho e Personalizados💘
.
#jupi #cidade #povo #vida #Pernambuco #saúde #amor #inteiror

Você sabia? O espinho, chamando pelos nativos de Yupi, que significa ESPINHO AGUDO, deu origem ao nome do município. Fonte: Wikipedia. . 💖Lojinha da vovó Eliza💖 💘Armarinho e Personalizados💘 . #jupi #cidade #povo #vida #Pernambuco #saúde #amor #inteiror

As rugas podem surgir por vários fatores: os internos relacionados à genética e envelhecimento celular; e os externos, com causas variadas como exposição solar, poluição, estresse, privação do sono, alimentação inadequada, ressecamento da pele.

Como não existe uma faixa etária específica para o surgimento desses sinais, o ideal deve ser a PREVENÇÃO. Devemos manter uma rotina de cuidados diários, usando filtro solar, removendo a maquiagem , mantendo hábitos saudáveis e usando produtos específicos para cada tipo de pele.

Os tratamentos mais eficazes pras rugas são aqueles associados à toxina botulínica, skinboosters, além de, é claro, prevenção com terapêutica tópica e dos raios UVB com bons protetores solares. Procure sempre um dermatologista com boa formação para ter o melhor tratamento possível. #drmaxwellmedeiros #dermatologia #saúde #estética #beauty #pele #skincare #bemestar

As rugas podem surgir por vários fatores: os internos relacionados à genética e envelhecimento celular; e os externos, com causas variadas como exposição solar, poluição, estresse, privação do sono, alimentação inadequada, ressecamento da pele. Como não existe uma faixa etária específica para o surgimento desses sinais, o ideal deve ser a PREVENÇÃO. Devemos manter uma rotina de cuidados diários, usando filtro solar, removendo a maquiagem , mantendo hábitos saudáveis e usando produtos específicos para cada tipo de pele. Os tratamentos mais eficazes pras rugas são aqueles associados à toxina botulínica, skinboosters, além de, é claro, prevenção com terapêutica tópica e dos raios UVB com bons protetores solares. Procure sempre um dermatologista com boa formação para ter o melhor tratamento possível. #drmaxwellmedeiros #dermatologia #saúde #estética #beauty #pele #skincare #bemestar

Hoje é dia dele... daquele que está presente em todas as horas, que alivia as dores da alma e adoça os sorrisos do dia a dia!! Feliz dia do amigo!! ♥️ #peiemagrecer #vida #saúde #amizade #paz #alegria #fé

Hoje é dia dele... daquele que está presente em todas as horas, que alivia as dores da alma e adoça os sorrisos do dia a dia!! Feliz dia do amigo!! ♥️ #peiemagrecer #vida #saúde #amizade #paz #alegria #fé

Se você usa algum destes produtos saiba que existe sim uma enorme diferença entre os mesmos, até aqueles que dizem "fazer bem ao coração", e que a qualidade nutricional dos mesmos interfere diretamente em sua saúde.
.
🍴Vamos aos ingredientes :
🔹Manteiga (rótulo de uma marca sem sal):
Creme de leite e/ou manteiga
.
🔹Margarina:
Óleos vegetais líquidos e interestificados,água,sal(cloreto de sódio), cloreto de potássio,soro deleite,leite em pó,leite em pó desnatado,vitamina A,estabilizantes: Lecitina de soja e mono e diglicerídeos de ácidos graxos, conservadores: sorbato de potássio e benzoato de sódio, aromatizante: aroma idêntico ao natural, antioxidantes: EDTA,TBHQ e BHT, Acidulante: ácido cítrico, corantes: urucum e cúrcuma. Não contém glúten.
.
❓Pela lista de ingredientes passada acima, você sabe dizer qual é o mais natural?
.
Lembrando que por mais natural que seja um produto ainda sim deve haver cautela no consumo.
.
Fique atento a suas escolhas!
.
#nutricaoclinica #nutrianitafernanda #alimentação #vidasaudavel #creatina #procureumnutricionista #nutriçãoesaúde #nutricionista #boasescolhas #nutricion #mudançadehábitos #lifestyle #receitasfit #wheyprotein #carboidrato #estilodevida #vidaequilbrada #equilíbrio #nutricaofunional #nutricaoesportiva #longevidade #mudeiparamelhor #comportamentoalimentar #Fitness #nutricaoesportivafuncional #comidadeverdade #saúde

Se você usa algum destes produtos saiba que existe sim uma enorme diferença entre os mesmos, até aqueles que dizem "fazer bem ao coração", e que a qualidade nutricional dos mesmos interfere diretamente em sua saúde. . 🍴Vamos aos ingredientes : 🔹Manteiga (rótulo de uma marca sem sal): Creme de leite e/ou manteiga . 🔹Margarina: Óleos vegetais líquidos e interestificados,água,sal(cloreto de sódio), cloreto de potássio,soro deleite,leite em pó,leite em pó desnatado,vitamina A,estabilizantes: Lecitina de soja e mono e diglicerídeos de ácidos graxos, conservadores: sorbato de potássio e benzoato de sódio, aromatizante: aroma idêntico ao natural, antioxidantes: EDTA,TBHQ e BHT, Acidulante: ácido cítrico, corantes: urucum e cúrcuma. Não contém glúten. . ❓Pela lista de ingredientes passada acima, você sabe dizer qual é o mais natural? . Lembrando que por mais natural que seja um produto ainda sim deve haver cautela no consumo. . Fique atento a suas escolhas! . #nutricaoclinica #nutrianitafernanda #alimentação #vidasaudavel #creatina #procureumnutricionista #nutriçãoesaúde #nutricionista #boasescolhas #nutricion #mudançadehábitos #lifestyle #receitasfit #wheyprotein #carboidrato #estilodevida #vidaequilbrada #equilíbrio #nutricaofunional #nutricaoesportiva #longevidade #mudeiparamelhor #comportamentoalimentar #Fitness #nutricaoesportivafuncional #comidadeverdade #saúde

A convite do mestre Marcelo e chancela da federação @fptkdrn.oficial ,vou mais uma vem ao Rio grande do norte para da continuidade a implantação da modalidade poomsae word Taekwondo e preparar atletas para participação em campeonatos locais e nacionais.

O Taekwondo é uma das artes marciais tradicionais mais 
sistemática e científica que existe, de origem coreana, que ensina mais do que habilidades de luta. É uma disciplina que mostra as maneiras de melhorar nosso espírito e a vida através da formação e fortalecimento de nosso corpo e mente forte.

Boa viagem - Casa Forte - Madalena
Entre em contato e agende sua aula experimental !

Informações: (81) 993974214
 #boaviagem #poomsae #casaforte #saúde
#taekwondo #vidasaudavel #pernambuco #recife #igarassu #disciplina #Madalena #kyorugui #defesapessoal #fptkd #fitness #profherlaneliasoficial #associaçãonagai #topfit #tkd #artesmarciais #autodefesa #kukkiwon #mooto #cbtkd

A convite do mestre Marcelo e chancela da federação @fptkdrn.oficial ,vou mais uma vem ao Rio grande do norte para da continuidade a implantação da modalidade poomsae word Taekwondo e preparar atletas para participação em campeonatos locais e nacionais. O Taekwondo é uma das artes marciais tradicionais mais sistemática e científica que existe, de origem coreana, que ensina mais do que habilidades de luta. É uma disciplina que mostra as maneiras de melhorar nosso espírito e a vida através da formação e fortalecimento de nosso corpo e mente forte. Boa viagem - Casa Forte - Madalena Entre em contato e agende sua aula experimental ! Informações: (81) 993974214 #boaviagem #poomsae #casaforte #saúde #taekwondo #vidasaudavel #pernambuco #recife #igarassu #disciplina #Madalena #kyorugui #defesapessoal #fptkd #fitness #profherlaneliasoficial #associaçãonagai #topfit #tkd #artesmarciais #autodefesa #kukkiwon #mooto #cbtkd

UM SÁBADO ESPECIAL À TODOS !!!

UM SÁBADO ESPECIAL À TODOS !!!

Desmitificar as doenças mentais,  a busca por apoio, a prevenção e promoção da saúde mental, afim de tratar efetivamente aquilo que nos adoece mental e emocionalmente.

Quem procura um psicólogo não é louco, nem fraco por não conseguir lidar com suas questões.

Infinitos são os sentidos que fazem alguém buscar acompanhamento psicológico: há quem sofra com doenças mentais extenuantes, há quem busque para poder entrar em processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, encontrando recursos de enfrentamento de suas questões.

Todos buscam um espaço de acolhimento, pertencimento e escuta.

Procure apoio💡

______________________________
🎆 Psicóloga Beatriz Prazeres
🎆 CRP 06/141421
🎆 Atendimento online/Presencial em SP
🎆 (11) 98607-0856
______________________________
#depressão #dor #angustia #sofrimento #psicologiaonline #psicologia #sessãodeterapia #psicoterapiafamiliar #psicoterapia #saúdemental #saúdeemocional #equilibrio #compreensão #confiança #lapidação #vivaseucorpo #cura #autoconhecimento #autocompaixão #luz #saúde #mente #corpo #voz #comunicação #dialogo #whinderssonnunes #whinderssonnunes

Desmitificar as doenças mentais, a busca por apoio, a prevenção e promoção da saúde mental, afim de tratar efetivamente aquilo que nos adoece mental e emocionalmente. Quem procura um psicólogo não é louco, nem fraco por não conseguir lidar com suas questões. Infinitos são os sentidos que fazem alguém buscar acompanhamento psicológico: há quem sofra com doenças mentais extenuantes, há quem busque para poder entrar em processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, encontrando recursos de enfrentamento de suas questões. Todos buscam um espaço de acolhimento, pertencimento e escuta. Procure apoio💡 ______________________________ 🎆 Psicóloga Beatriz Prazeres 🎆 CRP 06/141421 🎆 Atendimento online/Presencial em SP 🎆 (11) 98607-0856 ______________________________ #depressão #dor #angustia #sofrimento #psicologiaonline #psicologia #sessãodeterapia #psicoterapiafamiliar #psicoterapia #saúdemental #saúdeemocional #equilibrio #compreensão #confiança #lapidação #vivaseucorpo #cura #autoconhecimento #autocompaixão #luz #saúde #mente #corpo #voz #comunicação #dialogo #whinderssonnunes #whinderssonnunes

Aumenta os teus níveis de energia a partir de hoje! Como? Naturalmente, claro! 😉 Fornece ao teu organismo os nutrientes de que ele precisa para funcionar da melhor forma possível, e aproveita ao máximo o teu fim de semana! 💚🌱
#fimdesemana #weekendmood #alimentação #saúde #nutrição #bemestar #vidasaudável  #tempoparamim #relax #enjoy #natureza #naturelovers #picoftheday #actbeautiful #yvesrocherportugal

Aumenta os teus níveis de energia a partir de hoje! Como? Naturalmente, claro! 😉 Fornece ao teu organismo os nutrientes de que ele precisa para funcionar da melhor forma possível, e aproveita ao máximo o teu fim de semana! 💚🌱 #fimdesemana #weekendmood #alimentação #saúde #nutrição #bemestar #vidasaudável #tempoparamim #relax #enjoy #natureza #naturelovers #picoftheday #actbeautiful #yvesrocherportugal

A amizade é um dos maiores presentes que a vida nos dá, por isso registre sempre os melhores momentos vividos com os seus amigos nas mais lindas selfies!⠀
⠀
#drogariagorutuba #janaúba #farmácia #saúde #cosméticos #medicamentos #perfumaria #jaiba #novaporteirinha #drogaria #janauba #janaubamg #mg #janaubacity #farmacêutico #medicamento #saude #farmáciapopular #farmacia #diadaamizade #diadoamigo #amigo #amizade #selfie

A amizade é um dos maiores presentes que a vida nos dá, por isso registre sempre os melhores momentos vividos com os seus amigos nas mais lindas selfies!⠀ ⠀ #drogariagorutuba #janaúba #farmácia #saúde #cosméticos #medicamentos #perfumaria #jaiba #novaporteirinha #drogaria #janauba #janaubamg #mg #janaubacity #farmacêutico #medicamento #saude #farmáciapopular #farmacia #diadaamizade #diadoamigo #amigo #amizade #selfie

Estamos no shopping Iguatemi Fortaleza e no IFOOD. 
ENTREGA GRÁTIS, promoção por tempo limitado 😍
#ifood #entregagratis #saúde #sucos #saladas #quiches #tapioca #saudável #café #amor #sucoverde #sucodetox #saudável

Estamos no shopping Iguatemi Fortaleza e no IFOOD. ENTREGA GRÁTIS, promoção por tempo limitado 😍 #ifood #entregagratis #saúde #sucos #saladas #quiches #tapioca #saudável #café #amor #sucoverde #sucodetox #saudável

O poder do Abraço para a qualidade de vida

Quisera mil braços ter para mil abraços ofertar e mil abraços receber. O abraço é um ato de reciprocidade em que todas as pessoas envolvidas ganham ao mesmo tempo. É terapêutico e percebemos seu poder de cura quando nos sentimos acolhidos e protegidos nos braços de alguém.

No abraço os braços se alargam, os corações se tocam e sentimos equilíbrio quando nosso corpo físico, mental e espiritual se encharca com a energia de amor e bem querer de uma pessoa amiga. Um abraço de 20 segundos pode ajudar a controlar o estresse, a tristeza e a depressão.

Estudos demonstram que no abraço o corpo relaxa e libera um hormônio chamado ocitocina que contribui para o bem estar, sensação de felicidade, para o desenvolvimento do apego e empatia entre as pessoas.

Leia o texto completo em www.viverdepoisdos50.com

LEMBRE-SE:

O abraço entre pessoas libera AMOR e permite fluir energias positivas para o ambiente. Abrace mais, ABRACE SEM MOTIVOS, simplesmente abrace!! Demore-se em cada braço e em cada abraço.

#envelhecendocomsaude #saúde #autocuidado #abraço #abraçoterapia #abraços #autoestima #apoioemocional #vidasaudavel #amorproprio

O poder do Abraço para a qualidade de vida Quisera mil braços ter para mil abraços ofertar e mil abraços receber. O abraço é um ato de reciprocidade em que todas as pessoas envolvidas ganham ao mesmo tempo. É terapêutico e percebemos seu poder de cura quando nos sentimos acolhidos e protegidos nos braços de alguém. No abraço os braços se alargam, os corações se tocam e sentimos equilíbrio quando nosso corpo físico, mental e espiritual se encharca com a energia de amor e bem querer de uma pessoa amiga. Um abraço de 20 segundos pode ajudar a controlar o estresse, a tristeza e a depressão. Estudos demonstram que no abraço o corpo relaxa e libera um hormônio chamado ocitocina que contribui para o bem estar, sensação de felicidade, para o desenvolvimento do apego e empatia entre as pessoas. Leia o texto completo em www.viverdepoisdos50.com LEMBRE-SE: O abraço entre pessoas libera AMOR e permite fluir energias positivas para o ambiente. Abrace mais, ABRACE SEM MOTIVOS, simplesmente abrace!! Demore-se em cada braço e em cada abraço. #envelhecendocomsaude #saúde #autocuidado #abraço #abraçoterapia #abraços #autoestima #apoioemocional #vidasaudavel #amorproprio

Ele nos deu a Sua Palavra
“Passará o céu e a terra, porém as minhas palavras não passarão.” Lucas 21:33

Depois que conhecemos este Deus tão maravilhoso, gostaríamos que todas as pessoas que amamos e convivemos também acreditassem nEle e o seguissem, mas sabemos que nem todas se rendem a Ele.

Existem vários motivos que as pessoas usam para justificar não crerem em Deus e na Sua Palavra. Elas usam a seguinte lógica: “Por que acreditar na Palavra de um Deus que eu nem consigo ver? Se nos dias atuais, mesmo estando cara a cara com as pessoas, elas não cumprem o que prometem, por que Deus cumpriria? E, se Ele cumpre a Palavra dele com alguém, o que garante que Ele faria na minha vida o que está escrito na Bíblia?”. Este é o pensamento do homem natural, mas, quando somos tocados pelo Espírito Santo verdadeiramente e aceitamos Jesus como nosso Senhor e Salvador, o homem espiritual passa a prevalecer na nossa vida e ter a Palavra de Deus disponível para nós é a coisa mais preciosa que temos!

Deus jamais nos decepcionará
A Palavra de Deus é, nada mais nada menos, do que aquilo que o nosso Pai celestial prometeu a nós. E o que Ele deixou registrado jamais mudará. Tudo pode passar, mas, se Ele falou, está falado para sempre! É uma aliança eterna dEle conosco.

Não corremos o risco de nos decepcionar com Deus porque Ele mudou de ideia, como acontece com as pessoas. Seu caráter é irretocável e totalmente confiável.

Se a sua resposta parece demorar, não deixe a dúvida entrar em seu coração. Deus deu a você a Sua Palavra e vai cumprir na sua vida cada promessa deixada como herança porque Ele garantiu que faria de você mais do que VENCEDOR!

Oração: Deus, que privilégio saber que o Senhor mesmo deu a Sua Palavra para mim! Eu quero declarar que confio nela e que serei guiado por ela todos os dias da minha vida. Pessoas à minha volta podem me decepcionar, mas eu sei que posso confiar e contar inteiramente contigo. Que a tua Palavra esteja cada dia mais firmada em meu coração. Em nome de Jesus, amém.

Ele nos deu a Sua Palavra “Passará o céu e a terra, porém as minhas palavras não passarão.” Lucas 21:33 Depois que conhecemos este Deus tão maravilhoso, gostaríamos que todas as pessoas que amamos e convivemos também acreditassem nEle e o seguissem, mas sabemos que nem todas se rendem a Ele. Existem vários motivos que as pessoas usam para justificar não crerem em Deus e na Sua Palavra. Elas usam a seguinte lógica: “Por que acreditar na Palavra de um Deus que eu nem consigo ver? Se nos dias atuais, mesmo estando cara a cara com as pessoas, elas não cumprem o que prometem, por que Deus cumpriria? E, se Ele cumpre a Palavra dele com alguém, o que garante que Ele faria na minha vida o que está escrito na Bíblia?”. Este é o pensamento do homem natural, mas, quando somos tocados pelo Espírito Santo verdadeiramente e aceitamos Jesus como nosso Senhor e Salvador, o homem espiritual passa a prevalecer na nossa vida e ter a Palavra de Deus disponível para nós é a coisa mais preciosa que temos! Deus jamais nos decepcionará A Palavra de Deus é, nada mais nada menos, do que aquilo que o nosso Pai celestial prometeu a nós. E o que Ele deixou registrado jamais mudará. Tudo pode passar, mas, se Ele falou, está falado para sempre! É uma aliança eterna dEle conosco. Não corremos o risco de nos decepcionar com Deus porque Ele mudou de ideia, como acontece com as pessoas. Seu caráter é irretocável e totalmente confiável. Se a sua resposta parece demorar, não deixe a dúvida entrar em seu coração. Deus deu a você a Sua Palavra e vai cumprir na sua vida cada promessa deixada como herança porque Ele garantiu que faria de você mais do que VENCEDOR! Oração: Deus, que privilégio saber que o Senhor mesmo deu a Sua Palavra para mim! Eu quero declarar que confio nela e que serei guiado por ela todos os dias da minha vida. Pessoas à minha volta podem me decepcionar, mas eu sei que posso confiar e contar inteiramente contigo. Que a tua Palavra esteja cada dia mais firmada em meu coração. Em nome de Jesus, amém.

☝Para fazer um bom trabalho quatro coisas são indispensáveis: Fé em Deus e em si mesmo , paixão pelo que faz , paciência pra superar os obstáculos e profissionalismo pra tratar do menor até o maior com o mesmo grau de atenção e respeito.
🕟📆📅AGENDE SUA CONSULTA: 📲(83) 988080569(WHATSAPP)
📩DIRECT
🏠ATENDIMENTO DOMICILIAR 📋CONSULTORIA NUTRICIONAL 🍛NUTRIÇÃO CLINICA E 💪ESPORTIVA 👥ATENDIMENTO PERSONALIZADO 🏃EMAGRECIMENTO 🔺GANHO DE PESO 📚REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
#NUTRICIONISTAGILVANDRONASCIMENTO  #ATENDIMENTODOMICILIAR  #CONSULTORIANUTRICIONAL  #NUTRIÇÃOÉSAÚDE  #NUTRIÇÃOCLÍNICA  #NUTRIÇÃOESPORTIVA  #EMAGRECIMENTO  #SAÚDE #DIETA #FOCO #DISCIPLINA  #ORIENTAÇÃO  #OBJETIVO #BEMESTAR  #ESTILODEVIDA  #VIDASAUDÁVEL  #VOCÊPODE #ALIMENTACAOCONSCIENTE

☝Para fazer um bom trabalho quatro coisas são indispensáveis: Fé em Deus e em si mesmo , paixão pelo que faz , paciência pra superar os obstáculos e profissionalismo pra tratar do menor até o maior com o mesmo grau de atenção e respeito. 🕟📆📅AGENDE SUA CONSULTA: 📲(83) 988080569(WHATSAPP) 📩DIRECT 🏠ATENDIMENTO DOMICILIAR 📋CONSULTORIA NUTRICIONAL 🍛NUTRIÇÃO CLINICA E 💪ESPORTIVA 👥ATENDIMENTO PERSONALIZADO 🏃EMAGRECIMENTO 🔺GANHO DE PESO 📚REEDUCAÇÃO ALIMENTAR #NUTRICIONISTAGILVANDRONASCIMENTO #ATENDIMENTODOMICILIAR #CONSULTORIANUTRICIONAL #NUTRIÇÃOÉSAÚDE #NUTRIÇÃOCLÍNICA #NUTRIÇÃOESPORTIVA #EMAGRECIMENTO #SAÚDE #DIETA #FOCO #DISCIPLINA #ORIENTAÇÃO #OBJETIVO #BEMESTAR #ESTILODEVIDA #VIDASAUDÁVEL #VOCÊPODE #ALIMENTACAOCONSCIENTE

🍵Suco Detox contendo tudo de mais saudável😚
.
.
🔥Clique 2x no Post e veja a mágica!!!!!!
.
.
Siga: @vivendo_saudavel.fit e fique por dentro de muito conteúdo diariamente
.
.
✅Siga nosso perfil e participe do SORTEIO= MÉTODO DE EMAGRECIMENTO
.
.
Marque seus amigos e comente "❤"para receber mais Receitas, dicas e exercícios para ter uma vida saudável

🍵Suco Detox contendo tudo de mais saudável😚 . . 🔥Clique 2x no Post e veja a mágica!!!!!! . . Siga: @vivendo_saudavel.fit e fique por dentro de muito conteúdo diariamente . . ✅Siga nosso perfil e participe do SORTEIO= MÉTODO DE EMAGRECIMENTO . . Marque seus amigos e comente "❤"para receber mais Receitas, dicas e exercícios para ter uma vida saudável

"Nenhum de nós é tão bom quanto todos nós juntos."
20 de julho, dia do #amigo.

O Dia do Amigo e Dia Internacional da Amizade, em 20 de julho, foi primeiramente adotado em Buenos Aires, na Argentina. Desde 1999, se comemora esta data de forma oficial neste país, que é uma das celebrações mais festejadas pelo país vizinho.

A data foi criada pelo argentino Enrique Ernesto Febbraro (1924-2008), que considerou a chegada do homem à Lua como um símbolo de união entre todos os seres humanos.

#amigo #amizade #DeoVita
#saúde #inteligente #cuidar #amor #paixao

"Nenhum de nós é tão bom quanto todos nós juntos." 20 de julho, dia do #amigo. O Dia do Amigo e Dia Internacional da Amizade, em 20 de julho, foi primeiramente adotado em Buenos Aires, na Argentina. Desde 1999, se comemora esta data de forma oficial neste país, que é uma das celebrações mais festejadas pelo país vizinho. A data foi criada pelo argentino Enrique Ernesto Febbraro (1924-2008), que considerou a chegada do homem à Lua como um símbolo de união entre todos os seres humanos. #amigo #amizade #DeoVita #saúde #inteligente #cuidar #amor #paixao

Estar com amigos reduz o estresse, a ansiedade e ainda é divertido. Você já parou pra pensar o quanto a amizade faz bem à saúde? Marque nos comentários aquele(a) amigo(a) que faz seus dias serem melhores! 💙⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#Ortopedia #Traumatologia #Médico #Medicina #Saúde #Cuiabá #Ortovida #MT #OrtopediaETraumatologia #MedicinaDoEsporte #DrLuizAmorim #DiaDoAmigo #20deJulho #Amizade #Amigos #Diversão #Companheirismo

Estar com amigos reduz o estresse, a ansiedade e ainda é divertido. Você já parou pra pensar o quanto a amizade faz bem à saúde? Marque nos comentários aquele(a) amigo(a) que faz seus dias serem melhores! 💙⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #Ortopedia #Traumatologia #Médico #Medicina #Saúde #Cuiabá #Ortovida #MT #OrtopediaETraumatologia #MedicinaDoEsporte #DrLuizAmorim #DiaDoAmigo #20deJulho #Amizade #Amigos #Diversão #Companheirismo

Essa semana foi bastante produtiva, vejam a disposição dos nossos pequenos! 😍🥰⚽️🏃🏽‍♂️ . . . 
#futebol #candeal #salvador #bahia #gol #criancas #saúde #atividadefisica #escolinhamulekada #esporte #brasil #esportes #flamengo #football #footy #palmeiras #torcida #bahia #spfc #instasoccer #brasileirao #vitoria #neymar #saude
.

Essa semana foi bastante produtiva, vejam a disposição dos nossos pequenos! 😍🥰⚽️🏃🏽‍♂️ . . . #futebol #candeal #salvador #bahia #gol #criancas #saúde #atividadefisica #escolinhamulekada #esporte #brasil #esportes #flamengo #football #footy #palmeiras #torcida #bahia #spfc #instasoccer #brasileirao #vitoria #neymar #saude .

Aproveite que o fim de semana chegou para experimentar esta super receita de sorvete natural de morango e banana, sem gluten, sem leite e sem gordura! 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sorvete de Morango e Banana 🍓🍌🍨 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔹Ingredientes
🔸2 bananas fatiadas e congeladas
🔸8-10 morangos, cortados e congelados
🔸1 colher de chá de mel (opcional) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔹Modo de preparo
🔸Coloque bananas e morangos congelados em um processador de alimentos.
🔸Processe por 4-5 minutos, ou até ficar bem cremoso. Levará alguns minutos para chegar à consistência cremosa, mas seja paciente.
🔸Acrescente o mel, se desejar.
🔸Sirva imediatamente como sorvete macio ou congele em um recipiente hermético por algumas horas para firmar. Se for congelado, deixe descansar em temperatura ambiente por alguns minutos antes de servir. .
.
.
#emagrecimento #saude #dieta #nutricao #perderpeso #fitness #emagrecersemsofrer #vidasaudavel #emagrecerrapido #lowcarb #reeducacaoalimentar #receitasfit #saúde #fit #foco #academia #emagrecercomendo #dietasemsofrer #dietalowcarb #saudavel #emagrecimentosaudavel #reeducaçãoalimentar #bemestar #jejumintermitente #saudebemestar #nutrição #saudavelprasempre #nutricaoeficiente #vivercomsaude #viversaudavel

Aproveite que o fim de semana chegou para experimentar esta super receita de sorvete natural de morango e banana, sem gluten, sem leite e sem gordura! 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sorvete de Morango e Banana 🍓🍌🍨 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹Ingredientes 🔸2 bananas fatiadas e congeladas 🔸8-10 morangos, cortados e congelados 🔸1 colher de chá de mel (opcional) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹Modo de preparo 🔸Coloque bananas e morangos congelados em um processador de alimentos. 🔸Processe por 4-5 minutos, ou até ficar bem cremoso. Levará alguns minutos para chegar à consistência cremosa, mas seja paciente. 🔸Acrescente o mel, se desejar. 🔸Sirva imediatamente como sorvete macio ou congele em um recipiente hermético por algumas horas para firmar. Se for congelado, deixe descansar em temperatura ambiente por alguns minutos antes de servir. . . . #emagrecimento #saude #dieta #nutricao #perderpeso #fitness #emagrecersemsofrer #vidasaudavel #emagrecerrapido #lowcarb #reeducacaoalimentar #receitasfit #saúde #fit #foco #academia #emagrecercomendo #dietasemsofrer #dietalowcarb #saudavel #emagrecimentosaudavel #reeducaçãoalimentar #bemestar #jejumintermitente #saudebemestar #nutrição #saudavelprasempre #nutricaoeficiente #vivercomsaude #viversaudavel

Não existe lugar e nem hora para iniciar a prática de atividade física .
.
.
Basta ter força de vontade. .
Desculpas esfarrapadas , nós personais trainers , escutamos diversas.
.
1. Não tenho tempo;
2. Trabalho demais , e chego em casa cansado;
3. Não gosto de academia;
4. Tenho vergonha;
5. Não tenho coragem;
6. Tenho preguiça .
.
E muitas e muitas outras.
.
.
Portanto, você que está sedentário, saiba que hoje , o sedentarismo é considerado uma doença , e ela mata, e mata mais do que qualquer outra enfermidade. .
 Nós personais trainer , temos que nos atentar a esse fato , que é uma epidemia mundial.
.
Temos que montar estratégias de tirar essa população do sofá , só a gente pode mudar isso. .
Com projetos para população em geral.
.
A população brasileira está ficando doente (obesidade , depressiva , velha) , temos que fazer algo por eles. .
Temos esse poder.
.
Vamos virar esse jogo. .
.
#alyssonnobrepersonal #sedentarismo #fitness #emagrecer #exerciciofisico

Não existe lugar e nem hora para iniciar a prática de atividade física . . . Basta ter força de vontade. . Desculpas esfarrapadas , nós personais trainers , escutamos diversas. . 1. Não tenho tempo; 2. Trabalho demais , e chego em casa cansado; 3. Não gosto de academia; 4. Tenho vergonha; 5. Não tenho coragem; 6. Tenho preguiça . . E muitas e muitas outras. . . Portanto, você que está sedentário, saiba que hoje , o sedentarismo é considerado uma doença , e ela mata, e mata mais do que qualquer outra enfermidade. . Nós personais trainer , temos que nos atentar a esse fato , que é uma epidemia mundial. . Temos que montar estratégias de tirar essa população do sofá , só a gente pode mudar isso. . Com projetos para população em geral. . A população brasileira está ficando doente (obesidade , depressiva , velha) , temos que fazer algo por eles. . Temos esse poder. . Vamos virar esse jogo. . . #alyssonnobrepersonal #sedentarismo #fitness #emagrecer #exerciciofisico

Às vezes o que você deseja leva alguns dias, semanas...ou até mesmo meses para ver os resultados dos seus esforços, mas eles vem.

Persevere!

Acredite, você também pode sofrer essa transformação.

Agende hoje mesmo seu atendimento.

ANGRA DOS REIS 
Convênios: BRADESCO SAÚDE, CASSI, PETROBRAS, NOTREDAME INTERMÉDICA, SULAMÉRICA SAÚDE entre outros.
(24) 3365-5739
(24) 99295-8194
(24) 98882-2481 (com WhatsApp). PARATY: ParatyMed
(24) 3371-2198
(24) 98849-1119 (WhatsApp ParatyMed)

LÍDICE - RIO CLARO: Clínica Na Pele
(24) 99816-1869 (WhatsApp Clínica Na Pele)
(24) 99838-7251 (WhatsApp Clínica Na Pele) 
#alimentaçãosaudável #desafio30dias #emagrecimentosaudável #saúde #transformação #antesedepois
#angradosreis #paraty #parati #paratymed #lidice #rioclaro #rioclarorj #clinicanapele #napele #nutricionista #nutricionistaesportivo #nutricionistaclinico #fitness #saúde #qualidadedevida

Às vezes o que você deseja leva alguns dias, semanas...ou até mesmo meses para ver os resultados dos seus esforços, mas eles vem. Persevere! Acredite, você também pode sofrer essa transformação. Agende hoje mesmo seu atendimento. ANGRA DOS REIS Convênios: BRADESCO SAÚDE, CASSI, PETROBRAS, NOTREDAME INTERMÉDICA, SULAMÉRICA SAÚDE entre outros. (24) 3365-5739 (24) 99295-8194 (24) 98882-2481 (com WhatsApp). PARATY: ParatyMed (24) 3371-2198 (24) 98849-1119 (WhatsApp ParatyMed) LÍDICE - RIO CLARO: Clínica Na Pele (24) 99816-1869 (WhatsApp Clínica Na Pele) (24) 99838-7251 (WhatsApp Clínica Na Pele) #alimentaçãosaudável #desafio30dias #emagrecimentosaudável #saúde #transformação #antesedepois #angradosreis #paraty #parati #paratymed #lidice #rioclaro #rioclarorj #clinicanapele #napele #nutricionista #nutricionistaesportivo #nutricionistaclinico #fitness #saúde #qualidadedevida

O Meu dia hoje Começou muito cedo! Na corrida SPRINT TRAINING na Newland Toyota Sobral. Com amigos @juniorcosta1 @samuelciisne llĺ
#esporte #corrida #saúde de

O Meu dia hoje Começou muito cedo! Na corrida SPRINT TRAINING na Newland Toyota Sobral. Com amigos @juniorcosta1 @samuelciisne llĺ #esporte #corrida #saúde de

Venha aproveitar nosso Sábado de Vantagens com 30% de desconto nos medicamentos genéricos, 20% nos medicamentos de marca e agora também com 20% de desconto nas fraldas infantis e geriátricas.
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Esperamos por você em frente ao Centro de Cultura de São José do Egito, ou se preferir pode ligar e receber na sua casa, com a entrega a domicílio mais rápida da região, ligue e confira: 9.9940.9400 ou chama no WhatsApp.
.⠀⠀⠀⠀
Pronto Mais Farma - Pronto para oferecer mais.
.⠀⠀⠀⠀
#GrupoProntoMais #ProntoMaisFarma #SábadodeVantagens #Ofertas #Medicamentos #Fraldas #FraldasGeriatricas #Sábado #Genéricos #Cuidados #Saúde #AquiTem

Venha aproveitar nosso Sábado de Vantagens com 30% de desconto nos medicamentos genéricos, 20% nos medicamentos de marca e agora também com 20% de desconto nas fraldas infantis e geriátricas. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esperamos por você em frente ao Centro de Cultura de São José do Egito, ou se preferir pode ligar e receber na sua casa, com a entrega a domicílio mais rápida da região, ligue e confira: 9.9940.9400 ou chama no WhatsApp. .⠀⠀⠀⠀ Pronto Mais Farma - Pronto para oferecer mais. .⠀⠀⠀⠀ #GrupoProntoMais #ProntoMaisFarma #SábadodeVantagens #Ofertas #Medicamentos #Fraldas #FraldasGeriatricas #Sábado #Genéricos #Cuidados #Saúde #AquiTem

HOJE É DIA DE BORDA GRÁTIS, VENHA SE DELICIAR COM AGENTE!
.
.
.
#DEUS #AMIGOS #NUTRIÇÃO #SAUDÁVEL #VIDA #SAÚDE #SHAKEVITRINE #ARAXÁ
E vc vai ficar fora dessa?

HOJE É DIA DE BORDA GRÁTIS, VENHA SE DELICIAR COM AGENTE! . . . #DEUS #AMIGOS #NUTRIÇÃO #SAUDÁVEL #VIDA #SAÚDE #SHAKEVITRINE #ARAXÁ E vc vai ficar fora dessa?

Bons momentos, com bons #amigos, também te ajudam a ter uma boa #saúde! Marque seus amigos nos comentários. 💜 #diadoamigo #laboratoriosante #balsas #exameslaboratoriais

Bons momentos, com bons #amigos, também te ajudam a ter uma boa #saúde! Marque seus amigos nos comentários. 💜 #diadoamigo #laboratoriosante #balsas #exameslaboratoriais

Amigo a gente não procura, o coração é que encontra. 💚⠀
20 de Julho – Dia do Amigo⠀
Conheça-nos! 😉⠀⠀⠀
BIOCLÍNICA - (79) 3432-9100⠀⠀⠀
Av. Ivo de Carvalho, 416⠀⠀⠀
Itabaiana - SE - Centro⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
bioclinicase.com.br⠀⠀⠀
Seg. à Sex. das 06h às 17h⠀⠀⠀
Sáb. das 06h às 12h⠀⠀
⠀⠀
#Bioclínica #saúde #cuidados #qualidade #tecnologia #atendimento #itabaiana #vida #filho #crianças #férias #DiaDoAmigo

Amigo a gente não procura, o coração é que encontra. 💚⠀ 20 de Julho – Dia do Amigo⠀ Conheça-nos! 😉⠀⠀⠀ BIOCLÍNICA - (79) 3432-9100⠀⠀⠀ Av. Ivo de Carvalho, 416⠀⠀⠀ Itabaiana - SE - Centro⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀ bioclinicase.com.br⠀⠀⠀ Seg. à Sex. das 06h às 17h⠀⠀⠀ Sáb. das 06h às 12h⠀⠀ ⠀⠀ #Bioclínica #saúde #cuidados #qualidade #tecnologia #atendimento #itabaiana #vida #filho #crianças #férias #DiaDoAmigo

Quer crescer?⁠
Durma bem, mas não exagere.⁠
.⁠
.⁠
Está querendo perder peso? Aqueles quilinhos a mais te incomoda muito? Não sabe onde procurar uma boa dieta? Eu tenho a solução para você!⁠
**⁠
A Dieta de 17 Dias é ideal para quem quer emagrecer e manter uma boa saúde⁠
Com resultados reais, ela possui vários materiais que ajudará você a perder peso rápido e de forma eficaz!⁠
**⁠
O link está na bio.⁠
Agora só depende de você.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#saude4plus #saude #saúde #saudavel #bemestar

Quer crescer?⁠ Durma bem, mas não exagere.⁠ .⁠ .⁠ Está querendo perder peso? Aqueles quilinhos a mais te incomoda muito? Não sabe onde procurar uma boa dieta? Eu tenho a solução para você!⁠ **⁠ A Dieta de 17 Dias é ideal para quem quer emagrecer e manter uma boa saúde⁠ Com resultados reais, ela possui vários materiais que ajudará você a perder peso rápido e de forma eficaz!⁠ **⁠ O link está na bio.⁠ Agora só depende de você.⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #saude4plus #saude #saúde #saudavel #bemestar

🚨🚨 Se gostou clique 2x por favor para receber mais🙌❤👇👇...
•
•
• 🚨 Gente olha essa novidade!!!
•
🔷Para quem tem dificuldade de emagrecer,ansiedade para comer, baixa alto estima,pouca disposição ,não vê resultados expresivos na academia e quer perder peso rápido 👇👇
•
•
 Tenho um Novo Cardápio 10 Receitas para o Café da manha GRÁTIS!!! To emagrecendo muitooo  meu deus parece milagre Detonei 3kg em 1 Semana!  Clique no link azul abaixo da bio para conhecer melhor e gratuito confere lá❤
Segue lá ➡@Emagrecer_a_jatooo
•
•
•
 Essa Torta salgada Low Carb vai conquistar seu ❤️
.
Ingredientes:
4 ovos
1 xícara de farinha de amêndoas
5 colheres sopa de farinha de castanha ou frango desfiado (já cozido)
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
1/2 xícara de água
⅓ de xícara de azeite de oliva
Sal, pimenta e orégano
1 colher de sopa de fermento em pó
.
Recheio: frango desafio com molho a gosto (use pimentões e tomate) e catupiry.
.
No liquidificador, bata todos os ingredientes da massa menos o fermento. Depois que a massa estiver bem incorporada acrescente o fermento e bata mais um pouco.
Unte uma forma antiaderente e acrescente metade da massa. O recheio posteriormente, catupiry em cima do recheio e o restante da massa. Ajeite com as costas de um colher.
Finalize com o queijo ralado fresco fino.
Asse no forno por 35 minutos a 200 graus.😋😋
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
•
•
🔔 Você quer receber mais receitas como esta? Comente "SIM" nos comentários, siga o nosso perfil➡@Emagrecer_a_jatooo
•
•
#emagrecercomsaude #jejum #corposarado #saúdes #dietasemsofrer #lowcarb #fruta #receitas #alimentaçãosaudavel #dietaflexivel #saudeebemestar #saudebemestar #emagrecercomendo #saladinha #dietas #receitafit #perderbarriga #reeducaçaoalimentar #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #reeducaçaoalimentarja #emagrecerdevez #saudável #nutriçãofuncional #jejumintermitente #dietalowcarb #saúde

🚨🚨 Se gostou clique 2x por favor para receber mais🙌❤👇👇... • • • 🚨 Gente olha essa novidade!!! • 🔷Para quem tem dificuldade de emagrecer,ansiedade para comer, baixa alto estima,pouca disposição ,não vê resultados expresivos na academia e quer perder peso rápido 👇👇 • • Tenho um Novo Cardápio 10 Receitas para o Café da manha GRÁTIS!!! To emagrecendo muitooo meu deus parece milagre Detonei 3kg em 1 Semana! Clique no link azul abaixo da bio para conhecer melhor e gratuito confere lá❤ Segue lá ➡@Emagrecer_a_jatooo • • • Essa Torta salgada Low Carb vai conquistar seu ❤️ . Ingredientes: 4 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 5 colheres sopa de farinha de castanha ou frango desfiado (já cozido) 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado 1/2 xícara de água ⅓ de xícara de azeite de oliva Sal, pimenta e orégano 1 colher de sopa de fermento em pó . Recheio: frango desafio com molho a gosto (use pimentões e tomate) e catupiry. . No liquidificador, bata todos os ingredientes da massa menos o fermento. Depois que a massa estiver bem incorporada acrescente o fermento e bata mais um pouco. Unte uma forma antiaderente e acrescente metade da massa. O recheio posteriormente, catupiry em cima do recheio e o restante da massa. Ajeite com as costas de um colher. Finalize com o queijo ralado fresco fino. Asse no forno por 35 minutos a 200 graus.😋😋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ • • 🔔 Você quer receber mais receitas como esta? Comente "SIM" nos comentários, siga o nosso perfil➡@Emagrecer_a_jatooo • • #emagrecercomsaude #jejum #corposarado #saúdes #dietasemsofrer #lowcarb #fruta #receitas #alimentaçãosaudavel #dietaflexivel #saudeebemestar #saudebemestar #emagrecercomendo #saladinha #dietas #receitafit #perderbarriga #reeducaçaoalimentar #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #reeducaçaoalimentarja #emagrecerdevez #saudável #nutriçãofuncional #jejumintermitente #dietalowcarb #saúde

Alimentos orgânicos são os alimentos produzidos com métodos que não utilizam agrotóxicos sintéticos, transgênicos ou fertilizantes químicos. As técnicas usadas no processo de produção respeitam o meio ambiente e visam manter a qualidade do alimento. Dessa forma, o produto diminui a possibilidade de danos à saúde dos consumidores e de impacto à natureza. Frutas, legumes, verduras, hortaliças, carnes, ovos, feijão e cereais são alguns exemplos. #Alimentos #Orgânicos #EspacoHidro #Saúde #BemEstar #SeCuide

Alimentos orgânicos são os alimentos produzidos com métodos que não utilizam agrotóxicos sintéticos, transgênicos ou fertilizantes químicos. As técnicas usadas no processo de produção respeitam o meio ambiente e visam manter a qualidade do alimento. Dessa forma, o produto diminui a possibilidade de danos à saúde dos consumidores e de impacto à natureza. Frutas, legumes, verduras, hortaliças, carnes, ovos, feijão e cereais são alguns exemplos. #Alimentos #Orgânicos #EspacoHidro #Saúde #BemEstar #SeCuide

Hoje é o dia dessa pessoa linda que tanto amo, te desejo muitas felicidades, que você consiga realizar tudo que deseja, você é uma amiga maravilhosa, tenho imenso prazer de fazer parte do seu ciclo de amizades, quem te conhece sabe o quanto és especial, além de linda é muito inteligente, és educada, dedicada, filha exemplar, enfim é um exemplo de pessoa. Saúde, paz e sucesso! Te amo amiga linda! Que Deus😍😘🎂 #nandinhafazaniversario #parabéns #felicidades #paz #saúde #teamoamiga

Hoje é o dia dessa pessoa linda que tanto amo, te desejo muitas felicidades, que você consiga realizar tudo que deseja, você é uma amiga maravilhosa, tenho imenso prazer de fazer parte do seu ciclo de amizades, quem te conhece sabe o quanto és especial, além de linda é muito inteligente, és educada, dedicada, filha exemplar, enfim é um exemplo de pessoa. Saúde, paz e sucesso! Te amo amiga linda! Que Deus😍😘🎂 #nandinhafazaniversario #parabéns #felicidades #paz #saúde #teamoamiga

A palavra convence, mas o exemplo arrasta. Influenciar o outro exige esforço, porque tudo na vida que pode conduzir à vitória requer empenho e dedicação. #criandoleoes
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#autodesenvolvimento #crescimentopessoal #empreendedorismo #concursopublico #educacaofinanceira #emocional #hábitos  #relacionamento #saúde #propósitos #projeto21dias #frasedodia #possibilidades #evolução #inspiração #evandroguedes #fabricadevalores #projeto12dias

A palavra convence, mas o exemplo arrasta. Influenciar o outro exige esforço, porque tudo na vida que pode conduzir à vitória requer empenho e dedicação. #criandoleoes . . . . . . . . . #autodesenvolvimento #crescimentopessoal #empreendedorismo #concursopublico #educacaofinanceira #emocional #hábitos #relacionamento #saúde #propósitos #projeto21dias #frasedodia #possibilidades #evolução #inspiração #evandroguedes #fabricadevalores #projeto12dias

O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e de correr o risco de viver seus sonhos. Não seja empurrado por seus problemas. Seja conduzido por seus sonhos.. Se podemos sonhar, também podemos tornar nossos sonhos em realidade. 🌻🍀
#saúde #qualidadedevida #fitness #pratiqueatividadefísica #exercíciosfísicos #pravida #academia #musculaçao #move

O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e de correr o risco de viver seus sonhos. Não seja empurrado por seus problemas. Seja conduzido por seus sonhos.. Se podemos sonhar, também podemos tornar nossos sonhos em realidade. 🌻🍀 #saúde #qualidadedevida #fitness #pratiqueatividadefísica #exercíciosfísicos #pravida #academia #musculaçao #move

PISTACHE - BRASIL FRUTT
.
O pistache é uma oleaginosa muita rica em nutrientes. Possui um perfil de ácidos graxos benéficos para a saúde cardiovascular, assim como proteínas, fibras, potássio, magnésio, vitamina K, y-tocoferol (vitamina E) e inúmeros fitoquímicos. A sua coloração verde e roxa é resultado da presença de luteína e antocianina. Entre as castanhas, o pistache contém maior teor de potássio, y-tocoferol, vitamina K, fitosteróis e carotenóides.
.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS:
✔sistema cardiovascular
✔controle de peso
✔ação anti-inflamatória
✔controle e prevenção de diabetes
✔sistema nervoso
✔sistema imunológico
✔pele
✔ajuda no processo de cicatrização
.
Venha conferir os nossos produtos a granel com qualidade BRASIL FRUTT.
.
Nós temos uma variedade de produtos sempre fresquinhos e da melhor qualidade disponíveis para você!
.
A reposição dos produtos é feita em pequenas quantidades para mantê-los sempre fresquinhos e crocantes!
.
Você pode levar para casa a quantidade que você quiser do seu produto preferido.
.
Na VIP SNACK nós temos a missão de oferecer o melhor para você, porque aqui você é VIP!
.
Você feliz e saudável!🤩
.
VIP SNACK - Avenida Ana Costa, 530, Loja 3, Galeria 5ª Avenida (atrás da Livraria Martins Fontes), Gonzaga, Santos/SP.
.
📲Faça seu pedido pelo Whatsapp 13 99770-1632 / 13 99775-2365
.
#vipsnack #vipsnacksantos #lowcarbsnack #gonzagasantos #santossp #vcfelizesaudavel #lowcarb #glutenfree #vitaminas #santos013 #produtosnaturais #granel #suplementos #positividade #healthyfood #saúde #comerbem #saudavel #snacksaudavel #vegan #deliverysantos #gym #pistache #emporiovipsnack #alimentacaosaudavel #emagrecercomsaude #qualidadedevida #fitness #brasilfrutt #nutricaofuncional

PISTACHE - BRASIL FRUTT . O pistache é uma oleaginosa muita rica em nutrientes. Possui um perfil de ácidos graxos benéficos para a saúde cardiovascular, assim como proteínas, fibras, potássio, magnésio, vitamina K, y-tocoferol (vitamina E) e inúmeros fitoquímicos. A sua coloração verde e roxa é resultado da presença de luteína e antocianina. Entre as castanhas, o pistache contém maior teor de potássio, y-tocoferol, vitamina K, fitosteróis e carotenóides. . PRINCIPAIS BENEFÍCIOS: ✔sistema cardiovascular ✔controle de peso ✔ação anti-inflamatória ✔controle e prevenção de diabetes ✔sistema nervoso ✔sistema imunológico ✔pele ✔ajuda no processo de cicatrização . Venha conferir os nossos produtos a granel com qualidade BRASIL FRUTT. . Nós temos uma variedade de produtos sempre fresquinhos e da melhor qualidade disponíveis para você! . A reposição dos produtos é feita em pequenas quantidades para mantê-los sempre fresquinhos e crocantes! . Você pode levar para casa a quantidade que você quiser do seu produto preferido. . Na VIP SNACK nós temos a missão de oferecer o melhor para você, porque aqui você é VIP! . Você feliz e saudável!🤩 . VIP SNACK - Avenida Ana Costa, 530, Loja 3, Galeria 5ª Avenida (atrás da Livraria Martins Fontes), Gonzaga, Santos/SP. . 📲Faça seu pedido pelo Whatsapp 13 99770-1632 / 13 99775-2365 . #vipsnack #vipsnacksantos #lowcarbsnack #gonzagasantos #santossp #vcfelizesaudavel #lowcarb #glutenfree #vitaminas #santos013 #produtosnaturais #granel #suplementos #positividade #healthyfood #saúde #comerbem #saudavel #snacksaudavel #vegan #deliverysantos #gym #pistache #emporiovipsnack #alimentacaosaudavel #emagrecercomsaude #qualidadedevida #fitness #brasilfrutt #nutricaofuncional

Reposted from @low.carb.com.prazer - 👙 Quer Aprender CENTENAS de Receitas
para Turbinar sua Dieta?
LEIA ABAIXO!
.
💪 Quer Perder 6Kg em 17 dias?
⬇️ Conheça Nosso método ABAIXO
Você vai usufruir de :
✅Você vai ter acompanhamento de um nutricionista via WhatsApp
✅ Exercícios para potencializar a queima de gordura localizada
✅Receitas fáceis e práticas.
✅Garantia de 7 dias.
.
E muito mais.. Visite nosso perfil e descubra que gastando 
SOMENTE R$23,00 uma vez única, como os 
Famosos perdem peso sem sufoco e muito rápido.
.
👉 Acesse nosso perfil (@emagrecimento_definitivo1 ) e Clique no Link!!
.
.
.
.
.
.
.
#receita #saudeebemestar #secar #dietaflexivel #receitalowcarb #jejumintermitente #saudável #emagrecersaudavel #reeducaçaoalimentarja #dietasemsofrer #emagrecerrapido #fruta #emagrecercomsaúde #saladinha #alimentaçãosaudavel #saude #dietas #sucodetox #receitasfit #saúde #salada #jejum #receitafit #emagrecerdevez #perderbarriga #suco #sucoverde - #regrann

Reposted from @low.carb.com.prazer - 👙 Quer Aprender CENTENAS de Receitas para Turbinar sua Dieta? LEIA ABAIXO! . 💪 Quer Perder 6Kg em 17 dias? ⬇️ Conheça Nosso método ABAIXO Você vai usufruir de : ✅Você vai ter acompanhamento de um nutricionista via WhatsApp ✅ Exercícios para potencializar a queima de gordura localizada ✅Receitas fáceis e práticas. ✅Garantia de 7 dias. . E muito mais.. Visite nosso perfil e descubra que gastando SOMENTE R$23,00 uma vez única, como os Famosos perdem peso sem sufoco e muito rápido. . 👉 Acesse nosso perfil (@emagrecimento_definitivo1 ) e Clique no Link!! . . . . . . . #receita #saudeebemestar #secar #dietaflexivel #receitalowcarb #jejumintermitente #saudável #emagrecersaudavel #reeducaçaoalimentarja #dietasemsofrer #emagrecerrapido #fruta #emagrecercomsaúde #saladinha #alimentaçãosaudavel #saude #dietas #sucodetox #receitasfit #saúde #salada #jejum #receitafit #emagrecerdevez #perderbarriga #suco #sucoverde - #regrann

Se és daqueles que dizem que não consegue ganhar peso, este post é para ti.

Dou-te três dicas para que consigas aumentar o teu excedente calórico diário.

1 - Tomar a primeira refeição do dia mais cedo vai fazer com que tenhas mais tempo para consumir mais calorias. Não estou a dizer para deixares de dormir para comer, mas se já dormiste 8 horas e acabaste de acordar procura fazer a primeira refeição logo de seguida, quanto mais tempo adiares a primeira refeição menos refeições irás fazer durante o dia.

2 - Escolhe alimentos mais densos caloricamente, se não consegues comer grandes quantidades de comida, terás de comer alimentos mais calóricos, só assim conseguires estar em excedente calórico. Por exemplo, o salmão é mais calórico que a pescada, o carne de vaca mais calórica que o frango, o abacate e os frutos secos são ricos em gorduras essenciais ao organismo e por isso são boas opções para snack durante o dia.

3 - Os refrigerante têm calorias sim, mais que a água sim, mas eles também fazer te ficar sem fome mais cedo e com isso impossibilitar te de consumir mais calorias dos alimentos que realmente interessam.

E tu, que estratégias usas para conseguires comer mais?

#gymtips #gym #gymmotivation #gymgoals #força #bodybuilding #musculação #fitness #health #saúde #fit #workout #lifestyle #weightliftin  #hipertrofia #hypertrophy #strengthtraining #strength #treino #motivação #foco #culturismo #healthclub
#objetivo

Se és daqueles que dizem que não consegue ganhar peso, este post é para ti. Dou-te três dicas para que consigas aumentar o teu excedente calórico diário. 1 - Tomar a primeira refeição do dia mais cedo vai fazer com que tenhas mais tempo para consumir mais calorias. Não estou a dizer para deixares de dormir para comer, mas se já dormiste 8 horas e acabaste de acordar procura fazer a primeira refeição logo de seguida, quanto mais tempo adiares a primeira refeição menos refeições irás fazer durante o dia. 2 - Escolhe alimentos mais densos caloricamente, se não consegues comer grandes quantidades de comida, terás de comer alimentos mais calóricos, só assim conseguires estar em excedente calórico. Por exemplo, o salmão é mais calórico que a pescada, o carne de vaca mais calórica que o frango, o abacate e os frutos secos são ricos em gorduras essenciais ao organismo e por isso são boas opções para snack durante o dia. 3 - Os refrigerante têm calorias sim, mais que a água sim, mas eles também fazer te ficar sem fome mais cedo e com isso impossibilitar te de consumir mais calorias dos alimentos que realmente interessam. E tu, que estratégias usas para conseguires comer mais? #gymtips #gym #gymmotivation #gymgoals #força #bodybuilding #musculação #fitness #health #saúde #fit #workout #lifestyle #weightliftin   #hipertrofia #hypertrophy #strengthtraining #strength #treino #motivação #foco #culturismo #healthclub #objetivo

Booommm diaaa❤❤ Na sondagem de ontem ganhou a maioria, fiz 1 EBOOK!!✨✨ É com muito orgulho que vos apresento o meu primeiro eBook , contém 31 receitas descomplicadas, nutritivas e muito saborosas 🙈 e como não podia deixar de ser , em cada receita conto uma curiosidade nutricional de determinado alimento/ingrediente que certamente o leitor irá gostar ❤ Cada eBook terá um custo de 5euros , e combinamos as coisas por mensagem privada✨
🍏♥Com o lema: " Que o teu alimento seja o teu medicamento.Que a tua cozinha seja a tua farmácia e que a tua lista de compras seja o teu receituário "🍏♥
#alimentacaosempresaudavel  #ebook #saúde #nutrição  #selfcare #love #nutrition #receitas #fitfam #healthylife #investiremsaúde

Booommm diaaa❤❤ Na sondagem de ontem ganhou a maioria, fiz 1 EBOOK!!✨✨ É com muito orgulho que vos apresento o meu primeiro eBook , contém 31 receitas descomplicadas, nutritivas e muito saborosas 🙈 e como não podia deixar de ser , em cada receita conto uma curiosidade nutricional de determinado alimento/ingrediente que certamente o leitor irá gostar ❤ Cada eBook terá um custo de 5euros , e combinamos as coisas por mensagem privada✨ 🍏♥Com o lema: " Que o teu alimento seja o teu medicamento.Que a tua cozinha seja a tua farmácia e que a tua lista de compras seja o teu receituário "🍏♥ #alimentacaosempresaudavel   #ebook #saúde #nutrição #selfcare #love #nutrition #receitas #fitfam #healthylife #investiremsaúde

Hoje é dia de parabenizar aqueles que estão sempre com você. Parabéns Amigos!

Hoje é dia de parabenizar aqueles que estão sempre com você. Parabéns Amigos!

Por mais riqueza que haja no mundo, quem tem um amigo, tem tudo!
⠀
Torne esse dia mais especial, diga ao seu amigo o quanto ele é essêncial!
⠀
Comente aqui uma homenagem a um amigo especial e escreva o nome dele. Ele vai ficar muito feliz !
⠀
#integritta #farmaciademanipulacao #manipulados #bemestar #saúde #dicasdesaúde

Por mais riqueza que haja no mundo, quem tem um amigo, tem tudo! ⠀ Torne esse dia mais especial, diga ao seu amigo o quanto ele é essêncial! ⠀ Comente aqui uma homenagem a um amigo especial e escreva o nome dele. Ele vai ficar muito feliz ! ⠀ #integritta #farmaciademanipulacao #manipulados #bemestar #saúde #dicasdesaúde

Bom dia!⠀
⠀
⠀
"Construa "pontes" em sua vida e viva saudável e feliz."⠀
⠀
#Nutrição #Vida #Saúde #Bem-Estar #ViverSaudável #BomDia #Frases #Inspiração

Bom dia!⠀ ⠀ ⠀ "Construa "pontes" em sua vida e viva saudável e feliz."⠀ ⠀ #Nutrição #Vida #Saúde #Bem -Estar #ViverSaudável #BomDia #Frases #Inspiração

🥥 O Óleo de Coco Fracionado dōTERRA é um óleo vegetal natural de rápida absorção, o que o torna ideal para aplicação na pele. 
Seu efeito emoliente “leve como uma pluma” forma uma barreira suavizante sem obstruir os poros e é excelente para a pele seca e sensível. Deixa a pele sedosa e não-oleosa, ao contrário de outros óleos vegetais. O Óleo de Coco Fracionado é completamente solúvel com todos os óleos essenciais e é incolor, inodoro e não mancha.

Usos:
- 💭Aplique na pele para hidratá-la sem interferir com o seu perfume ou com seus óleos essenciais.
- 💭Misture com óleos calmantes e massaje o pescoço e ombros para relaxar mais profundamente.
- 💭Dilua óleos mais fortes com óleo de coco antes da aplicação tópica para minimizar qualquer sensibilidade.
.
.
.
#doterra #cogguie #vivermelhor #oleodecocofracionado #oleodecoco #oleodecocodoterra #cuidadoscomapele #oleoessenciallavanda #oleosessenciais #aromaterapia #natureza #saúde #qualidadedevida #soluçõesnaturais #autocuidado
#saudeemgotas #bemestar

🥥 O Óleo de Coco Fracionado dōTERRA é um óleo vegetal natural de rápida absorção, o que o torna ideal para aplicação na pele. Seu efeito emoliente “leve como uma pluma” forma uma barreira suavizante sem obstruir os poros e é excelente para a pele seca e sensível. Deixa a pele sedosa e não-oleosa, ao contrário de outros óleos vegetais. O Óleo de Coco Fracionado é completamente solúvel com todos os óleos essenciais e é incolor, inodoro e não mancha. Usos: - 💭Aplique na pele para hidratá-la sem interferir com o seu perfume ou com seus óleos essenciais. - 💭Misture com óleos calmantes e massaje o pescoço e ombros para relaxar mais profundamente. - 💭Dilua óleos mais fortes com óleo de coco antes da aplicação tópica para minimizar qualquer sensibilidade. . . . #doterra #cogguie #vivermelhor #oleodecocofracionado #oleodecoco #oleodecocodoterra #cuidadoscomapele #oleoessenciallavanda #oleosessenciais #aromaterapia #natureza #saúde #qualidadedevida #soluçõesnaturais #autocuidado #saudeemgotas #bemestar

Não é apenas por estética...e sim por  sua SAÚDE
Cuide bem de seu CORPO, coma alimentos saudáveis, pratique atividade Física, tome muita ÁGUA, durma bem...
Cuide bem dele...afinal você mora nele!
#saúde 
#estilodevida

Não é apenas por estética...e sim por sua SAÚDE Cuide bem de seu CORPO, coma alimentos saudáveis, pratique atividade Física, tome muita ÁGUA, durma bem... Cuide bem dele...afinal você mora nele! #saúde #estilodevida

"Meus amigos são todos assim: metade loucura, outra metade santidade. Escolho-os não pela pele, mas pela pupila, que tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante. Escolho meus amigos pela cara lavada e pela alma exposta. Não quero só o ombro ou o colo, quero também sua maior alegria. Amigo que não ri junto, não sabe sofrer junto. Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade. Não quero risos previsíveis, nem choros piedosos. Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem, mas lutam para que a fantasia não desapareça. Não quero amigos adultos, nem chatos. Quero-os metade infância e outra metade velhice. Crianças, para que não esqueçam o valor do vento no rosto, e velhos, para que nunca tenham pressa. Tenho amigos para saber quem eu sou, pois vendo-os loucos e santos, bobos e sérios, crianças e velhos, nunca me esquecerei de que a normalidade é uma ilusão imbecil e estéril"
PESSOA, Fernando
.
#Amigo #Friend #DiaDoAmigo #FriendsDay #Amizade #Friendship #AirForce #ForçaAerea #Medico #Militar #Military #Tenente #Lieutenant #DrBrunoMello #MelloProject #MedicinaDoEsporte #SportsMedicine #Nutrologia #Nutrology #Alimentação #Musculação #Workout #Emagrecimento #Saúde #Performance #MedicinaIntegrativa

"Meus amigos são todos assim: metade loucura, outra metade santidade. Escolho-os não pela pele, mas pela pupila, que tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante. Escolho meus amigos pela cara lavada e pela alma exposta. Não quero só o ombro ou o colo, quero também sua maior alegria. Amigo que não ri junto, não sabe sofrer junto. Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade. Não quero risos previsíveis, nem choros piedosos. Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem, mas lutam para que a fantasia não desapareça. Não quero amigos adultos, nem chatos. Quero-os metade infância e outra metade velhice. Crianças, para que não esqueçam o valor do vento no rosto, e velhos, para que nunca tenham pressa. Tenho amigos para saber quem eu sou, pois vendo-os loucos e santos, bobos e sérios, crianças e velhos, nunca me esquecerei de que a normalidade é uma ilusão imbecil e estéril" PESSOA, Fernando . #Amigo #Friend #DiaDoAmigo #FriendsDay #Amizade #Friendship #AirForce #ForçaAerea #Medico #Militar #Military #Tenente #Lieutenant #DrBrunoMello #MelloProject #MedicinaDoEsporte #SportsMedicine #Nutrologia #Nutrology #Alimentação #Musculação #Workout #Emagrecimento #Saúde #Performance #MedicinaIntegrativa

Chegou mais um fim de semana. Hora de para e analisar com calma o tempo que já passou. Como você vê a última semana? Foram dias produtivos? Você conseguiu fazer o que queria? Pode ter sido produtiva ou não.
.
.
.
.
.
Se sim, viva! Se não, é hora de botar a cabeça no Lugar, planejar novas metas de curto prazo, correr atrás do seu objetivo. Afinal, nada NUNCA está perdido. Aproveite esses dois dias e volte com tudo na segunda-feira. .
.
.
.
.
#sabado #saturday #sabadou #reflexão #salud #healtylife #happiness #fun #funny #grafite #graffiti #art #urbanart #brasil #brazil #emagrecercomsaude #saúde #educação  #educaçãofisica #picsart #picture
#color #colors_of_day #colores #cores #likeforlikes #followalways

Chegou mais um fim de semana. Hora de para e analisar com calma o tempo que já passou. Como você vê a última semana? Foram dias produtivos? Você conseguiu fazer o que queria? Pode ter sido produtiva ou não. . . . . . Se sim, viva! Se não, é hora de botar a cabeça no Lugar, planejar novas metas de curto prazo, correr atrás do seu objetivo. Afinal, nada NUNCA está perdido. Aproveite esses dois dias e volte com tudo na segunda-feira. . . . . . #sabado #saturday #sabadou #reflexão #salud #healtylife #happiness #fun #funny #grafite #graffiti #art #urbanart #brasil #brazil #emagrecercomsaude #saúde #educação #educaçãofisica #picsart #picture #color #colors_of_day #colores #cores #likeforlikes #followalways

LEIA A LEGENDA 👇🏻 Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL 
Para ADQUIRIR 💓 .⠀ .⠀ 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 35 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 35 reais é praticamente de graça! . . 
Digite ''SIM'' nos comentários ou direct que entraremos em contato com você! . . .

#emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

LEIA A LEGENDA 👇🏻 Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL Para ADQUIRIR 💓 .⠀ .⠀ 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 35 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 35 reais é praticamente de graça! . . Digite ''SIM'' nos comentários ou direct que entraremos em contato com você! . . . #emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

Depois de sua temporada no Japão, o treinador Oswaldo de Oliveira retoma aqui no @drcoluna sua manutenção quiroprática. 🇯🇵🤲🏼 #DrColuna #Quiropraxia #Saúde #Postura #Hérnia #HérniadeDisco #Tratamento #Prevenção #CorpoSaudável #Quiro #BemEstar #TMAXTape #TMAXBrasil #Miosteel #QuiropraxiaRiodeJaneiro #RJ #RecreiodosBandeirantes

Depois de sua temporada no Japão, o treinador Oswaldo de Oliveira retoma aqui no @drcoluna sua manutenção quiroprática. 🇯🇵🤲🏼 #DrColuna #Quiropraxia #Saúde #Postura #Hérnia #HérniadeDisco #Tratamento #Prevenção #CorpoSaudável #Quiro #BemEstar #TMAXTape #TMAXBrasil #Miosteel #QuiropraxiaRiodeJaneiro #RJ #RecreiodosBandeirantes

Smoothie de Limão Low Carb
⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar um coração*👉❤ .
. 
Smoothie de Limão Low Carb🍈
INGREDIENTES
150 ml de leite de côco
suco de 1 limão
adoçante a gosto
raspas de limão pra decorar
50 ml de creme de leite
Gelo triturado a gosto
.
PREPARO
Misture tudo no liquidificador, bata por alguns minutos.Despeje em um copo, decore com raspas de limão.Delicie-se!!. .
Siga @receitasparacomerbems2 e não perca as novidades
As melhores Receitas Low Carb receitas para #comerbem você encontra aqui ❤

Smoothie de Limão Low Carb ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar um coração*👉❤ . . Smoothie de Limão Low Carb🍈 INGREDIENTES 150 ml de leite de côco suco de 1 limão adoçante a gosto raspas de limão pra decorar 50 ml de creme de leite Gelo triturado a gosto . PREPARO Misture tudo no liquidificador, bata por alguns minutos.Despeje em um copo, decore com raspas de limão.Delicie-se!!. . Siga @receitasparacomerbems2 e não perca as novidades As melhores Receitas Low Carb receitas para #comerbem você encontra aqui ❤

🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness .

Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥 ...... Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO NOS COMENTÁRIO " ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição.... . .

#emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness . Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥 ...... Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO NOS COMENTÁRIO " ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição.... . . #emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

Você já deve ter reparado em como o cheiro do ambiente influencia o nosso humor e as nossas emoções: nada como fazer uma massagem numa sala com aroma relaxante e música calma. Todos os nossos sentidos trabalhando juntos para relaxar! A aromaterapia trabalha com óleos essenciais e, segundo especialistas, funciona até para aliviar sintomas de doenças em bebês e crianças.

Em caso de febre, “Utilize duas gotas de óleo essencial de camomila misturadas a três colheres de vinagre, com um copo de 200ml de água morna. Molhe um pano macio e limpo com esta mistura e aplique nos pés do bebê por cinco minutos. Molhe novamente e deixe por mais cinco minutos”. Para melhorar imunidade e prevenção de doenças: “Aromatize o ambiente com óleos essenciais que aumentam a imunidade através da inalação. Pingue duas gotas de limão siciliano, duas gotas de laranja doce e duas gotas de óleo essencial tea tree no aromatizador de ambientes. Aromatizar o quarto ou local que o bebê fica por mais tempo pelo menos uma vez ao dia”; Amamentação: “Se a mãe estiver com dificuldade para produzir leite, deve utilizar no aromatizador uma gota de óleo essencial de lemongrass ou uma gota de óleo essencial de erva doce por dia”; Sono: “Além de silêncio e iluminação baixa, o quarto onde o bebê dorme deve ter uma atmosfera acolhedora. Para trazer tranquilidade e acolhimento ao ambiente, coloque no aromatizador duas gotas de óleo essencial de tangerina e duas gotas de óleo essencial de lemongrass diluídas em um pouco de água.  Sugestões de Daiana Petry, naturóloga - País e filhos uol 
Vendemos óleos essenciais  100% puros , de excelente qualidade, e diferentes marcas, aromatizadores pessoal e ambiental.
Contato: Elaine- WhatsApp (11) 98572.5925

#aromas, #aromaterapia, #sinergia, #lavanda,#bemestar , #casaperfumada, #pureza,#paz,  #livredestress, #casasaudavel, #vidasaudavel,#curaemocional, #equilibrio, #saúde , #febre, #queimadura, #sonotranquilo, #bebêsaudavel, #tangerina, #teatree, #amamentaçao, #lemongrass, #aromatizador, #difusor, #limãosiciliano, #laranjadoce, #aromaterapiaembebês, #aromaterapiaemcrianças.

Você já deve ter reparado em como o cheiro do ambiente influencia o nosso humor e as nossas emoções: nada como fazer uma massagem numa sala com aroma relaxante e música calma. Todos os nossos sentidos trabalhando juntos para relaxar! A aromaterapia trabalha com óleos essenciais e, segundo especialistas, funciona até para aliviar sintomas de doenças em bebês e crianças. Em caso de febre, “Utilize duas gotas de óleo essencial de camomila misturadas a três colheres de vinagre, com um copo de 200ml de água morna. Molhe um pano macio e limpo com esta mistura e aplique nos pés do bebê por cinco minutos. Molhe novamente e deixe por mais cinco minutos”. Para melhorar imunidade e prevenção de doenças: “Aromatize o ambiente com óleos essenciais que aumentam a imunidade através da inalação. Pingue duas gotas de limão siciliano, duas gotas de laranja doce e duas gotas de óleo essencial tea tree no aromatizador de ambientes. Aromatizar o quarto ou local que o bebê fica por mais tempo pelo menos uma vez ao dia”; Amamentação: “Se a mãe estiver com dificuldade para produzir leite, deve utilizar no aromatizador uma gota de óleo essencial de lemongrass ou uma gota de óleo essencial de erva doce por dia”; Sono: “Além de silêncio e iluminação baixa, o quarto onde o bebê dorme deve ter uma atmosfera acolhedora. Para trazer tranquilidade e acolhimento ao ambiente, coloque no aromatizador duas gotas de óleo essencial de tangerina e duas gotas de óleo essencial de lemongrass diluídas em um pouco de água. Sugestões de Daiana Petry, naturóloga - País e filhos uol Vendemos óleos essenciais 100% puros , de excelente qualidade, e diferentes marcas, aromatizadores pessoal e ambiental. Contato: Elaine- WhatsApp (11) 98572.5925 #aromas, #aromaterapia, #sinergia, #lavanda, #bemestar , #casaperfumada, #pureza, #paz, #livredestress, #casasaudavel, #vidasaudavel, #curaemocional, #equilibrio, #saúde , #febre, #queimadura, #sonotranquilo, #bebêsaudavel, #tangerina, #teatree, #amamentaçao, #lemongrass, #aromatizador, #difusor, #limãosiciliano, #laranjadoce, #aromaterapiaembebês, #aromaterapiaemcrianças.

Você já imaginou uma clínica com todos os procedimentos em estética avançada? Uma clínica que tenha salão de beleza ? Bronzeamento artificial e natural ? Ah não adianta ficar perguntando, agenda logo sua avaliação gratuita #vemprawindy
.
92994458850
.
#WindyPontes #WindyPontesEstetica #Lipoenzimatica #Manaus #Resultado #EmagreçaComSaúde #DefinicaoMuscular #EsteticaCorporal #Estética #ApaixonadosPorResultado #EsteticaFacial #Beleza #XôCelulite #LimpezaDePele #XôGorduraLocalizada #DrenagemLinfática #Massagem #Depilação #Depila #BemEstar #EstéticaAvançada #AutoEstima #saúde #criolipolise #peeling #Microagulhamento

Você já imaginou uma clínica com todos os procedimentos em estética avançada? Uma clínica que tenha salão de beleza ? Bronzeamento artificial e natural ? Ah não adianta ficar perguntando, agenda logo sua avaliação gratuita #vemprawindy . 92994458850 . #WindyPontes #WindyPontesEstetica #Lipoenzimatica #Manaus #Resultado #EmagreçaComSaúde #DefinicaoMuscular #EsteticaCorporal #Estética #ApaixonadosPorResultado #EsteticaFacial #Beleza #XôCelulite #LimpezaDePele #XôGorduraLocalizada #DrenagemLinfática #Massagem #Depilação #Depila #BemEstar #EstéticaAvançada #AutoEstima #saúde #criolipolise #peeling #Microagulhamento

Benefícios do OVO🥚🍳🍴
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A clara abriga uma proteína chamada
abumina, famosa por fomentar músculos
e das saciedade.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A gema possui a lecitina que dificulta a absorção  de colesterol no intestino.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na parte amarela  tem colina, uma substância que turbina o cérebro e preserva a memória. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na gema também estão a luteína e a zeaxantina, associadas a prevenção
de doenças nos olhos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
🍎 Nutrilight- A conexão entre o nutricionista e o paciente
🚀Suporte e treinamento de nutricionistas
📱Baixe o App Nutrilight e encontre o nutricionista mas perto de você
📞 Marque a sua consulta: (31) 99797-5540 ou pela Bio @nutrilight.fit
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫

Benefícios do OVO🥚🍳🍴 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A clara abriga uma proteína chamada abumina, famosa por fomentar músculos e das saciedade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A gema possui a lecitina que dificulta a absorção de colesterol no intestino. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Na parte amarela tem colina, uma substância que turbina o cérebro e preserva a memória. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Na gema também estão a luteína e a zeaxantina, associadas a prevenção de doenças nos olhos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ 🍎 Nutrilight- A conexão entre o nutricionista e o paciente 🚀Suporte e treinamento de nutricionistas 📱Baixe o App Nutrilight e encontre o nutricionista mas perto de você 📞 Marque a sua consulta: (31) 99797-5540 ou pela Bio @nutrilight.fit ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫

LEIA A LEGENDA 👇🏻 Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL 
Para ADQUIRIR 💓 .⠀ .⠀ 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 35 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 35 reais é praticamente de graça! . . 
Digite ''SIM'' nos comentários ou direct que entraremos em contato com você! . . .

#dieta #fitness #treino #foco #saude #emagrecer #academia #emagrecimento #fit #gym #vidasaudavel #lifestyle #nutricao #saúde #bodybuilding #nopainnogain #musculação #lowcarb #fitnessmotivation #workout #musculacao #bemestar #foconadieta #comidadeverdade #qualidadedevida #maromba #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #muscle #saudavel

LEIA A LEGENDA 👇🏻 Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL Para ADQUIRIR 💓 .⠀ .⠀ 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 35 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 35 reais é praticamente de graça! . . Digite ''SIM'' nos comentários ou direct que entraremos em contato com você! . . . #dieta #fitness #treino #foco #saude #emagrecer #academia #emagrecimento #fit #gym #vidasaudavel #lifestyle #nutricao #saúde #bodybuilding #nopainnogain #musculação #lowcarb #fitnessmotivation #workout #musculacao #bemestar #foconadieta #comidadeverdade #qualidadedevida #maromba #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #muscle #saudavel

🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness .

Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥 ...... Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO NOS COMENTÁRIO " ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição.... . .

#emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness . Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥 ...... Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO NOS COMENTÁRIO " ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição.... . . #emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

LEIA A LEGENDA 👇🏻 Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL 
Para ADQUIRIR 💓 .⠀ .⠀ 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 35 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 35 reais é praticamente de graça! . . 
Digite ''SIM'' nos comentários ou direct que entraremos em contato com você! . . .

#emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

LEIA A LEGENDA 👇🏻 Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL Para ADQUIRIR 💓 .⠀ .⠀ 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 35 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 35 reais é praticamente de graça! . . Digite ''SIM'' nos comentários ou direct que entraremos em contato com você! . . . #emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #emagrecercomsaude #lowcarb #perderpeso #gym #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #nutricao #comidadeverdade #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #musculação #workout #brasil #saudavel

Ultrashape é um dispositivo estético com diversas funções entre elas: -Indução de princípios activos
- Cicatrizes
- Estrias
- Cicatrizes pós-cirúrgicas - Rugas
- Flacidez
- Uniformiza a textura da pele
- Poros dilatados
- Estimulação da produção de colagéneo 
Para mais informações contacte 211 300 627 ou Mp. Www.espacobelezaspa.pt @espacobelezaspa0 ➡ 🍀 🍀 🍀 #estética #passatempos #digitalmarketing #dicasdospa #instagramm #odivelas #inspiration #estética #lipocavitacaorecife #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos #espacobelezaspa #saocaetanodeodivelas #fitnesshutodivelas #stage #felicidadecompleta #lisboa #saúde #relaxing #zerozero #laser #depilacionlaserdiodo #vacuoterapia #massagemoscow #relaxamentoprofundo #depilacao #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos

Ultrashape é um dispositivo estético com diversas funções entre elas: -Indução de princípios activos - Cicatrizes - Estrias - Cicatrizes pós-cirúrgicas - Rugas - Flacidez - Uniformiza a textura da pele - Poros dilatados - Estimulação da produção de colagéneo Para mais informações contacte 211 300 627 ou Mp. Www.espacobelezaspa.pt @espacobelezaspa0 ➡ 🍀 🍀 🍀 #estética #passatempos #digitalmarketing #dicasdospa #instagramm #odivelas #inspiration #estética #lipocavitacaorecife #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos #espacobelezaspa #saocaetanodeodivelas #fitnesshutodivelas #stage #felicidadecompleta #lisboa #saúde #relaxing #zerozero #laser #depilacionlaserdiodo #vacuoterapia #massagemoscow #relaxamentoprofundo #depilacao #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos

Ultrashape é um dispositivo estético com diversas funções entre elas: -Indução de princípios activos
- Cicatrizes
- Estrias
- Cicatrizes pós-cirúrgicas - Rugas
- Flacidez
- Uniformiza a textura da pele
- Poros dilatados
- Estimulação da produção de colagéneo 
Para mais informações contacte 211 300 627 ou Mp. Www.espacobelezaspa.pt @espacobelezaspa0 ➡ 🍀 🍀 🍀 #estética #passatempos #digitalmarketing #dicasdospa #instagramm #odivelas #inspiration #estética #lipocavitacaogoiania #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos #espacobelezaspa #saocaetanodeodivelas #fitnesshutodivelas #stage #felicidadecompleta #lisboa #saúde #relaxing #zerozero #laser #depilacionlaserdiodo #vacuoterapia #massagemoscow

Ultrashape é um dispositivo estético com diversas funções entre elas: -Indução de princípios activos - Cicatrizes - Estrias - Cicatrizes pós-cirúrgicas - Rugas - Flacidez - Uniformiza a textura da pele - Poros dilatados - Estimulação da produção de colagéneo Para mais informações contacte 211 300 627 ou Mp. Www.espacobelezaspa.pt @espacobelezaspa0 ➡ 🍀 🍀 🍀 #estética #passatempos #digitalmarketing #dicasdospa #instagramm #odivelas #inspiration #estética #lipocavitacaogoiania #estética #drenagemlinfatica #desentoxicar #tratamentospadios #tratamentosmodernos #espacobelezaspa #saocaetanodeodivelas #fitnesshutodivelas #stage #felicidadecompleta #lisboa #saúde #relaxing #zerozero #laser #depilacionlaserdiodo #vacuoterapia #massagemoscow

💦No inverno a sensação de sede diminui, com isso muitas pessoas acabam diminuindo o consumo de água, mas os benefícios da água para o organismo não diminui, é importante para se evitar desidratação, doenças de pele e doenças renais. 
Para facilitar a sua hidratação caso você tenha dificuldade em beber água, consuma com mais frequência frutas que possui mais água como melancia, melão e abacaxi ou também beba chá, como por exemplo o chá verde, que tem efeito diurético ( evite tomar este chá se vc tem hipertensão ou sofre de gastrite), essas são apenas algumas sugestões para vc complementar sua hidratação durante o dia, por isso não deixe de tomar água em!!😉
------
Agora responde pra nutri, qtos litros de ÁGUA VC tomou hoje?😊
💧💦ÁGUA É VIDA💦💧 Bjs😘
Nutri 
Thalita Fonseca Guilger Crn3-39947 
#águaévida
#amoremnutrir 
#amooquefaço 
#itu
#inverno
#saúde 
#dieta
#reeducaçãoalimentar 
#thalitafgnutri

💦No inverno a sensação de sede diminui, com isso muitas pessoas acabam diminuindo o consumo de água, mas os benefícios da água para o organismo não diminui, é importante para se evitar desidratação, doenças de pele e doenças renais. Para facilitar a sua hidratação caso você tenha dificuldade em beber água, consuma com mais frequência frutas que possui mais água como melancia, melão e abacaxi ou também beba chá, como por exemplo o chá verde, que tem efeito diurético ( evite tomar este chá se vc tem hipertensão ou sofre de gastrite), essas são apenas algumas sugestões para vc complementar sua hidratação durante o dia, por isso não deixe de tomar água em!!😉 ------ Agora responde pra nutri, qtos litros de ÁGUA VC tomou hoje?😊 💧💦ÁGUA É VIDA💦💧 Bjs😘 Nutri Thalita Fonseca Guilger Crn3-39947 #águaévida #amoremnutrir #amooquefaço #itu #inverno #saúde #dieta #reeducaçãoalimentar #thalitafgnutri

Seus sonhos não precisam de plateia, eles só precisam de você🧿🙏 #lutadora #abençoada #forte #deus #firmeza #bella #saúde #tico #tac #insta #beautiful #instagram #fiel #feliz #alegria

Seus sonhos não precisam de plateia, eles só precisam de você🧿🙏 #lutadora #abençoada #forte #deus #firmeza #bella #saúde #tico #tac #insta #beautiful #instagram #fiel #feliz #alegria

BOLINHO DE ABOBRINHA LIGTH😍
.
Experimente fazer em casa os bolinhos de abobrinha ligth! Saudáveis e muito nutritivos, além de fáceis de fazer !👩‍🍳
Assista a receita de bolinho de abobrinha 😉♥️

BOLINHO DE ABOBRINHA LIGTH😍 . Experimente fazer em casa os bolinhos de abobrinha ligth! Saudáveis e muito nutritivos, além de fáceis de fazer !👩‍🍳 Assista a receita de bolinho de abobrinha 😉♥️

“Quando você está rodeado de pessoas de espírito leve e energia positiva o sorriso vem naturalmente” (Rodrigo Vazquez) •
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#paz #amor #felicidade #saúde #prosperidade #arcanjomiguel #arcanjojofiel #arcanjosamuel #arcanjogabriel #arcanjorafael #arcanjouriel #arcanjoezequiel #fé #protegido #abeçoado #prospero #naturalmente #abelezavemdedentro

“Quando você está rodeado de pessoas de espírito leve e energia positiva o sorriso vem naturalmente” (Rodrigo Vazquez) • • • • • • • • • • #paz #amor #felicidade #saúde #prosperidade #arcanjomiguel #arcanjojofiel #arcanjosamuel #arcanjogabriel #arcanjorafael #arcanjouriel #arcanjoezequiel #fé #protegido #abeçoado #prospero #naturalmente #abelezavemdedentro

MUDA TUDO🙇‍♀️😍
Bom diaaa sabadinho🥳
Vamos Sonhar nossos sonhos e #Realizar❤✈💙🥰
#vidacompropósito
DEUS É BOM! MUITO BOM! BOM!BOM!
A gratidão é  algo  que se vive, não  é  um sentimento, mas sim um movimento, um movimento emocional, mental e espiritual colocado em prática  é  vivendo a gratidão que se alcança a vida abundante  que Jesus  já conquistou  por nós ☺
#fé 
#amor
#foco 
#saúde 
#familia
#Deus
#amigos
#Vidaabundante

MUDA TUDO🙇‍♀️😍 Bom diaaa sabadinho🥳 Vamos Sonhar nossos sonhos e #Realizar❤✈💙🥰 #vidacompropósito DEUS É BOM! MUITO BOM! BOM!BOM! A gratidão é algo que se vive, não é um sentimento, mas sim um movimento, um movimento emocional, mental e espiritual colocado em prática é vivendo a gratidão que se alcança a vida abundante que Jesus já conquistou por nós ☺ #fé #amor #foco #saúde #familia #Deus #amigos #Vidaabundante

🔥DESCUBRA COMO MILHARES DE PESSOAS ESTÃO  EMAGRECENDO ATE 10KG EM 17 DIAS.
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ DIETA SUCO DETOX ✔
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR✔
.
💢💚Emagrecer 5kg a10kg de Gordura Corporal.
💢💚Rezudir a Celulite.
💢💚Acelerar.
💢💚Aumento de foco e Energia.
💢💚Melhorar Seus níveis de Colesterol.
💢💚Melhorar o tônus muscular.
💢💚Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo, suas calças.
.
💢💚Cabelo,Pele e Unhas bonitos e saudáveis. ⬇️🍉🍇🍎⬇️
E uma série de outros benefícios para a sua saúde. Para fazer parte CLIQUE AGORA No LINK azul que está  no nosso perfil
👉🏼 @bela17dia👈🏼
💭 PARA  PARTICIPAR DE NOSSO PROJETO SIGA NOSSA PAGE, COMENTE "EU QUERO" OU NOS ENVIE
UMA MENSAGEM NO DIRECT DIZENDO "EU QUERO"💓💓
➡️ CLIQUE NO LINK AZUL NA BIO @bela17dia ⬅️
E faça  já a sua inscrição 🔴
🍍🍎🥦🍇 ATENÇÃO: ÚLTIMAS VAGAS CORRA E GARANTA JÁ A SUA
.
.
.
.#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #reeducaçaoalimentarja #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #saudebemestar #emagreceragora #saúdebemesta

🔥DESCUBRA COMO MILHARES DE PESSOAS ESTÃO EMAGRECENDO ATE 10KG EM 17 DIAS. ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ DIETA SUCO DETOX ✔ REEDUCAÇÃO ALIMENTAR✔ . 💢💚Emagrecer 5kg a10kg de Gordura Corporal. 💢💚Rezudir a Celulite. 💢💚Acelerar. 💢💚Aumento de foco e Energia. 💢💚Melhorar Seus níveis de Colesterol. 💢💚Melhorar o tônus muscular. 💢💚Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo, suas calças. . 💢💚Cabelo,Pele e Unhas bonitos e saudáveis. ⬇️🍉🍇🍎⬇️ E uma série de outros benefícios para a sua saúde. Para fazer parte CLIQUE AGORA No LINK azul que está no nosso perfil 👉🏼 @bela17dia👈🏼 💭 PARA PARTICIPAR DE NOSSO PROJETO SIGA NOSSA PAGE, COMENTE "EU QUERO" OU NOS ENVIE UMA MENSAGEM NO DIRECT DIZENDO "EU QUERO"💓💓 ➡️ CLIQUE NO LINK AZUL NA BIO @bela17dia ⬅️ E faça já a sua inscrição 🔴 🍍🍎🥦🍇 ATENÇÃO: ÚLTIMAS VAGAS CORRA E GARANTA JÁ A SUA . . . .#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #reeducaçaoalimentarja #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #saudebemestar #emagreceragora #saúdebemesta

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.Dia do Amigo!⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
--⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dra. Bruna Araújo Martins Resende - CRMMG 52916⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dr. Jáder Pereira Resende - CRMMG 11370⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#medica #medico #diabetes #diabetesmelitus #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diamundialdodiabetes #saúde #endocrinologia #endocrinologista #bemestar #frases #medicina #felicidade #emagrecersetelagoas #endocrinologiasetelagoas #setelagoas #7lagoas #saude

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .Dia do Amigo!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ --⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dra. Bruna Araújo Martins Resende - CRMMG 52916⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dr. Jáder Pereira Resende - CRMMG 11370⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #medica #medico #diabetes #diabetesmelitus #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diamundialdodiabetes #saúde #endocrinologia #endocrinologista #bemestar #frases #medicina #felicidade #emagrecersetelagoas #endocrinologiasetelagoas #setelagoas #7lagoas #saude

Link: https://www.makepages.com.br/r/AWN5739980

Adesivo levanta seios - Bare Lifts

De uma turbinada em seus seios sem nenhuma cirurgia, de forma prática e rápida, tenha resultados incríveis. 
Produto transparente super discreto, ideal para blusas decotadas nas costas, blusas com decotes frontais, etc.

#bemestar 
#saúde 
#estetica

Link: https://www.makepages.com.br/r/AWN5739980 Adesivo levanta seios - Bare Lifts De uma turbinada em seus seios sem nenhuma cirurgia, de forma prática e rápida, tenha resultados incríveis.  Produto transparente super discreto, ideal para blusas decotadas nas costas, blusas com decotes frontais, etc. #bemestar #saúde #estetica

🍇A fina casca das uvas rosadas e pretas, matéria-prima dos sucos de uva integral e do vinho tinto, contém uma quantidade enorme de substâncias, algumas delas muito especiais, pois previnem uma série de doenças cardiovasculares. 📚🔎Um estudo feito no InCor sobre os efeitos do suco de uva e do vinho tinto no organismo,  mostrou que as substâncias protetoras são os flavonóides e o resveratrol, que são vasodilatadoras e reduzem o sangramento e hemorragias, pela ação de agregação plaquetária.Têm características antioxidantes, favorecem e facilitam o fluxo sanguíneo por todo o corpo por dilatarem as artérias, o que é muito benéfico, se houver, obstrução das coronárias.
🎯Esses efeitos já haviam sido observados no vinho tinto, mas o diferencial para o suco, é a ausência de álcool, podendo ser consumido por crianças e gestantes que, no caso, segundo estudo feito no Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul, devem diminuir o consumo no último trimestre da gestação a fim de evitarem insuficência cardíaca e mâ formação em bebês. #dicadanutri🔝💯💥↔ Para obter esses benefícios com suco de uva, que é uma delícia😋, tem que ser integral, sem açúcar e sem conservantes. E se puder  ser orgânico 🤗😍 ahh... paraíso💃💪👊❤
#SelmaGoriniNutri #dicadodia #informação #wine #winelover #winter #juicy #uva #grapes #saúde #antioxidante #breaststroke #heart #eatclean #choices #integral #ortomolecular #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #atividsdefisica #instahealthy #thebest #protect

🍇A fina casca das uvas rosadas e pretas, matéria-prima dos sucos de uva integral e do vinho tinto, contém uma quantidade enorme de substâncias, algumas delas muito especiais, pois previnem uma série de doenças cardiovasculares. 📚🔎Um estudo feito no InCor sobre os efeitos do suco de uva e do vinho tinto no organismo, mostrou que as substâncias protetoras são os flavonóides e o resveratrol, que são vasodilatadoras e reduzem o sangramento e hemorragias, pela ação de agregação plaquetária.Têm características antioxidantes, favorecem e facilitam o fluxo sanguíneo por todo o corpo por dilatarem as artérias, o que é muito benéfico, se houver, obstrução das coronárias. 🎯Esses efeitos já haviam sido observados no vinho tinto, mas o diferencial para o suco, é a ausência de álcool, podendo ser consumido por crianças e gestantes que, no caso, segundo estudo feito no Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul, devem diminuir o consumo no último trimestre da gestação a fim de evitarem insuficência cardíaca e mâ formação em bebês. #dicadanutri🔝💯💥↔ Para obter esses benefícios com suco de uva, que é uma delícia😋, tem que ser integral, sem açúcar e sem conservantes. E se puder ser orgânico 🤗😍 ahh... paraíso💃💪👊❤ #SelmaGoriniNutri #dicadodia #informação #wine #winelover #winter #juicy #uva #grapes #saúde #antioxidante #breaststroke #heart #eatclean #choices #integral #ortomolecular #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #atividsdefisica #instahealthy #thebest #protect

Sempre .... 😡😡😡😡 E sempre será .... 😱😱😱 Parece um imã PÉ x BOLA DE VÔLEI .... e sempre terá um professor falando “Não chute a bola de vôôôôôleiiiii ......” 🙈🙈🙈🙈

Sempre .... 😡😡😡😡 E sempre será .... 😱😱😱 Parece um imã PÉ x BOLA DE VÔLEI .... e sempre terá um professor falando “Não chute a bola de vôôôôôleiiiii ......” 🙈🙈🙈🙈

Torta de Legumes maravilhosa ♥️
.
- Ingredientes da Massa:
3 ovos 
1/2 xícara de óleo 
1/2 xícara de queijo ralado 
2 xícaras de farinha de trigo 
2 xícaras de leite 
1 colher de sopa de fermento em pó 
Pitada de sal
.
.
- Ingredientes do Recheio:
4 ovos cozidos 
1 batata grande 
2 cenouras 
2 chuchus 
1 abobrinha grande 
2 cebolas 
1 maço de cheiro verde 
Pimenta de cheiro picadinha
.
.
- Modo de Preparo do Recheio: 
Cozinhei a batata com a cenoura e o chuchu por 2 minutos depois que levantou fervura. Desliguei e escorri na peneira, na sequência juntei a abobrinha crua e as outras coisas (sem os ovos), coloquei azeite que bastasse pra hidratar tudo, um pouquinho de sal e chimichurry, misturei muito bem e finalizei com os ovos. Você também pode usar milho, ervilha, etc.
.
.
- Modo de preparo da Massa:
Liquidifique tudo deixando por último o fermento que deverá ser colocado no final acionando o pulsar só pra misturar. Numa fôrma untada e enfarinhada despeje 2/3 da massa, coloque o recheio de legumes e termine de cobrir.

Misture delicadamente a massa com os legumes pra uniformizar bem e não ficar partes sem recheio, finalize salpicando queijo ralado ou algum tempero seco se quiser. Leve ao forno médio 200° por cerca de 40 minutos ou até que doure.
.
🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável. 💪💓💓
.
✔ Lista no Wahts app📲 e Grupo no Facebook 💓✔ Coach Renata Tirando Dúvidas Resolvendo Dificuldades ✨
.
.
💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀
💥 Reduza As Celulites⠀
💥 Acelera O Metabolismo⠀
💥 Aumenta O Foco E Energia⠀
💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀
💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀
. 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas
.
☑Clique no Link azul no nosso perfil ⏩@frml_do_emagrecimento)✔ e Faça Sua Inscrição🔥
.
#emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #reeducaçaoalimentarja #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #sa

Torta de Legumes maravilhosa ♥️ . - Ingredientes da Massa: 3 ovos 1/2 xícara de óleo 1/2 xícara de queijo ralado 2 xícaras de farinha de trigo 2 xícaras de leite 1 colher de sopa de fermento em pó Pitada de sal . . - Ingredientes do Recheio: 4 ovos cozidos 1 batata grande 2 cenouras 2 chuchus 1 abobrinha grande 2 cebolas 1 maço de cheiro verde Pimenta de cheiro picadinha . . - Modo de Preparo do Recheio: Cozinhei a batata com a cenoura e o chuchu por 2 minutos depois que levantou fervura. Desliguei e escorri na peneira, na sequência juntei a abobrinha crua e as outras coisas (sem os ovos), coloquei azeite que bastasse pra hidratar tudo, um pouquinho de sal e chimichurry, misturei muito bem e finalizei com os ovos. Você também pode usar milho, ervilha, etc. . . - Modo de preparo da Massa: Liquidifique tudo deixando por último o fermento que deverá ser colocado no final acionando o pulsar só pra misturar. Numa fôrma untada e enfarinhada despeje 2/3 da massa, coloque o recheio de legumes e termine de cobrir. Misture delicadamente a massa com os legumes pra uniformizar bem e não ficar partes sem recheio, finalize salpicando queijo ralado ou algum tempero seco se quiser. Leve ao forno médio 200° por cerca de 40 minutos ou até que doure. . 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável. 💪💓💓 . ✔ Lista no Wahts app📲 e Grupo no Facebook 💓✔ Coach Renata Tirando Dúvidas Resolvendo Dificuldades ✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . ☑Clique no Link azul no nosso perfil ⏩@frml_do_emagrecimento)✔ e Faça Sua Inscrição🔥 . #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #reeducaçaoalimentarja #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #sa

- Quer comer sem se quer pensar que não deveria estar comendo,,com medo daqueles quilinhos a mais?? .
.
.
TORTA LOW CARB DE AMENDOIM E CHOCOLATE 😋🍮🥄❤
.
.
.
- INGREDIENTES:
1 xícara (chá) de pasta de amendoim 
1/4  xícara (chá) de açúcar de coco
1/3 xícara (chá) de farinha de coco
1/2 xícara (chá) de óleo de coco derretido 
100g de chocolate amargo 80% cacau picado
2 colheres de (sopa) de pasta de amendoim .
.
- MODO DE PREPARO:
Bata a xícara de pasta de amendoim ,o açúcar de coco ,a farinha de coco e o óleo de coco em um processador até obter uma mistura homogênea . Transfira para uma forma forrada com papel-manteiga e leve ao congelador por 20min ou até a torta ficar firme. Enquanto isso, derreta o chocolate amargo ,adicione as 2 colheres de pasta de amendoim e mexa bem. Coloque o creme de chocolate por cima da base e leve ao congelador por 2hrs. Tire a torta do congelador entre 10 e 15 minutos antes de servir ,e mantenha-a na geladeira.
.
SE VOCÊ GOSTA DESSE TIPO DE POST COMENTE AQUI EM BAIXO PRA GENTE. 😉👇👇👏❤
#emagrecer #comerbem #minhavidafitness
#saúde #dieta #docefitness

- Quer comer sem se quer pensar que não deveria estar comendo,,com medo daqueles quilinhos a mais?? . . . TORTA LOW CARB DE AMENDOIM E CHOCOLATE 😋🍮🥄❤ . . . - INGREDIENTES: 1 xícara (chá) de pasta de amendoim 1/4 xícara (chá) de açúcar de coco 1/3 xícara (chá) de farinha de coco 1/2 xícara (chá) de óleo de coco derretido 100g de chocolate amargo 80% cacau picado 2 colheres de (sopa) de pasta de amendoim . . - MODO DE PREPARO: Bata a xícara de pasta de amendoim ,o açúcar de coco ,a farinha de coco e o óleo de coco em um processador até obter uma mistura homogênea . Transfira para uma forma forrada com papel-manteiga e leve ao congelador por 20min ou até a torta ficar firme. Enquanto isso, derreta o chocolate amargo ,adicione as 2 colheres de pasta de amendoim e mexa bem. Coloque o creme de chocolate por cima da base e leve ao congelador por 2hrs. Tire a torta do congelador entre 10 e 15 minutos antes de servir ,e mantenha-a na geladeira. . SE VOCÊ GOSTA DESSE TIPO DE POST COMENTE AQUI EM BAIXO PRA GENTE. 😉👇👇👏❤ #emagrecer #comerbem #minhavidafitness #saúde #dieta #docefitness

💪 Emagreça APENAS mudando sua Alimentação.
Dê um FIM no seu PESO de uma vez por TODAS!
.
👙 Quer Perder 3Kg em 10 dias?
👇 Conheça Nosso método ABAIXO
Você vai aprender:
✅400 receitas low carb.
✅Separadas em café da manhã, almoço e janta.
✅Receitas fáceis e práticas.
✅Garantia de 7 dias ou seu dinheiro de volta. .
E muito mais.. Visite nosso perfil e descubra que gastando 
SOMENTE R$50,00 uma vez única, como os 
Famosos perdem peso sem sufoco e muito rápido.
.
👉 Acesse nosso perfil (@comendo_doce_sem_culpa) e Clique no Link!!!!👈 .
.
.
.
.
.
.
.
.
#saúde #alimentaçãosaudavel #nutriçãofuncional #saúdebemestar #sucoverde #emagrecercerto #jejumintermitente #emagrecerrapido #perderbarriga #emagrecer #corposarado #saladinha #emagrecercerto #dieta #receita #receitasfit #receitaslowcarb #jejum #emagrecercomendo #saudavel #salada #frutas #sucodetox #saudeebemestar #perderpeso #saudebemestar #saude #secar

💪 Emagreça APENAS mudando sua Alimentação. Dê um FIM no seu PESO de uma vez por TODAS! . 👙 Quer Perder 3Kg em 10 dias? 👇 Conheça Nosso método ABAIXO Você vai aprender: ✅400 receitas low carb. ✅Separadas em café da manhã, almoço e janta. ✅Receitas fáceis e práticas. ✅Garantia de 7 dias ou seu dinheiro de volta. . E muito mais.. Visite nosso perfil e descubra que gastando SOMENTE R$50,00 uma vez única, como os Famosos perdem peso sem sufoco e muito rápido. . 👉 Acesse nosso perfil (@comendo_doce_sem_culpa) e Clique no Link!!!!👈 . . . . . . . . . #saúde #alimentaçãosaudavel #nutriçãofuncional #saúdebemestar #sucoverde #emagrecercerto #jejumintermitente #emagrecerrapido #perderbarriga #emagrecer #corposarado #saladinha #emagrecercerto #dieta #receita #receitasfit #receitaslowcarb #jejum #emagrecercomendo #saudavel #salada #frutas #sucodetox #saudeebemestar #perderpeso #saudebemestar #saude #secar

Já pensou ter o seu logotipo em um ORBIT exclusivo?
🎯ORBITS personalizados. Fazemos com o seu logotipo.
Entregamos em todo 🇧🇷.
.
.
😍www.Orbitmidia.com
📞 11 26674868
Informações pelo e-mail: contato@orbitmidia.com
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#saude #farmacia #enfermagem #farmaciademanipulacao #saúde #medicamentos #farmadica #farmacias #farmácia #distribuidorademedicamentos #cimedsemlimites #cimed #apcd #farmaceutica  #medicina #drogaria #farmácias #similares #instasaude #medicamentogenerico #saúde #hospital #hospitalar #clinicapopular #medicina #odontologia #medicamentosgenéricos #pharmacia #perfumaria #drogarias #genericos #genéricos

Já pensou ter o seu logotipo em um ORBIT exclusivo? 🎯ORBITS personalizados. Fazemos com o seu logotipo. Entregamos em todo 🇧🇷. . . 😍www.Orbitmidia.com 📞 11 26674868 Informações pelo e-mail: contato@orbitmidia.com . . . . . . . . . #saude #farmacia #enfermagem #farmaciademanipulacao #saúde #medicamentos #farmadica #farmacias #farmácia #distribuidorademedicamentos #cimedsemlimites #cimed #apcd #farmaceutica #medicina #drogaria #farmácias #similares #instasaude #medicamentogenerico #saúde #hospital #hospitalar #clinicapopular #medicina #odontologia #medicamentosgenéricos #pharmacia #perfumaria #drogarias #genericos #genéricos

• • • • • Dê dois toques na foto para me ajudar e 😊❤ Comente 😊❤Para Receber mais Dicas e Receitas Fáceis. Siga nosso perfil @emagrecer.correto.agora 👈
Deseja eliminar até 10 quilos em 30 dias?
Para isso preparamos para você um E-BOOK digital -
✅Descubra Como eliminar até 10 kg em 30 Dias
✅ 3 Métodos Incríveis para Você atingir seu objetivo
✅ Receitas fáceis de Doces Fit.
✅Descubra os Chás Diuréticos SECA TUDO
✅Cardápio Fit.
✅Receitas LowCarb
✅Sucos Detox
✅Exercícios Funcionais.
🔐Finalmente, os Segredos do Emagrecimento Revelados
👍Grupo Secreto no Facebook com Coachs Especialistas em Emagrecimento
🗣+ Desafio de 30 Dias com Brinde especial -
👉🏻 Quer saber mais sobre nossos 3 métodos??
COMENTE "EU QUERO"

#emagrecimento #receitas #perdadepeso #emagrecer #boaforma #comidasaudavel #vidasaudavel #comerbem #saude #saúde #fitness #comidadeverdade #receitasfit #dieta #bemestar #treino #foco #lowcarb #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #academia #fit #comida #nutricao #reeducacaoalimentar #gym #food #emagrecercomsaude #lifestyle #saudavel

• • • • • Dê dois toques na foto para me ajudar e 😊❤ Comente 😊❤Para Receber mais Dicas e Receitas Fáceis. Siga nosso perfil @emagrecer.correto.agora 👈 Deseja eliminar até 10 quilos em 30 dias? Para isso preparamos para você um E-BOOK digital - ✅Descubra Como eliminar até 10 kg em 30 Dias ✅ 3 Métodos Incríveis para Você atingir seu objetivo ✅ Receitas fáceis de Doces Fit. ✅Descubra os Chás Diuréticos SECA TUDO ✅Cardápio Fit. ✅Receitas LowCarb ✅Sucos Detox ✅Exercícios Funcionais. 🔐Finalmente, os Segredos do Emagrecimento Revelados 👍Grupo Secreto no Facebook com Coachs Especialistas em Emagrecimento 🗣+ Desafio de 30 Dias com Brinde especial - 👉🏻 Quer saber mais sobre nossos 3 métodos?? COMENTE "EU QUERO" #emagrecimento #receitas #perdadepeso #emagrecer #boaforma #comidasaudavel #vidasaudavel #comerbem #saude #saúde #fitness #comidadeverdade #receitasfit #dieta #bemestar #treino #foco #lowcarb #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #academia #fit #comida #nutricao #reeducacaoalimentar #gym #food #emagrecercomsaude #lifestyle #saudavel

15@nos da Jenniffer, felicidades princesa!!!
#saúde #
#sabedoriapraumanovafase#
#Felicidades#
#Festalinda#

15@nos da Jenniffer, felicidades princesa!!! #saúde # #sabedoriapraumanovafase # #Felicidades # #Festalinda #

#Iridologia a ciência que diagnostica e revela como anda a sua #saúde física e #emocional.⠀
Procure um #Iridologista! Seus olhos revelam muito mais do que você imagina!⠀
#SOUDARRN

#Iridologia a ciência que diagnostica e revela como anda a sua #saúde física e #emocional.⠀ Procure um #Iridologista! Seus olhos revelam muito mais do que você imagina!⠀ #SOUDARRN

.
.
🔥Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas com a DETOX 30 DIAS 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀
.⠀⠀
💢💚Elimine Até 12Kgs Em 4 Semanas⠀⠀
💢💚Reduza em Até 5x as Celulites e Estrias⠀⠀
💢💚Acelera o metabolismo⠀⠀
💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀
💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀
💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀
.⠀⠀
💬Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💓💓💓⠀⠀
.⠀⠀
✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também! ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para se INSCREVER 💓⠀
.⠀
.
#dicasdesaude
#emagrecer
#emagrecersaudavel
#emagrecercomsaúde
#emagrecercerto
#emagrecersemsofrer
#emagrecercomendo
#perderpeso
#perderbarriga
#secarbarriga
#dieta30dias
#dieta
#reeducaçãoalimentar
#dietadukan
#reeducaçaoalimentar#saudebemestar
#sucodetox
#saúde
#dietalowcarb
#nutrição
#dietacetogenica
#dieta
#jejumintermitente
#diet
#antesedepois
#antesedepoisemagrecimento

. . 🔥Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas com a DETOX 30 DIAS 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ .⠀⠀ 💢💚Elimine Até 12Kgs Em 4 Semanas⠀⠀ 💢💚Reduza em Até 5x as Celulites e Estrias⠀⠀ 💢💚Acelera o metabolismo⠀⠀ 💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀ 💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ 💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀ .⠀⠀ 💬Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💓💓💓⠀⠀ .⠀⠀ ✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também! ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para se INSCREVER 💓⠀ .⠀ . #dicasdesaude #emagrecer #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecercomendo #perderpeso #perderbarriga #secarbarriga #dieta30dias #dieta #reeducaçãoalimentar #dietadukan #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #sucodetox #saúde #dietalowcarb #nutrição #dietacetogenica #dieta #jejumintermitente #diet #antesedepois #antesedepoisemagrecimento

.
.
🔥Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas com a DETOX 30 DIAS 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀
.⠀⠀
💢💚Elimine Até 12Kgs Em 4 Semanas⠀⠀
💢💚Reduza em Até 5x as Celulites e Estrias⠀⠀
💢💚Acelera o metabolismo⠀⠀
💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀
💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀
💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀
.⠀⠀
💬Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💓💓💓⠀⠀
.⠀⠀
✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também! ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para se INSCREVER 💓⠀
.⠀
.
#dicasdesaude
#emagrecer
#emagrecersaudavel
#emagrecercomsaúde
#emagrecercerto
#emagrecersemsofrer
#emagrecercomendo
#perderpeso
#perderbarriga
#secarbarriga
#dieta30dias
#dieta
#reeducaçãoalimentar
#dietadukan
#reeducaçaoalimentar#saudebemestar
#sucodetox
#saúde
#dietalowcarb
#nutrição
#dietacetogenica
#dieta
#jejumintermitente
#diet
#antesedepois
#antesedepoisemagrecimento

. . 🔥Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas com a DETOX 30 DIAS 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ .⠀⠀ 💢💚Elimine Até 12Kgs Em 4 Semanas⠀⠀ 💢💚Reduza em Até 5x as Celulites e Estrias⠀⠀ 💢💚Acelera o metabolismo⠀⠀ 💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀ 💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ 💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀ .⠀⠀ 💬Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💓💓💓⠀⠀ .⠀⠀ ✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também! ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para se INSCREVER 💓⠀ .⠀ . #dicasdesaude #emagrecer #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecercomendo #perderpeso #perderbarriga #secarbarriga #dieta30dias #dieta #reeducaçãoalimentar #dietadukan #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #sucodetox #saúde #dietalowcarb #nutrição #dietacetogenica #dieta #jejumintermitente #diet #antesedepois #antesedepoisemagrecimento

Pizza #lowcarb: margherita com massa de #couveflor e #parmesão :

Ingredientes:

2 xícaras de couve-flor cozida e escorrida
1 ovo
3/4 de xícara de queijo parmesão light
3/4 de xícara de queijo muçarela light
1/2 xícara de molho de tomate caseiro
1 tomate picadinho
Manjericão a gosto

Modo de Preparo:

1 Lave 1/2 couve-flor e coloque as cabeças dela (dispense os talos) em uma panela com água para cozinhar.

2 Escorra, espere esfriar, coloque a couve-flor em um pano e esprema bem para que seja retirada toda a água da couve flor. Leve ao processador e triture.

3 Misture a couve-flor com o o ovo e o queijo parmesão ralado.

4 Forre uma assadeira redonda com fundo removível.

5 Leve ao forno pré-aquecido a 200 ̊C até as bordas fiquem dourada (cerca de 25 minutos). Retire a massa do forno, coloque o molho de tomate, o queijo muçarela ralado e o restante do recheio de sua preferência por cima. Você pode variar o recheio ao seu gosto. Esta pizza da foto levou tomate e pesto de manjericão (pq não tinha as folhas de manjericão fresco). 6 Volte ao forno para dourar por mais 20 minutos. . .

A massa é igual a uma pizza normal? De jeito nenhum!! É bem mais molinha. Mas pelo menos você mata uma vontade de comer pizza pelo recheio 😂
.

Vi em @semculpanenhuma
.
#1receitasaudavelpordia #pizzalowcarb #receitalowcarb #pizzadecouveflor #pizza #nutricaofuncional #nutricao #pizzalight #receitasleves #receitaslights #dieta #saúde #emagrecimento #comerbem #saudavelcomsabor #alimentacaosaudavel #emagrecacomendo #comabem #receitasfit #receitafit #receitasdobem #receitasaudavel #receitafuncional #dietasemsofrer #saudavelegostoso #emagrecercomsaude #dicassaudaveis

Pizza #lowcarb: margherita com massa de #couveflor e #parmesão : Ingredientes: 2 xícaras de couve-flor cozida e escorrida 1 ovo 3/4 de xícara de queijo parmesão light 3/4 de xícara de queijo muçarela light 1/2 xícara de molho de tomate caseiro 1 tomate picadinho Manjericão a gosto Modo de Preparo: 1 Lave 1/2 couve-flor e coloque as cabeças dela (dispense os talos) em uma panela com água para cozinhar. 2 Escorra, espere esfriar, coloque a couve-flor em um pano e esprema bem para que seja retirada toda a água da couve flor. Leve ao processador e triture. 3 Misture a couve-flor com o o ovo e o queijo parmesão ralado. 4 Forre uma assadeira redonda com fundo removível. 5 Leve ao forno pré-aquecido a 200 ̊C até as bordas fiquem dourada (cerca de 25 minutos). Retire a massa do forno, coloque o molho de tomate, o queijo muçarela ralado e o restante do recheio de sua preferência por cima. Você pode variar o recheio ao seu gosto. Esta pizza da foto levou tomate e pesto de manjericão (pq não tinha as folhas de manjericão fresco). 6 Volte ao forno para dourar por mais 20 minutos. . . A massa é igual a uma pizza normal? De jeito nenhum!! É bem mais molinha. Mas pelo menos você mata uma vontade de comer pizza pelo recheio 😂 . Vi em @semculpanenhuma . #1receitasaudavelpordia #pizzalowcarb #receitalowcarb #pizzadecouveflor #pizza #nutricaofuncional #nutricao #pizzalight #receitasleves #receitaslights #dieta #saúde #emagrecimento #comerbem #saudavelcomsabor #alimentacaosaudavel #emagrecacomendo #comabem #receitasfit #receitafit #receitasdobem #receitasaudavel #receitafuncional #dietasemsofrer #saudavelegostoso #emagrecercomsaude #dicassaudaveis

Que tal um shake maravilhoso de banana caramelizada para começar bem o dia?
Vem pro Evs! ❣️❣️

Que tal um shake maravilhoso de banana caramelizada para começar bem o dia? Vem pro Evs! ❣️❣️

Shake detox pra energizar seu dia!

Shake detox pra energizar seu dia!

FLORESTA NEGRA COM BORDA EXTRA !
Você merece tomar esse shake delicioso, passa em umas de nossas unidades e faz esse pedido 👌🏻 😋

FLORESTA NEGRA COM BORDA EXTRA ! Você merece tomar esse shake delicioso, passa em umas de nossas unidades e faz esse pedido 👌🏻 😋

Agradeço pelas mensagens de carinho e pelo incentivo com o perfil.
.
Estou retomando as postagens a partir de hoje, após me recuperar de uma sinusite daquelas. 😂🤣
.
A receita de hoje é Ricota Caseira e garanto que você se surpreenderá com o resultado!
.
É muito rápido e simples, você vai precisar de:
.
1litro de leite
2/3 de xícara de café de vinagre branco 
1 peneira .
Modo de preparo:
.
Em uma panela colocar o leite, quando ele ferver, desligar o fogo, acrescentar o vinagre e mexer com uma colher.
.
O leite imediatamente irá talhar.
.
Deixar  o leite talhado descansar na panela por 2 minutos. Após isso, mexer novamente e peneirar, retirando o soro que se formou. ( o soro deve ser descartado)
.
A ricota deverá ficar na peneira por aproximadamente 15 a 20 minutos para ficar bem sequinha.
.
Colocar em um pote e levar para a geladeira. .
Dica: Como não possui conservantes, o consumo deverá ocorrer em até 3 dias. Rende 300 gramas de Ricota.
.
Gostou? Curta e siga o perfil @viloscarb .
#ricota 
#ricotacaseira
#ligth

Agradeço pelas mensagens de carinho e pelo incentivo com o perfil. . Estou retomando as postagens a partir de hoje, após me recuperar de uma sinusite daquelas. 😂🤣 . A receita de hoje é Ricota Caseira e garanto que você se surpreenderá com o resultado! . É muito rápido e simples, você vai precisar de: . 1litro de leite 2/3 de xícara de café de vinagre branco 1 peneira . Modo de preparo: . Em uma panela colocar o leite, quando ele ferver, desligar o fogo, acrescentar o vinagre e mexer com uma colher. . O leite imediatamente irá talhar. . Deixar o leite talhado descansar na panela por 2 minutos. Após isso, mexer novamente e peneirar, retirando o soro que se formou. ( o soro deve ser descartado) . A ricota deverá ficar na peneira por aproximadamente 15 a 20 minutos para ficar bem sequinha. . Colocar em um pote e levar para a geladeira. . Dica: Como não possui conservantes, o consumo deverá ocorrer em até 3 dias. Rende 300 gramas de Ricota. . Gostou? Curta e siga o perfil @viloscarb . #ricota #ricotacaseira #ligth

1aninho da  Valentina Castilho💟
#batatinha .. 🌸🍃 😍#brancadeneveparty ❤ #princess

#1aninho ♡ #disney ♤ #amei 
#vida ◇ #saúde ♡ #paz  #sucesso

1aninho da Valentina Castilho💟 #batatinha .. 🌸🍃 😍#brancadeneveparty#princess #1aninho#disney#amei #vida#saúde#paz #sucesso

#saúde stories highlights, photos and videos hashtag on Instagram